Ко није успео бар једном у животу? Ко никада није доживео ову сензацију? Свако се сигурно осећао као неуспех у неком тренутку свог живота.
Осећај да га нисте направили је обично интензиван, витално болан и понекад користан за лични развој. Патимо од неуспеха, али можемо много тога научити из њега ако се суочимо са одлучношћу, храброшћу и снагом воље.
Осећати се као неуспех је горко искуство
Шта је неуспех? Говоримо о осећању повезаном са немогућношћу остваривања дугорочних или краткорочних жељених циљева. Она је у пратњи горко искуство непријатно и фрустрирајуће. Сви смо морали да се суочимо са сличним искуством. Да ли је то део живота и друга страна успеха?
У том смислу, добро је разликовати осећај неуспеха пред стварном грешком или неуспехом и онај осећај који се јавља без разлога. У првом случају осећај произилази из искуства неуспеха где је важно истаћи неке аспекте: интензитет, кохерентност са чињеницом која га је покренула и начин на који се реагује.
С друге стране, у већини случајева се дешава да када прођу први тренуци, особа почне да размишља о разлозима свог неуспеха. Када се то уради, моћи ће то да превазиђе и спречи да се ситуација понови. Аномална је, с друге стране, реакција која је сувише интензивна која траје предуго или која не води ничему.
Наша личност утиче на то како се носимо са неуспехом
Када је реч о реаговању када се суочимо са неуспехом, личност је један од главних фактора које треба узети у обзир. У том смислу, јаке и зреле личности покренуле су све одбрамбене механизме да превазиђу назадак на позитиван начин. Слабије и несигурније личности имају тенденцију колапса када се суоче са релативно малим препрекама. Треба им много спољне подршке да их превазиђу.
С друге стране, дешава се да се осећамо као неуспеси без икаквог разлога да доживљавамо измишљене неуспехе. Ствари могу ићи релативно добро, али се ипак може десити да се осећате погођено и потонуло неспособним да решите и најмањи застој.
Понекад се осећамо као да не успевамо и да смо подбацили генерално или у нечему конкретном. У том случају разговарамо имагинарног неуспеха . Овај осећај неуспеха распламсава комплексе инфериорности и умањује или прати епизоде депресије.
А онда у фази депресије долази до колапса који може бити праћен овим осећајем и који спада у обим патологије. Нема ваљаног резоновања: полазиште овог осећања није ни стварно ни логично.
Синдром неуспеха
Синдром неуспеха је онај стални осећај да нисте успели и да нисте успели ни у чему. Они који се осећају као неуспех верују да више немају шансе. Овај синдром укључује прошлост садашњост и опстаје у будућности .
То може бити резултат и стварних и измишљених разлога, али резултат ће увек бити да особа осећа незадовољство собом и својим животом. Готово предвидљива реакција је потонуће у фрустрацију, одрицање и напуштање.
Ово је један од искуства која највише обесхрабрују а субјект се трансформише у пасивно биће. Тоне у тугу и немогућност да савлада себе.
Они који се осећају као неуспеси губе осећај за иницијативу, способност да се боре и отпор неочекиваним догађајима; тоне у депресивну фазу и можда жели да умре. Не ретко алкохолизам и дроге постају једини излаз.
Превазилажење неуспеха је могуће
Суочени са неуспехом, постоје они који осећају да тону и они који се осећају изгубљено; који враћа снагу од слабости и не треба дуго да се врати на прави пут. Осећати се као неуспех није крај света нити закључак онога у чему нисмо успели. Ово је полазна тачка за превазилажење тренутка.
Морамо анализирати неуспех и открити његове узроке. Ови узроци могу бити превелики циљеви који нису уложили сав труд, лоша припрема, превелики захтеви и тако даље. Најбоље је знати своје грешке, исправити их и превазићи планирањем нових акција и стратегија понашања.
Осећај неуспеха: морате реаговати
Запамтите: неуспеси се могу превазићи. Осећај неуспеха је привремена сензација и на нама је да спречимо да постане хроничан. Штавише, у одређеним ситуацијама можемо научити како да се понашамо тек након што смо направили грешку.
