
Сомнилокуи је поремећај спавања код кога оболели разговарају док спавају. Занимљиво је да је причање у сну много чешће него што мислимо, чак и ако то не изражавају сви на исти начин. Неки емитују неразумљиве звукове, други изговарају неповезане речи.
Међутим, они који причају у сну имају велики страх: плаше се откривања тајне који би да тако и остане. Може ли особа која пати од сомнилоквијума да води кохерентан разговор са неким? Да ли се од ње могу изнудити одговори које не би добровољно открила?
Сомнилоквиј се може појавити неколико пута током сна, али је обично краткотрајан.
Разговор у сну: шта је заправо сомнилоквиј?
Сомнилокуи је врло честа парасомнија у младости, али се може јавити иу случајевима стреса, анксиозности, грознице или поремећаја расположења . Чини се да узрок овог поремећаја спавања лежи у промени одређених области мозга у смислу активације и инхибиције.
Различите области мозга се активирају и инхибирају како постепено превазилазимо различите фазе сна којих је укупно 5: заспати (фаза 1), лаган сан (фаза 2), дубок сан (фаза 3 и 4) и РЕМ фаза (фаза 5). Сомнилоквиј се може јавити током последње фазе, али иу фазама дубоког сна.

Разговор у сну се разликује од особе до особе. Неки изненада врисну, плашећи оне који спавају поред њих, други имају а монолог прилично дугачак али тежак за тумачење . Понекад се и емоције могу манифестовати.
Разговор у сну није озбиљан проблем и потпуно је безопасан.
Човек се пита да ли је могуће водити прави разговор са особом са овим поремећајем . Одговор је да зависи. Има људи који дају монологе, други као да разговарају са неким ко им одговара. У последњем случају могли бисмо покушати да поставимо нека питања. Хоће ли одговорити на оно што смо од њих тражили?
Проблеми у вези са сомнилоквијем
Многи људи који пате од ове парасомније ризикују да постану предмет исмевања других који им можда инсинуирају сумњу да ће током спавати открили дубоке тајне. Међутим, ако би истраживали како би ушли у траг постављеним питањима и њиховим одговорима, сигурно не би ништа открили.
То је зато што изговорене реченице, речи или монолози углавном не реагују ни на какав спољашњи стимуланс и производ су несвесног, а можда и сна који особа има у том тренутку. Чак и ако поставимо питање особи која прича у сну и он нам одговори његове речи ће вероватно бити недоследне и неумесне .
Узмимо пример. Жена спава на софи, а другарица седи поред ње. Одједном жена нешто промрмља, а другарица пита: Шта? и говори гласније. Пријатељица прилази ближе и понавља питање и, пажљиво слушајући, чује како говоре: Соундтрацк. Колико год пријатељ стално понавља питање вероватно је да ће одговор увек бити исти или да нећете ни добити одговор .

Овај пример је разоткривајући јер обично они који се баве људима који пате од поспаности настављају да постављају исто питање због лоше артикулације речи и потешкоћа у њиховом разумевању. Ц Они који су упознати са овим ситуацијама могу потврдити да се особа која прича у сну обично окреће и наставља да спава .
Један од проблема сомнилоквије може настати на пример између парова када један од партнера изговори име или фразу која може бити погрешно схваћена. Изречене речи не морају ништа да значе, у ствари вероватно немају смисла. Међутим, они би могли довести до неспоразума и неспоразума.
Други пут виче на њу и сузе или било која друга емоција коју изражава особа која прича у сну спречава остале оне поред њих тако што их плаши. У овом случају се препоручује извођење вежби опуштање и да се адекватно одморе јер такве епизоде нису честе. У ствари, трају један или два минута.
50% деце прича у сну, док проценат одраслих одговара само 5%.
 Да ли је причање у сну ваша карактеристика? Имате ли проблема са спавањем? Да ли познајете некога ко је погођен тиме? Ако јесте, сада знате више о сомнилокуи парасомнији, што ће вам омогућити да је боље разумете и престанете да бринете о откривању својих најмрачнијих тајни у сну!
Да ли је причање у сну ваша карактеристика? Имате ли проблема са спавањем? Да ли познајете некога ко је погођен тиме? Ако јесте, сада знате више о сомнилокуи парасомнији, што ће вам омогућити да је боље разумете и престанете да бринете о откривању својих најмрачнијих тајни у сну!
				 
             
             
             
             
             
             
             
             
						   
						   
						   
						   
						   
						   
						  