Да неко повреди себе може изгледати као понашање лишено праве логике лудило . Међутим, ради се о негативан импулс који сви ми у већој или мањој мери имамо у себи и који излази на видело код самодеструктивних људи .
Сигмунд Фројд је открио да сви имамо импулс ка животу и свему конструктивном и назвао то животним инстинктом; али је такође открио да имамо супротну која нагиње смрти и уништењу и назвао је то нагоном смрти.
То би био један од разлога зашто су се ратови дешавали у свим временима и у свим културама. То је такође разлог зашто многи људи развијају самодеструктивне симптоме и понашања. Међутим, само у неким случајевима се ова понашања намећу и постају трајне особине личности.
Уопштено говорећи, дешава се када постоји велика компонента потиснутог беса. У ствари, ови агресивни импулси су усмерени на нешто друго, али их је из неког разлога немогуће изразити. Понекад зато што су усмерени на вољену особу, други пут зато што се плашимо последица ако им дамо глас.
У овим случајевима ја агресија завршава уливањем у себе. Тада појединац учи да се понаша као свој највећи непријатељ
Особине самодеструктивних људи
1. Ле идее негативе
Самодеструктивне идеје обухватају све оне мисли намењене обезвређењу особу да омета његов напредак или умањује његове успехе.
Дакле, повољан контекст за самоиспуњавајућа пророчанства : нећеш успети нећеш моћи нећеш моћи . Њихова снага је толика да се на крају јављају. То је и приступ у коме појединац увек ставља акценат на оно што је недостајало, шта није било савршено, шта није или нема. Све ово представља веома моћну хранљиву материју самоуништења.
2. Присилна пасивност или некомпетентност
У овом случају пасивност има везе са престанком да акт када се суочи са ситуацијом или околношћу која боли нас . Препознајемо да је нешто негативно, али не предузимамо кораке да обуздамо или контролишемо његов ефекат. То се дешава када се, на пример, не бранимо од злостављања или агресије.
Изнуђена некомпетентност је та склоност да се укаже на недостатак или недостатак способности . Уместо покушаја, надувају се сва она лична ограничења која отежавају постизање нечега. Не улажу се напори да се они превазиђу, већ постају оправдање за непоступање.
3. Поремећаји у исхрани
Начин на који једемо говори много о томе како мислимо и осећамо се о себи. Многи самодеструктивни људи повређују себе тиме што не једу .
Исто се дешава у супротном екстрему. Превише хране ствара неколико краткорочних и дугорочних здравствених проблема. Понекад се јавља незаситан апетит. Наједамо се, али без икаквог задовољства осећамо прилично тугу, кривицу и... жељу да једемо више.
4. Повредање других и самосаосећање
Самодеструктивни људи често развијају непријатељске или штетне ставове према другима . Они стварају непотребан сукоб или су безобзирно груби завидљив трачеви итд. Они другог суштински виде као извор поређења. Други их виде као извор фрустрације јер су њихова ограничења заснована на поређењима у којима из неког разлога к или и увек буду на врху.
Након таквих сукоба уобичајено је да самодеструктивни људи осете дубоко самосаосећање . Нападају, али када им се одговори понашају се као жртве неправедног става. Они вређају, али када су увређени сажалевају се. Не признају да је плод њихове жетве плод онога што посеју.
5. Самоповређивање и злоупотреба супстанци
Самоповређивање је понекад очигледно док други пут није. Неки људи шишају или чупају косу. Они се такође излажу ризичним ситуацијама које доводе до релативно честих незгода. Други пут се то дешава на мање очигледан начин: болном тетоважом или пирсингом на веома осетљивом делу тела.
Можемо говорити и о самоповређивању у случају злоупотребе . Најочигледнији случај је прекомерна конзумација алкохола. Зависности су веома самодеструктивне и у свом најекстремнијем степену увек воде до смрти.
6. Социјално самоубиство
Социјално самоубиство се дешава када се емоционалне везе са другима прекину.
Самодеструктивни људи се изолују и развијају различита понашања која иритирају друге . Понекад су превише захтевни или показују презир према другима. Они виде само мане људи. Сматрају да је њихово понашање одбијања других оправдано.
7. Скривање емоција и одбијање помоћи
Самодеструктивним људима је веома тешко да буду искрени према себи.
Због тога им је такође веома тешко помоћи . Ако им неко саветује да оду код психолога, схватиће то као знак агресије и презира. Могу да реагују агресивно ако добију савет или ако неко сугерише да би променом одређених понашања могло бити боље. Конкретно, ови људи желе да не желе да се осећају добро и уверени су да их околности или други држе у овој ситуацији.
8. Физички и психички немар
Самодеструктивни људи имају тенденцију да забораве на своја тела. Не баве се спортом нити га сматрају важним. Они имају негативно мишљење о свом телу и очигледно о физичком задовољству које сексуалност подразумева на пример. Још мање пажње посвећују личној нези. Недостатак пажње и бриге о свом телу је манифестација ниског самопоштовања које осећају.
Чак се и не труде да реше своје менталне проблеме . Ако су неиспавани, они то прихватају и нерадо предузму мере у вези са тим. Ако доживе емоционални стрес, одлучују се да се виктимизирају и да не траже пут који ће им омогућити да то реше.
9. Непотребно жртвовање
Живот често захтева од вас да се жртвујете. Ипак, вреде када циљају на виши циљ . Када су неопходан корак за постизање већег благостања. Ако једноставно постану стална патња која доводи до ситуације која се не наставља, они одговарају самодеструктивном понашању.
Има оних који претпостављају да су ова стална саможртвовања доказ племенитости доброг срца или алтруизма . У стварности они прикривају чин самосаботаже. У понашању овог типа крије се одрицање од жеља, снова и успеха. Одржавате болну или ненаградну ситуацију само да бисте смањили шансе да се осећате добро.
10. Саботажа у вези
На крају крајева, самодеструктивни људи се не осећају вредним љубави. У ствари, њихово самољубље је веома ниско. Због тога некако не могу да толеришу везу у којој све иде добро. Колико год чудно изгледало, ако се осећају вољено или цењено, учиниће све што је у њиховој моћи да прекину везу. Боље се осећају у улози жртве него у улози срећника; више воле да их срећа измиче да би могли да се жале на то.
Једнако је вероватно да ће постати темпераментни или захтевни. Они на све начине покушавају да убеде другу особу да не вреди имати никакве везе са њима или да наклоност коју осећају нема основа. Саботирање позитивних односа је начин да останете у самодеструктивној позицији .
Ова врста понашања открива несварена искуства и тешкоће у вези са имиџом. Самодеструктивни људи су пре свега жртве саме себе. Заробљени су у поретку који им је наметнула особа или околност од које се нису могли бранити. Овај карактеристичан карактер је последица трауматских ситуација . Као да је особа заробљена у огледалу које га на искривљен начин одражава.
Јасно је да ове особине оцртавају особу са проблемима самопоштовање као и самоопажање. Гледање себе на конструктивнији начин укључује оспоравање ауторитета или реда пренео. Иза овог профила крије се несвесни страх да ће бити срећнији од својих родитеља, на пример, или да се докаже да верска истина ипак није тако истинита. У сваком случају, самодеструктивни људи треба да добију третман од професионалца.
