Неиспуњена очекивања: Волим те, али ми нешто недостаје

Један од најчешћих проблема данашњих парова су неиспуњена очекивања. Многи од нас ускачу у везу без резерве и отвореног срца. Понављамо себи да је оно право да овога пута заиста јесте и да ћемо коначно постићи ту емоционалну стабилност да растемо заједно са другом особом у заједничком пројекту. Све док се мало по мало не појави хладноћа разочарења.

Стално нам говоре да имате превише илузија и да нисте реални. Имате превише наде и зато сте разочарани, стално нам говоре. Могло би бити истина. Неки људи имају тенденцију граде замкове у ваздуху и полажу превише наде у особу коју на крају крајева још не познају.

Међутим, ако постоји једна ствар коју морамо имати на уму, то је то Имати очекивања је добро и пожељно. Захваљујући њима на хоризонту видимо најосновније наше тежње: да будемо срећни, да се осећамо вољено заузврат и да започнемо нови животни пут који вреди да се изложимо упркос потешкоћама.

Ако један од ових аспеката недостаје, превладавају празнина, недостатак наклоности и јасан осећај да нешто недостаје.

Неиспуњена очекивања у вези пара: шта учинити у вези с тим?

Очекивања ткају ткиво наших односа, било као пар, пријатељ или породица. У њих полажемо своје поверење другима на дуги и краткорочни рок; да разјаснимо своје жеље наше наде и елементи због којих се осећамо безбедно, задовољно и срећно. Као што се и очекивало, очекивања храњења су добра, као и њихово оцртавање и враћање на наш хоризонт.

Проблем настаје када оно што очекујем не стигне, а очекивана награда у стварности не постоји. Ово се може десити у два случаја. Први је да су хипотезе о будућности биле огромне и нестварне. Другим речима, пуцамо себи у ногу циљајући немогуће.

Други разлог је очигледан: очекивања су адекватна и могућа али веза не достиже минималне стандарде задовољства . Јер понекад разочарење узима маха као пукотина која шкрипи под нашим ногама. Оно што доживљавамо у свакодневном животу није оно што смо очекивали. Љубав и даље постоји али нам се не чини довољно.

Да ли је лоше постављати своја очекивања у везу пара?

Често кажу да се боље живи тако што правиш места за неочекивано. Можда је истина. Ипак, као бића која мисле, морамо имати минимум перцепција контроле о догађајима који се дешавају око нас.

Очекивања су лична уверења, претпоставке о будућности које бисмо желели да се остваре. Они су такође софистицирани механизми који нам омогућавају да предвидимо или замислимо одређене аспекте да бисмо знали како бисмо могли да реагујемо.

Овај аспект је разјашњен Природно је да се запитате да ли боли постављати своја очекивања у везу од пара.

Не, није контрапродуктивно да у мислима изнесемо нека очекивања о томе какав бисмо желели да однос буде. Ове хипотезе морају бити реалне прилагођавати се стварности и бити што објективнији.

На пример, нормално је очекивати да нећете бити преварени, као што је очекивати да ће веза бити дуготрајна и да се не заврши после два месеца. Исто тако, исправно је очекивати подршку од партнера у тешким данима.

Како поступити у случају неиспуњених очекивања у вези пара

Много је људи који су незадовољни својим односом као паром. Осећају се разочарано, а у неким случајевима чак и издано када схвате да се оно што су замислили не дешава.

Љубав је ту и знамо да смо узвраћени, али у партитури овог пара има много лажних нота. Шта можемо учинити у овим случајевима?

Да ли сам ја реалиста?Пре свега треба да размислимо. Да ли смо можда на нашу везу поставили нереална очекивања? Увек је добро разјаснити порекло наших идеја и наших потреба. Ако схватимо да су многе само илузије и да мало или ништа не одражава стварност онда их морамо заменити. То ће нам помоћи избегавајте фрустрације и разочарања .

Да ли се ваша очекивања поклапају са мојим?Када се осећамо незадовољно када приметимо да ствари не иду онако како смо мислили, онда је време да станемо и разговарамо; Време је да разјаснимо шта очекујемо једни од других. Понекад нам ови разговори могу открити да наш партнер има другачије циљеве или да можда занемарујемо важне аспекте.

Шта радимо да испунимо наша очекивања?Ако пар тежи истим циљевима, корисно је истражити ниво укључености те особе. Понекад све узимамо здраво за готово и то узрокује да наша веза умре.

Путовање за двоје у којем очекивања и неочекивани догађаји могу коегзистирати

Неиспуњена очекивања у вези пара често су разлог за раскид. То се дешава када имамо осећај да нас партнер не прати на путу који смо предузели. Вагон је исти као и карта, али одредиште се не поклапа. Ово су компликоване ситуације са којима смо се сви морали суочити.

Идеално је да себи увек поставимо реалне циљеве који се прилагођавају нашим жељама и узимају у обзир наше приоритете и вредности (издаје недостатак комуникације лежи емоционална одвојеност итд).

Једном када су ова очекивања успостављена и међусобно подељена, увек је добро оставити простор за неочекиване догађаје и непријатности који нам омогућавају да откријемо себе и да се заједно суочимо са изазовима како бисмо напредовали.

Пронаћи партнера и започети ново поглавље не значи бити са особом која 100% одражава сва наша очекивања и наше жеље. То значи пронаћи некога чије путовање допуњује наше.