Асертивна равнодушност: шта је то?

Време Читања ~0 Мин.
Асертивна равнодушност је једна од најбољих одбрана у односима у којима се осећања могу искористити против вас.

Асертивна равнодушност је израз који се користи у односима у пару . Међутим, мало по мало, концепт је проширен и на друга поља, што се показало као занимљива идеја за управљање различитим ситуацијама.

Асертивна индиферентност се дефинише као понашање које добровољно блокира било коју врсту спољашње реакције у присуству одређеног стимулуса као да нема значаја или ефекта. Ово је симулирани став: циљ није да се открије шта неко осећа .

Где год се људи осећају безбедно осећаће равнодушност.

Сузан Сонтаг

Кроз асертивну равнодушност желимо да сакријемо праве емоције које осећамо. У почетку може изгледати као нека врста лажирања или манипулације, али то заправо није тако. Идеја је да се избегне да изгледа слабо како не би манипулисали други у случајевима када је у питању игра моћи . Због тога се равнодушност дефинише као асертивна.

Асертивна равнодушност у љубавној сфери

Земља на пар односи понекад је то башта пуна цвећа, али други пут делује као бојно поље. Многи елементи моћи долазе у игру и не говоримо само о пословичном шовинизму који влада готово у целом свету. Чак и на донна има моћну улогу у неколико наврата .

Један од тренутака у којем је ова игра моћи лако уочљива је када један од два партнера жели да покаже утицај који има на другог . Ово се посебно дешава на почетку везе или чак на крају приче када неко од њих двоје жели да зна какве шансе имају да се ствари врате на старо.

Такође вам препоручујемо да прочитате: Технике манипулације: учинити себе вољеним или омраженим?

Нека врста игре сила и у овом случају асертивна равнодушност може бити одличан одговор. Претварајте се да не осећате ништа како бисте избегли манипулацију или спречили оживљавање везе која је прекинута . То није права обмана, већ тактика за постизање већег добра.

Асертивна равнодушност и конфликтне везе

Асертивна равнодушност је адекватан одговор чак и када постоје конфликтне везе. На пример са радним колегом са којим систематски настају несугласице које изазивају општу нелагоду . Из неког разлога тај колега има изузетну потребу да изазива контрадикције и расправе.

Ако нема могућности за дијалог, најбоља опција је асертивна равнодушност. То значи не препустити се провокацијама игноришите увредљиве коментаре и на крају одустаните од праве везе са том особом . Циљ је да се не реагује на стимулусе који само стварају досадне и бескорисне ситуације.

Временом, асертивна равнодушност постаје начин да се деактивира штетно понашање друге особе. Видећи да нема одговора на своју нездраву игру, пре или касније ће напустити ову врсту понашања која постаје неефикасна .

Ресурс за решавање било које ситуације

Асертивна равнодушност важи и за конфликтне ситуације у свакодневном животу. Разлике са другима су део рутине и већину времена су заиста безначајне . Међутим, понекад доводе до прилично жестоких сукоба. На овај или онај начин морамо одлучити да ли да ове разлике подигнемо на други ниво или не.

Да ли желите да знате више? Прочитајте такође: Кратки филм о чари бити другачији

Одлучивање чему дати важност, а чему не део је асертивности. То је друштвена вештина која вам омогућава да ефикасно браните своја права да ограничите злостављање. Али да би био ефикасан морамо научити да разликујемо када су суштинска права у опасности, а када нису .

Не заслужују сви сукоби нашу реакцију, део је и отпуштање равнодушност асертиван. Укључује пажљиву процену онога што доноси највише користи и најмање негативних последица. Реаговање на напад пијанице, на пример, важи само ако је основна имовина заиста у опасности .

Асертивна равнодушност је стога ресурс за интелигентно управљање разним тешким ситуацијама. У ствари, понекад је најбоље не радити ништа . Могућност да не реагујете када је то згодно још више појачава овај драгоцени концепт.

Популар Постс