Данас одржавамо наше односе онлајн и ван мреже. Са ширењем информационих технологија и посебно друштвених мрежа, дигитални свет је постао нови простор за интеракцију. У овом дигиталном свету ФоМО синдром
Овај нови поремећај карактерише друштвени страх који је одувек постојао: искљученост. Ради се о осећају оног горког осећаја изостављености. Овај осећај почиње једноставном перцепцијом која нас расте и мрзи све док нас не тера да увек останемо повезани како ништа не бисмо пропустили.
Знајући да ће наши пријатељи нешто урадити или имати бољи план од нашег, осећамо дубок осећај да смо изостављени. Другим речима, наш живот је мање занимљив од живота других. Захваљујући мобилним телефонима и тренутној природи друштвених мрежа, ова сензација је постала уобичајени сапутник у животима многих људи.
Узрок ове појаве је непрекидна веза са интернетом. Са новим технологијама, ФоМО синдром представља нову димензију која захтева анализу социолога, психолога, па и лекара. Хајде да га анализирамо заједно.
Забава може бити десерт наших живота, али никада главно јело.
-Харолд Кушнер-
Зар не можете да се забавите само зато што се и други забављају?
Замислите следећу ситуацију: мирно сте код куће, субота је увече и гледате добар филм или читате добру књигу књига или сте усред одличног разговора када одлучите да се повежете на Фејсбук. Тамо видите да ваши пријатељи путују или вечерају у ексклузивном ресторану. Ако се због тога осећате тужно или узнемирено, вероватно патите од ФоМО синдрома.
Свакоме се може десити, нормално је али када сваки пријатан тренутак прекине откриће да неки пријатељи остају заједно забављати се без нашег знања онда имамо проблем.
I друштвене мреже у којој им је речено
Постоје две врсте људи: они који размишљају и они који се забављају.
- Цхарлес Лоуис од Сецондед-
Да ли ФоМО синдром расте захваљујући новим технологијама?
Могли бисмо рећи да је страх од искључења увек постојао. Међутим, захваљујући паметним телефонима и свеприсутности друштвених мрежа, то се претворило у мотивацију због наше потребе да припадамо.
Бити члан групе је такође важан за друштвени идентитет који је основна компонента за самопоштовање . Ево зашто Друштвене мреже укључујући Фејсбук, Инстаграм и Твитер играју веома важну улогу у међуљудским односима.
Захваљујући новим технологијама увек знамо шта други раде, а самим тим и шта нам недостаје. Узроци ФоМО синдрома анксиозност и осећај да се не уклапате или да сте искључени.
Према студији три од десет људи између 13 и 34 године су осетили ову сензацију. Обично се то дешава када виде своје пријатеље како раде ствари на које нису позвани. Да ли се и вама ово дешава?
Жеља да ништа не пропустите је веома изазовна. Из тог разлога, још једном, вредност се даје ефикасности тражењем алата и пречица за постизање веће продуктивности за мање времена.
