Кажу да је ћутање уметност која подстиче мудрост, због чега често нема другог лека него да се прибегне ћутању као одговору да се избегне вођење сувишних разговора и чињеница. Дубоко дисање и ћутање је понекад најбоље решење за усвајање .
Занимљиво је да психолози и психотерапеути који дуго раде са пацијентом његово ћутање сматрају значајним помаком у процесу лечења. Може изгледати контрадикторно с обзиром на то да је терапија изграђена уз моћну размену кроз речи. Дијалог делује као посредник, делује као енергија која се суочава, тоне, буди и обнавља.
Тишина је прави пријатељ који никада не издаје.
Конфуције
Међутим Тхе ћутање изненадни сигнал особе која одмах ућути и дубоко удахне понекад је кључни сигнал . Особа стиче пуну свест о својим емоцијама и схвата нешто што до тог тренутка није приметила. Он је у стању да се усредсреди на равнотежу између мисли и емоција и остави прошлост по страни да би заиста урадио
Тишина понекад делује као буђење свести и то је изузетна ствар. Не само да служи за боље управљање разговорима или одређеним ситуацијама, већ је и канал са којим се можете повезати са самим собом да на тренутак престане да ради и једноставно буде.
То је тема коју карактеришу занимљиве нијансе и радознали аспекти који се могу показати као од велике помоћи у свакодневном животу. Позивамо вас да дубље уђете у многе аспекте ћутања и уметности ћутања.
Ментална бука је бука која нас обавија и прождире
Живимо у култури буке. Не говоримо о притиску амбијенталних звукова, сталној буци саобраћаја, сталном брујању фабрика или одјецима великих градова који никад не спавају. Говоримо о менталној буци, том хаосу сукобљених емоција . Ментална какофонија која не само да нас спречава да слушамо оне испред себе, већ нас често спречава да слушамо себе.
На нас утиче жанр комуникације у којем тријумфује ентузијастичан глас који виче и никад не ћути. То чујемо код наших политичара на многим радним састанцима где свако ко ћути одмах бива етикетиран као неодлучна особа без харизме. У том смислу, есејиста и новинар Џорџ Микелсен Фој спровео је студију како би показао како у западној култури, на особу која ћути неко време пре него што одговори гледа се са неповерењем или сумњом .
Разговори се често ослањају на фразе или речи које не пролазе кроз адекватан ментални или емоционални филтер. Заборављамо да је способност управљања језиком део уметности интелигенције где је тишина често неопходна прелазна фаза.
Зауставимо се бар на тренутак да пронађемо себе. Морате стати да видите и чујете другу особу. Дакле нема ништа лоше у томе да изађеш на свеж ваздух и да ћутиш усред једног разговор . Можда оно што кажемо након ове паузе може бити решење проблема или кључ за опоравак везе.
RЋутање и одговарање ћутањем може бити казна
Џорџ Бернард Шо је рекао да је ћутање најсавршенији израз презира. Ас морамо обратити велику пажњу на то како користимо тишину, како је примењујемо на основу контекста и коме се обраћамо . До сада смо јасно ставили до знања да је тишина савршено средство за управљање својим емоцијама да бисте се фокусирали на овде и сада и били у могућности да реагујете или делујете самопоузданије.
Ко не зна да ћути, не зна да говори.
усуђујем се
О овој теми нам у својој књизи говори шпански предузетник, истраживач и филозоф Луис Кастеланос Наука о позитивном језику . Ћутање је једно разбити за себе . Ћутање је неопходно, на пример, када се враћамо са посла и спремамо да уђемо у кућу. Нешто тако једноставно као што је дубоко удахнути и ћутати неколико секунди може уклонити притисак и анксиозност тог контекста који не би требало да пројектујемо у дом.
Једна ствар коју вреди имати на уму је да тишина често изоштрава квалитет наших личних односа. Речи образују, речи лече и речи нам увек помажу створити корене и консолидовати нове везе кроз позитиван, емпатичан и близак језик.
Зато то треба да буде јасно ћутање није позитивна казна ни за једно дете да се свака лоша несташност или грешка не може решити ускраћивањем речи или присиљавањем да буде сам у својој соби. Ове казне не чине ништа осим што подстичу бес. У овим случајевима, комуникација је неопходна да би се променило проблематично понашање, препознале грешке и помогло детету да се побољша.
Па хајде да добро искористимо тишину. Преобразимо га у нашу палату мира у којој можемо поново да откријемо себе где ускладити емоције, где смирити ум и пронаћи најбољи одговор, најлепшу реч коју треба изговорити у правом тренутку.
