Моћ проактивног размишљања

Да бисмо преузели контролу над узде наше судбине, потребно је да реагујемо и имамо храбрости да предузмемо акције и будемо њихов активни део. Један од начина да се то постигне је примена проактивности. Проактивно размишљање нам омогућава да се креативно суочимо са стварношћу окретан и усклађен са животом који се мења. То у суштини значи да искористимо нашу мотивацију.

Једна од особина која дефинише лидера је његова визија будућности и способност дивљења да је претвори у стварност. Наравно, нико нема кристалну куглу која може тачно да предвиди догађаје који ће се десити.

Први дефинише онај став у коме се готово искључиво ограничавамо на реаговање на догађаје. То је као да неко хода стазом кога изненада удари грана дрвета и вришти од бола.

Онда имамо другу могућност. Онај у коме не само да допуштамо да се ствари догоде, већ избегавамо грану планирајући други начин да уђемо на лиснат пут пун опасности. Другим речима, можемо одлучити да применимо проактивно размишљање припремите план и избегавајте – колико је то могуће –

Став овог типа нуди велике предности. Едвард Де Боно референтна тачка у области креативности дефинише проактивно мишљење као смишљен чин да треба да тренирамо да побољшамо квалитет свог живота.

Визија је уметност виђења невидљивих ствари.

– Џонатан Свифт –

Моћ проактивног размишљања: Тежња ка позитивнијој (и здравијој) будућности

Психолози Степхание Јеан Сохл и Анне Моиер са Универзитета Стони Брук одржао занимљив догађај 2009 студио о односу стреса и проактивности . Према резултатима овог истраживања, већа је вероватноћа да ће људи који примењују проактивне стратегије суочавања развити стање благостања.

Прво је да себи поставите проактивна питања. То је једноставно питање да се запитате: Шта ми је потребно да бих се осећао добро на дужи и кратак рок? За које промене да направим остварим своје циљеве ?

Друга стратегија се заснива на прикупљању превентивних идеја.Другим речима, осмислите стратегију. На пример, ако се плашим да ћу изгубити посао, требало би да почнем да размишљам о плану Б.

Хајде да видимо који други фактори дефинишу проактивно размишљање.

Креативан и флексибилан позитиван начин размишљања

Едвард Де Боно је то говорио понекад су најпаметнији људи и најмање проактивни. Ова наизглед контрадикторна изјава има објашњење.

• Да бисмо предвидели будућност на ефикасан, оригиналан и позитиван начин, морамо произвести много идеја буди креативан .

• Неки сјајни људи су стручњаци за разумевање сложених аспеката стварности, али нису у стању да дају алтернативе или нова решења.

• Проактивно размишљање треба да иде даље од садашњости и захтева визионарски и веома флексибилан став.

• Не ради се о томе да будете дубоки мислиоци, већ о радије будите флексибилни и крајње оригинални мислиоци.

Поред тога, али не и најмање важно да бисте били проактивни, морате применити отворено позитиван став према овој визији. Бити оптимиста, уверен у своје способности и тежити нечему бољем је суштина моћи проактивног размишљања.

Толеранција на фрустрацију

Фрустрација је као емоционална бомба спремна да експлодира у нама када ствари не иду онако како се надамо. Неколико психолошких димензија је тако тешко и непријатно за управљање. Међутим, неопходно је научити да толеришете камење које се налази на путу ка вашим циљевима.

Проактивни људи који намерно примењују овај начин размишљања и оптимистичан такође су научили да живе са фрустрацијом. Знајући да се тешкоће могу појавити на сваком путовању, они их предвиђају и проучавају начине да избегну спотицање.

Реалност је пуна образаца

Живот је направљен од образаца. Можда ми то не схватамо, али они су ту латентно оркестрирани свакодневним током састављеним од чињеница које се могу антиципирати, подстицаја који активирају процесе и радње које имају последице.

Проактивна особа учи да посматра, анализира и примењује интуитивну визију ствари. Постепено схвата да живот добија заокрет који није увек неочекиван. Осећање присуства обрасца вам омогућава да будете спремни да размишљате о стратегијама одговора и да делујете ефикасно.

Моћи проактивног размишљања потребна је ментална смиреност да би се изразила

Ако неко време једноставно реагујете на догађаје уместо да будете проактивни, требало би да направите паузу. Када се суочите са великим бројем догађаја, идеално је доћи до даха и искористити прилику да процесирате, повратите храброст, енергију и Форце .

Када постигнемо добру менталну смиреност, можемо да видимо ствари на други начин. Проактивно размишљање се појављује када повратимо мотивацију, јасноћу и наду. Ово је идеална тачка да почнете да делујете и престанете да реагујете.