Главобоље су један од најчешћих узрока нелагодности . Његово порекло може бити неизвесно и различити симптоми могу указивати на различите врсте главобоље . Да бисте ефикасно смирили бол, важно је препознати врсту главобоље са којом се суочавате. У овом чланку ћете пронаћи неке предлоге који вам могу помоћи да разумете шта вам се дешава.
У већини случајева Главобоље не указују на озбиљне или опасне болести. Понекад је једноставно узрокован стресом, лошом исхраном или недостатком физичке активности. Понекад овај бол може указивати на то да се нешто озбиљније дешава у нашем телу.
Важно је имати на уму да нису сви врсте главобоље они су исти, а још мање зависе од истог узрока. Због тога морамо да слушамо своје тело и да имамо неку врсту приручника за хитне случајеве да тумачимо сигнале које нам оно шаље.
Према подацима Светске здравствене организације (СЗО) Главобоље су најчешћа болест широм света. Тхе ОМС наводи да када се главобоља јавља више пута, то може бити симптом хроничне главобоље. Такође се прецизира да главобољу у већини случајева може лечити лекар опште праксе јер не захтева интервенцију специјалисте.
Најчешћи типови главобоље
Да бисте смирили главобољу, важно је дефинисати о каквом је болу реч. У наставку ћете наћи главне врсте главобоља и узроке који су са њима повезани.
1. Мигрена
Мигрена је неуролошки поремећај који има пулсирајући бол (слично куцању срца) као симптом. Понекад је праћен другим симптомима као што су мучнина, повраћање или преосетљивост на светлост и буку.
Интензитет од мигрене може варирати од благог до интензивног. Често се јавља само на једној страни главе, али може утицати и на целу главу.
Кризе могу имати трајање варира у просеку од 12 до 18 сати, али може трајати и читаве дане. Штавише, могу бити толико интензивни да особа која пати од њих не може да се посвети својим свакодневним активностима.
Упркос томе узрок мигрене још увек није познат било је могуће открити неке факторе који су с тим повезани. То може бити због хормоналних промена услед конзумирања неких намирница као што су чоколада или зрели сиреви и неких пића као што је црно вино, али и због присуства јаких мириса у недостатак сна па чак и стрес.
2. Тензиона главобоља
То је најчешћи облик главобоље. Карактерише га присуство тупог, опресивног и сталног бола који почиње од подручја чела и протеже се до врата. Обично укључује осећај притиска на обе стране главе.
Чак иу случају тензионе главобоље, главни узрок није познат али изгледа да је повезано са умором и стресом. Постоји неколико лекова против овог бола, као што су примена хладних или топлих облога или вежбање неких техника опуштања.
Бол је обично благ или умерен а побољшава се када је извор напон тако да може трајати неколико сати или чак дана ако се то не догоди.
3. Главобоља од синуситиса
Међу различитим врстама главобоље, ово се манифестује кроз распрострањен бол између главе и лица. Повезан је са упалом назалних синуса која може да прати синуситис.
Пошто је то заразни процес често је праћено повишеном температуром. Нелагодност се интензивира при наглим покретима главе или при напору. Обично појављује се након инфекције горњих дисајних путева као што је прехлада.
Да бисте спречили главобољу синуситиса, саветујемо вам да одржавати начин живота поздравити .
4. Кластер главобоља
Кластер главобоља је најозбиљнија главобоља. Ово је неуобичајен поремећај више погађа мушкарце него жене. Обично га прати оток лица, црвенило очних капака, сузење и зачепљеност носа.
Карактерише га једнострани напади утиче на очи или околно подручје. Ови напади се понављају неколико пута дневно. Тачан узрок кластер главобоље није сасвим јасан. Међутим, неке навике као нпр пушење они то могу фаворизовати; али су пресудни и наследни фактори.
Различите врсте главобоље могу зависити од бројних фактора. Мора се узети у обзир да хронична главобоља може бити и први симптом озбиљније патологије. Консултација са лекаром је неопходна ако бол не престане након узимања најчешћих аналгетика.
