Музика је а језик универзални способан да пробуди јединствене емоције и сензације. Понекад чујете некога како пева на непознатом језику, али можете да приметите шта жели да пренесе чак и ако не знате тачно шта каже текст. Оно што знамо је да изражава нешто срећно, тужно или драматично итд. Утицај музике на људе је веома јак.
Музика је као чоколада, скоро сви је воле . Тако је од памтивека. Откад постоји култура, било је места и за ове ритмичке звуке који саопштавају осећања. У свим епохама иу свим цивилизацијама овај посебан облик изражавања, тако богат стиловима, увек је постојао.
Кад се уплашим високо дижем главу / и звиждим веселу мелодију да нико не посумња да се бојим... / И сваки пут / срећа песме ме увери да се не бојим.
-Роџерс и Хамерштајн-
Не схватајући, понекад се окрећемо музици у потрази за контејнером за осећања која нас обузимају и местом где их можемо слободно излити а да никоме не наудимо. Понекад одемо на плес и пустимо да ритам музике одговара ритму забаве. Тражимо и мелодије да се смиримо или да учимо или радимо. Али шта је истина? грипа
Експеримент о утицају музике
Овај експеримент је на Факултету за психологију БУАП Мекицо спровео професор Роберто Хернандез Валдеррама. Његово обим био је да се открије какав је ефекат јаке мелодије на анксиозност . Јака мелодија се односи на мелодију са гласним, брзим неправилним ритмом која се слуша при великој јачини звука. У основи одговара тешком металу.
За истраживање је изабрано 137 испитаника, 31 мушкарац и 106 жена. Просечна старост је била 20 година и сви су били студенти психологије. Прво је извршен тест да се измери њихово стање анксиозности. Онда од њега је затражено да слуша фрагменте тешки метал 5 минута сваки . Сваки испитаник је слушао укупно 47 минута.
Истраживач је то приметио док су слушали, ниво нервозе учесника се повећао . Деловале су немирно и то су изражавале сталном мењањем положаја и неправилним покретима рукама и ногама.
Валдеррама је стога могао закључити да су ове узбудљиве мелодије повећале ниво анксиозности. Објашњење је то ове ритмове они интензивно стимулишу симпатички систем, повећавајући физички и психички стрес . Ако се овај стрес не ослободи покретима као што су плес или скакање, енергија се акумулира и доводи до типичних симптома анксиозности.
Позитиван ефекат музике
То што музичке ноте стварају енергију није проблем. Проблем настаје када се ова енергија не може искористити физичким активностима. У овом смислу гласна музика је идеална за ситуације које захтевају агресивне или такмичарске ставове .
Међутим, и музичке ноте су у стању да нас опусте. Успевају они жанрови са правилнијим спорим ритмом и када јачина звука није превисока . Неки комади инструменталне класичне музике или лагани поп помажу да се смирите. Такође се користи у срединама где се спроводе радиотерапија или агресивни медицински третмани.
Наука је успела да дефинише утицај музике откривши да музички ритмови стимулишу различите области мозга. Истраживање спроведено на Универзитету Флорида сугерише да музички ритмови активирају мозак више од било ког другог познатог стимулуса. Међу главним позитивним ефектима налазе се :
- Стимулише учење и памћење.
- Регулише хормоне повезане са крвљу стреса .
- Омогућава вам да евоцирате искуства и успомене.
- Утиче на рад срца, крвни притисак и пулс.
- Модулише брзину можданих таласа.
Такође је доказано да добра музика јача имуни систем, што резултира бољим здрављем . Није изненађујуће што краве дају више млека када слушате Моцартове сонате или што биљке више цветају када је музика у позадини. Тајна је у томе да нађемо ритам који нам може помоћи у свакој конкретној ситуацији како бисмо то максимално искористили.
