
Сви осећамо потребу да будемо вољени. Оно је важно колико и чин јела или спавања: основна потреба. Када осетимо да нисмо истински вољени, да никоме нисмо довољно важни, као да нам ускраћују храну којом бисмо се хранили. Физички опстанак зависи од исхране и спавати емоционално преживљавање од наклоности.
Осећај да нисте истински вољени јавља се са различитих фронтова. Уопштено говорећи, то је реалност која се тиче свих људских бића. Нико нас не воли савршено . И њега љубав дубље и искреније попут оних које мајке осећају према својој деци су непотпуне и несавршене.
Како могу моји
-Кхалил Гибран-
Ако много идеализујете љубав, можда ћете на крају помислити да вас нико заиста не воли несташица емоционални односи захтевају више љубави него што други могу дати. Пошто су њихова очекивања толико висока и не поклапају се са стварношћу, они ће се стално осећати разочарано.
Вероватно понекад осећамо да нисмо истински вољени јер нисмо у стању да изградимо праве емоционалне везе са другима. Можда смо се сакрили

Да ли осећамо да нас нико не воли, па ни ми сами?
Када осетимо да нас нико не воли, можда то укључује и нас. стварност међутим то је компликовано.
Проблем није у томе да не желите да волите себе, већ да не пронађете начин да то учините. Недостатак самопоштовања не долази ниоткуда . Иза тога често постоји прошлост незадовољства, напуштености или агресије.
Један од најчешћих разлога који се може наћи иза осећаја недостатка наклоности према себи тиче се нашег детињства: вероватно током првих година наших дали су нам идеју да није важно примати наклоност или да нисмо вредни љубави.
Веровали смо у то јер је можда особа која нас је навела на овакво размишљање била особа која нам је драга или чак поштована . Можда смо почели мајка или нека вољена фигура која је ово очекивала од нас.
Да ли помажемо другима да нас не воле?
Понекад доживљавамо стање емоционалне депривације, другим речима недостатак наклоности.

Чак и ако је осећај да нисте вољени веома интензиван, излазак из ове рупе може бити ближе него што мислимо. Понекад се ради само о опраштању људима који нас нису волели због њихових емоционалних ограничења; да признају да њихов недостатак наклоности има везе са њима самима, а не са нама.
На овај начин такође опраштамо себи јер у стварности нисмо учинили ништа да бисмо заслужили недостатак наклоности. Морамо схватити да нам ништа није у реду и то било какво осећање кривице и било каква казна из тога немају разлога да постоје.
Излаз…
Важно је да се запитамо да ли смо способни да волимо друге. Ако је наш концепт љубави довољно сазрео да можемо да разумемо да исказивање наклоности не значи нужно да се жртвујемо за друге или да будемо изузетно доступни да задовољимо потребе других људи.
Понекад се покажемо да нам је очајнички потребна наклоност и то нас плаши. То је један исповест експлицитно да се не волимо и да нам је потребна друга особа да умемо да ценимо себе. Као резултат тога, нико не жели да преузме такву одговорност, нити ико мора.

Вероватно нисмо довољно развили своје друштвене вештине.