Када почне да се јавља осећај равнодушности према партнеру, то значи да је дошло време да себи поставите нека важна питања. . Да ли је време да прекинете везу?
Хајде да припремимо храну. Седимо за столом. Мој партнер седи испред мене. У међувремену једемо и гледамо телевизију. Причамо о нашем дану. Отпије гутљај воде. Он ме гледа. Гледамо се. Заједно смо годинама. Осмехујемо се једно другом. Прича ми неке приче о својој породици. Пажљиво га посматрам док једем у тишини. ја га волим. То је велики део мог живота. Међутим Осећам се као да више нисмо на истој таласној дужини. Никада не бих желео да му се нешто лоше деси, али сада ништа није исто.
Да ли сте икада доживели сличну ситуацију? Равнодушност према партнеру је сложена и болна тема.
Када се све чешће и интензивније осећа равнодушност према партнеру, она почиње да иде руку под руку са осећај нелагоде који на крају преузима наше расположење и на нашем телу. Шта се дешава са нама? Шта се променило? Да ли је љубав готова? Да ли смо постали жртве монотоније?
Иако се ништа посебно није догодило, чини се да је магична веза прошлости нестала. Изрази као да изгледамо као двоје пријатеља више него пар или да је видим више као сестру него као девојку су уобичајени за многе парове. Да ли је заиста дошло време да се веза прекине или још увек постоји нада да ћемо моћи да поново запалимо пламен љубави?
Равнодушност према партнеру: зар се више не волимо?
Љубав је концепт са апстрактним нијансама. Ми смо ти који овој речи дајемо велики део њеног значења. Ако се држимо дефиниције будистички љубав је жеља да сва бића буду срећна и да имају разлога да буду срећна . Са ове тачке гледишта, могуће је да љубав није завршена јер чак и ако наизглед осећамо равнодушност према партнеру, у стварности му желимо све најбоље.
Међутим, промена је ту и не може се занемарити. Наше жеље према њему су најбоље и једноставно више не уживамо да делимо своје животе са њим.
Можда би било исправније рећи да је романтичној љубави крај. Престали смо да доживљавамо партнера као животног партнера и сада га једноставно видимо као некога ко је уз нас, али ко нам не може дати много. Присиљавамо се да слушамо шта нам он има да каже улажући напор воље, али без интересовања. Не покушавамо да издвојимо време за интимност. ТХЕ сексуални односи прешли су на други – да не кажем трећи или још боље десети – спрат.
Као што наводе Гарсија и Лабака (2013) у вези са односима у пару два члана која га чине морају изградити посебан идентитет способан да интегрише и да простор обема индивидуалностима, што није лако. Према овом приступу, када оба члана престану да формирају заједнички идентитет, постоји ризик да се пар распадне.
За све постоји време
Романтична идеја да веза мора трајати заувек упркос било којој препреци може бити веома штетна. Не трају све везе исте дужине. Надаље, потребно је схватити да они који трају мање нису нужно бољи.
Пројектовање високих очекивања на дужину везе може на крају бити контрапродуктивно; у таквим ситуацијама понекад се нађемо да полажемо велике наде у ситуације које нам не нуде право задовољство.
С друге стране, није тако лако прекинути везу. Како истиче Бовлби (1995) ризик од губитка ствара анксиозност упркос осећају равнодушности према нашем партнеру, идеја да га изгубимо може изазвати анксиозност, тугу и бес. Доживљавање осећаја губитка некога кога волимо иако нас не задовољава у потпуности изазива нас анксиозност и нелагодност.
Анксиозност или осећај нелагодности су уобичајени феномени унутар а одвајање без обзира на то ко је од њих двојице преузео иницијативу. Стога, ако можемо да прихватимо одређене емоције сматрајући их нормалним и привременим, превазилажење раскида ће нам бити много лакше.
А сада? Морамо научити да се осећамо удобно сами
Када равнодушност према партнеру доводи до крај везе многи се питају шта да радим сада?. Неки људи бирају руту за грицкање ноктију, што значи да осећају потребу да попуне ову празнину бацајући се безглаво у нову везу.
Други више воле да буду сами неко време. Међутим када се веза заврши, најбоља опција је да научите - или поново научите или боље речено да се навикнете да поново будете сами са собом. На овај начин избегавате да започнете нову везу због пуког питања зависности.
Многи људи нису у стању да живе без некога поред себе. Колико год романтично звучало иза ове потребе крије се висок фактор од емоционална зависност .
Многи људи се плаше да буду сами са собом да немају кога да загрле морају да слушају сопствене мисли и разумеју шта желе или не. Имају унутрашњу празнину коју покушавају да попуне осећањима која долазе споља: из тог разлога је мало вероватно да ће наћи особу која заиста успева и зато су осуђени да живе везе које су предодређене да се окончају за кратко време.
Тек када се осећате потпуни, можете да одржите здрав однос без претераних везаности и зависности.
