Симптоми анксиозности и укључена подручја

У свакој особи, анксиозност се манифестује са изразитим профилом. Као да је течност која задржава боју али се прилагођава облику посуде у коју се сипа. Што се тиче нијансе те боје, можемо рећи да тескоба доводи до психолошког стања које га чини мрачнијим јер сваки проблем тежи двоструко више и сваки застој постаје непремостив. Ово су само неки од симптома анксиозности.

Данас је број дијагноза који симптоми анксиозности повећавају се међу становништвом и углавном погађају жене.

Међутим, мање је вероватно да ће мушкарци тражити помоћ . Отуда се јавља сумња да реалне бројчане разлике нема или да је знатно нижа од оне на коју указују тренутни подаци.

Студије попут оне коју је спровео Краљевски колеџ за психијатрију у Лондону сугеришу да није лако формулисати прецизну дијагнозу у вези са анксиозношћу. Овај рад који су спровели различити професионалци из различитих области (лекари опште праксе, психијатри, медицинске сестре, психолози, физиотерапеути, итд.) наглашава колико је лако побркати симптоме анксиозности са другим клиничким стањима.

Као и а бол у стомаку није увек узроковано лошим варењем или бол у леђима није нужно резултат лошег држања. Истина је да је тешко дијагностиковати анксиозност јер .

Интензитет тескобе је пропорционалан значењу које ситуација има за особу; чак и ако суштински игнорише разлоге.

-Карен Хорни-

Пет области симптома анксиозности

Симптоми анксиозности могу се груписати у пет области. Дакле, генерално пацијент доживљава различите симптоме у сваком од њих. На пример, особа са социјалном анксиозношћу може имати класични тремор пецкања и вртоглавица као и даље когнитивне симптоме у којима се убеђује у негативан суд других.

Симптоми физичке анксиозности

Међу најчешћим и понављајућим симптомима анксиозности су они који утичу на физиолошку област. Они су следећи:

тахикардија. Недостатак кисеоника.
• Притисак у грудима.
• Запањујуће.
• знојење.
• Напетост мишића.
• Бол у стомаку.
Исцрпљеност.
• Сваки од њих .

Ако су симптоми озбиљни и потрају током времена, могу довести до озбиљнијих стања као што су несаница, поремећаји у исхрани, недостатак сексуалне жеље, слабљење имуног система итд.

Врло је вероватно да ови симптоми наводе субјекта на помисао да је у питању физичка болест . Стога је неопходно тражити мишљење психолога да би се идентификовала стварност која би могла бити у основи ове симптоматологије.

Когнитивни симптоми

Когнитивни симптоми су повезани са анксиозним мислима. Најчешћи су:

Константна брига.
• Катастрофалне мисли.
Проблеми са меморијом.
• Придавање превеликог значаја безначајним чињеницама.
• Мука.
• Проблеми са концентрацијом.
• Потешкоће у доношењу одлука.
• Опсесивне мисли .
• Осећај празнине.
• Осећај чудности пред оним што нас окружује.
• Неизвесност.
Страх од губитка контроле. Идеја о самоубиству.

Емоционални симптоми

Афективна или емоционална анксиозност је још једна стварност која се мора узети у обзир, посебно ако ова стања постану константна. Међу најчешћим симптомима анксиозности

Апатија и мука . Раздражљивост поремећаји расположењаса честим успонима и падовима. Плачући нервозни смехили флуктуирајућа емоционалност.

Симптоми понашања

Један од симптома анксиозности који се најчешће понавља је избегавање. Субјект има тенденцију да избегава одређене ситуације и радње. Осећате се као да имате напад анксиозности који нећете моћи да контролишете. Од споља његова несигурност може дати осећај да скоро хода по замишљеном минском пољу .

На овај начин врло је уобичајено искусити следеће:

• Изненадне блокаде или импулсивно понашање.
• Промене у говору тела: прекомерна спорост или хиперактивност.

Социјални симптоми

Последњу област у којој се манифестују симптоми анксиозности представља социјална димензија. Особа може искусити многа од ових понашања или их чак сакрити у раној фази:

Потешкоће у говору или на неки други начин
• Незаинтересованост за раније практиковане хобије и страсти.
Неед то усамљеност и изолацију.
• Континуирано избегавање до те мере да више не иде на посао, прекида везе са пријатељима итд.

Закључци

I . Не устручавајте се да поделите и решите ова питања са специјализованим професионалцима.

Неки људи често посећују свог породичног лекара, а да не могу да уђу у траг правом узроку одређених болести као нпр несаница нервна исцрпљеност или чак упорна главобоља. Ако је то ваш случај или случај члана породице, добра је идеја да одете код психолога. Ваше ментално, физичко и емоционално благостање ће се сигурно побољшати.