Губљење времена је веома релативан концепт. Толико да би вредело мало размотрити ову идеју, па чак и применити је са друге тачке гледишта: исправног алата за добробит. Хајде да размислимо о томе: живимо у друштву које нас је убедило да је време злато и да сваки секунд нашег живота морамо живети да бисмо стекли предност и профит.
Прихватање овог приступа буквално нас приближава том познатом и понављајућем лавиринту поремећаја као што су стрес и анксиозност. То су она стања која, попут термометра, одражавају латентну болест у нашем свету, односно запостављање себе. С друге стране, време није ни злато, ни сребро ни бакар: време је живот.
Знати како да управљамо тиме и дозволимо себи да с времена на време ништа не радимо, ограничавајући се уместо тога да будемо, осећамо и будемо, омогућава нам да стекнемо здравље. . Међутим, много нас кошта да ову идеју спроведемо у дело. Када много сати свог живота проведемо у режиму продуктивности, чак и ум долази да то протумачи лези на софу и одмори се то је губљење времена.
С друге стране, доктор Алекс Соојунг-Ким Панг, стручњак за управљање временом и такође познат по свом раду као консултант у Силицијумској долини, објашњава нам у својој књизи Одмор: зашто добијате више када радите мање време је да направимо дубоку ревизију нашег начина живота и начина рада .
Морамо постати свесни чињенице да понекад губљење времена значи и добијање; то је дозвољавање себи да напунимо батерије и пронађемо мир у поремећају.
Боље радити не значи радити више, него радити мање уз већу продуктивност и боље се одмарати.
-Алек Соојунг-Ким Пан-
Губити време значи добити у смислу живота
Макс Вебер, познати филозоф, економиста и социолог с почетка 20. века, оставио нам је ваљану рефлексију која се, чини се, временом изгубила. По њему са доласком индустријске револуције људи су почели да живе радна активност скоро као морални принцип. Рад више није био само начин да се заради за егзистенцију, био је (и јесте) много више од тога.
За многе је рад оруђе за давање достојанства људским бићима. Активност је продуктивност је рекреација и представља средство којим се доприноси друштву. Све је ово јасно, али понекад идемо до крајности. До те мере да многи људи нису у стању да се опусте и чак доживе праву фрустрацију и... осећај кривице када ништа не раде.
Приступ према којем је неактивност синоним за губљење времена изазива психичко погоршање. Пример даје занимљива студија коју је на Универзитету у Мајнцу у Немачкој спровео доктор Леонард Рајнеке. Из ове студије произилази занимљива чињеница: већина нас негативно оцењује себе када проводи време испред телевизије.
Уживамо у гледању филмова и серија, али део нас се често понаша као строги судија. разлог? Кривимо себе за неактивност и то што губимо време.
Не понашај се као бели зец Алиса у земљи чуда
-Журим! Журим, касно је! – рече бели зец од Алиса у земљи чуда . Овај симпатични лик је икона и као нико други представља слику те нетрпељивости која многе дефинише: хиперокупације. Да се разумемо: увек имамо нешто да радимо, увек смо заузети провером на сату и са неодредивим муком што не можемо да извршимо своју дужност.
Ова понашања су такође подстакнута хипер-одговорношћу и захтевањем превише од себе. Морамо то да урадимо одмах и савршено, две димензије које нас свакако воде ка понору анксиозности и тим веома исцрпљујућим психолошким фазама.
Култура продуктивности и савршенства учинила нас је кривима што једноставно дајемо себи времена да ништа не радимо. Понекад, чак и када уживамо у заслуженом одмору, ум нас мучи мислима о свему што мислимо да треба да урадимо.
Дајте себи времена и опседните животом
Понекад нам губљење времена ништа не одузима; напротив, даје нам живот. Време је да елиминишемо оно што треба и мора из наших умова. Право је време да дозволимо себи да поново будемо деца допуштајући да нас досада понесе чак и из оне димензије где се коначно јавља глас нашег унутрашњег ја и осећамо се слободно, опуштено и чак разиграно.
Уметност слатко не радећи ништа дозвољено је и практиковање неколико сати дневно не оставља модрице већ отвара врата. Ум је очишћен, креативност, рефлексија и бука интуиције цветају. У ствари - као што је већ известио доктор Алекс Сојунг - Ким Пан у својој књизи Одмори се („одмор“) поменутог раније – морамо разумети да боље радити не значи нужно радити више. Он заправо доказује да радом мањег броја сати постајемо продуктивнији и да се квалитет нашег живота побољшава.
Научимо, дакле, да будемо страствени према том изузетном дару који је, колико год бисмо то свом снагом желели, ипак ограничен; Хајде да опседнемо временом. Дајмо себи дозу квалитета живота и прилику да се једноставно ограничимо на живот, постојање, постојање и уживање у свету кроз пет чула.
