Најлепше ствари се не могу видети ни додирнути, не могу се осетити. Миловање, загрљај, магија погледа или како си аутентична формула за срећу који није ништа друго до збир свих ових ствари невидљивих оку
Стручњаци за емоционалну и бихејвиоралну психологију кажу нам да људи често губе своју природну способност осећања срећа најједноставнији је онај најосновнији. У ствари, људско биће је једино живо биће способно да преувелича патњу, на пример кроз токсичне или искривљене мисли.
Ствари су уједињене невидљивим везама: не можете убрати цвет а да не узнемирите звезду.
(Галилео Галилеј)
Права срећа је стога невидљива, не може се додирнути, не може се видети, али се може осетити јер је енергија која извире из позитивних веза. да се повезујемо са оним што је за нас значајно. Најлепше ствари су ту око нас, али не чекају да буду поседоване или изманипулисане, већ поштоване како заслужују као да је то светиња.
Зашто је Љубав не може се покорити нити доминирати, љубав се мора стварати и обнављати сваки дан, баш као искрено и обогаћујуће пријатељство, наклоност према детету или саучесништво са нашим љубимцима. Оно што нудимо и примамо не може се дирати, то је дах наших емоција.
Позивамо вас да размислите о томе.
Најлепше ствари које не видимо увек
Најлепше ствари су понекад ту око нас. Међутим, не можемо да их видимо јер већи део дана имамо гломазан филтер у нашем мозгу који се активира рутином, аутоматизмом сталним и механичким рефлексијама и слабом интуицијом која се чини да се потпуно одвојила од наших емоција.
Рик Хансон је неуропсихолог са Универзитета у Сан Франциску познат по књигама као што је Цханге Иоур Браин. 5 корака да се опустите и приближите уму Буде и Срећног као Буде у којима он открива важну ствар коју сви треба да узмемо у обзир. Наше мозга не зна да буде срећан али
Од када смо рођени и током нашег детињства смо фантастични ловци на награде, али то су тако суштински, чисти и атомски аспекти да када данас достигнемо зрелост заборавили смо урођено задовољство које долази од њих.
Само деца знају како да у потпуности уживају у садашњости, овде и сада. За њих је довољно сањати да се осећају задовољно. Шетња, игра, откриће, загрљај, поносан сам на тебе поклони најбоље за детињасту памет. Невидљиви дарови који негују дечја срца и истински их цене.
Како растемо, наша потрага за наградама постаје сложенија: срећни смо само када имамо добар посао, када пронађемо сродну душу или када други схвате колико вредимо. Наш ум губи своју невиност и тако се појављује тама фрустрација .
Неуропсихолог Рик Хансон наглашава потребу да се повежемо са нашом срећом. Једини начин да се то постигне је да репрограмирамо наш мозак коришћењем његове неуронске пластичности. Морамо да променимо своје мисли и охрабримо своје понашање
Отворите своје унутрашње очи да видите невидљиве ствари
Да бисмо боље разумели људску расу, увек је занимљиво ући у област неуропсихологије. Наш мозак је еволуирао на основу негативних искустава и то је учинио јер само на тај начин може добити адекватну наставу за преживети пошто су наши преци морали да се суоче са веома тешким ситуацијама.
Без сумње, ово нас чини да разумемо основни концепт: програмирани смо да се фокусирамо на најнегативније аспекте наших живота. Међутим, време је да се појачате и одете даље. Ако смо успели да преживимо невоље као врста, време је да кренемо напред и добијемо лекцију о срећи . Зато што је следећи еволутивни корак корак свести.
У овом тренутку развијамо интуитивнију свест о емоцијама, реципроцитету, поштовању и емпатији. Научимо да будемо свесни Морамо дозволити себи да будемо срећни јер смо већ научили да будемо јаки.
Кораци да постанемо свесни и отворимо очи наше унутрашњости
Ми смо мајстори у уметности да се бринемо о предвиђању трагедија, па чак и да сумњамо у своје способности. Некако се толико фокусирамо на овај понор негативности у себи да пролазимо кроз наше дане
- Време је да упалимо светлост наше унутрашњости да поништимо сваку сенку коју она баца. Можда... можда... ово није за мене, бојим се да...
- Тек када се ослободимо својих унутрашњих затвора, уздижемо се као храбра створења
- Држите се овде и сада и тражите свакодневне награде као што би дете: укус новог јела, задовољство упознавања новог пријатеља, ходати осмех сусрет погледа итд.
- Одушевите се малим стварима које нађете на свом путу јер ако их спојите видећете да стварају читаве универзуме.
Искрено уживајте у њима јер то припада њима
