Нико се не усуђује то да призна наглас, али то се често дешава: туђа срећа нас не радује.
Када некога заиста волимо, његови боли треба да буду наши, као и њихова радост. Ово у теорији по принципу политичке коректности.
У пракси, међутим, то се не дешава увек; заиста је уобичајено не осећати радост због срећу других . Увек бисмо желели да будемо много зрели да зна да се радује успесима других али се понекад дешава супротно.
Наша завист увек траје дуже од среће оних којима завидимо.
-Францоис де Ла Роцхефоуцалд-
Већину времена нисмо у стању да то наглас признамо. Ограничавамо се на млаке честитке док осећамо да се у нама нешто креће. Или чак идемо толико далеко да покушавамо да минимизирамо циљ који је други постигао тако што ћемо изнети али или упозорење да можда није онако како очекујете.
Дубоко у себи знамо да је његова успех изазива извесну фрустрацију у нама. Шта се дешава? Како можемо да се носимо са ситуацијом?
Шта учинити када боли туђа срећа?
Понекад можемо осетити огромну срећу од успеха а који јача однос. Зашто се онда ова гломазна сенка која је завист појављује у другим приликама?
Прво прво сви смо ми људска бића и стога нико није имун на позитивна или негативна осећања. ТХЕ осећања нису привилегија неколицине. Сви их мање-више покушавамо. Стога нема разлога да будете поносни, али нема ни разлога да кривите себе јер осећате завист према вољеној особи.
Када нас боли срећа других људи, то значи да се сами не осећамо добро. Можда смо се борили да постигнемо успех сличан успеху друге особе, али она је успела, а и ми. Ми то ценимо, али не можемо а да не дозволимо да нас подсети на наше незадовољство.
Без жеље, упоређујемо његову срећу са нашом тугом и доживљавамо је као неку неправду. То је нешто што осећамо иако сами себе убеђујемо да то не може бити тако.
Други није огледало
Све ово се дешава када другу особу видимо као одраз нас самих. Другим речима, када упоредимо његов пут са нашим као да су исти. То ће рећи када оставимо по страни контекст у коме се успех догодио и фокусирамо се само на постигнути резултат . Резултат који бисмо сами себи желели.
Кључно је проширити ову перспективу. Немојте се само фокусирати на оно што је друга особа постигла без испитивања њихових напора
Када видимо другог као да је наше огледало, правимо нарцисоидну пројекцију на њега. Управо у овом тренутку наш его излази повређен из ситуације а туђа срећа боли.
Међутим, када одлучимо да на другу особу гледамо као на биће независно од нас, схватамо њихове заслуге и радујемо се њиховим успесима.
Учите из ситуација да бисте сазрели
Покушајте завист према вољеној особи је сасвим нормално. То не чини људе лошим или злочестим. Међутим, морамо избегавати да дозволимо да овај осећај расте и да га подгревамо неповерењем и љутњом . Нема користи и заправо штети вези са другом особом од које можете много научити.
Време је да одрастемо. Постоје ствари које снажно желимо, а да их никада не можемо добити. Постоје ствари које желимо и које можемо постићи само уз много труда. И коначно, постоје и циљеви до којих долазимо лакше него што мислимо. Исто се дешава и другима; оно што се мења је то што се понекад дешава у различито време или не у истој мери.
Када нас боли срећа других, судимо шта је наше полазећи од других. Заиста велика грешка. Еволуција сваког од нас је апсолутно јединствена и нема никакве везе са еволуцијом других. То су две различите стварности у различитим околностима. Добијени резултати су стога такође различити.
Завист се елиминише идентификацијом и прихватањем. Односно, великодушним признавањем тога друга особа заслужује оно што је добила и та љубав мора превладати над овим ситницама.
