Термин подела се односи на став неких људи да све виде као црно или бело . Појединци чија је животна филозофија све или ништа или који верују да све иде лоше само зато што се догоди неочекивани догађај. Другим речима, фанатици екстрема.
Људи који овако размишљају и размишљају не верују да греше. Они радије себе сматрају структурираним људима који не воле половичне мере. Међутим, овакав поглед на свет генерално ствара потешкоће и патњу. Уопштено говорећи, жале се на оно што виде као недостатак јасноће од стране људи и ситуација.
Баланс, ово је тајна. Умерени екстремизам.
-Едвард Аббеи-
Жртве од цепање често су љути. И много пута осећају разочарење јер брзо прелазе са идеализације на обезвређивање људи и ситуација . Пошто тај пуризам живи само у њиховим умовима и жељама, он их више пута на крају разочара.
Све се то дешава несвесно, због чега не схватају да им је то сопствено гледиште оно што им прави проблеме.
Порекло цепања
Нико случајно не наиђе на раздвајање, а још мање развије екстремистичку визију јер сматра да је то дивно. Иза овога став ако ово дубока жеља за извесношћу и огромна жеља да се ослони на чврсте темеље са које да погледате свет и нађете своје место.
У већини случајева, раздвајање је директна последица тешког детињства живели са дисфункционалним родитељима. ауторитет током детињства и који су били непредвидиви и нестални.
Једног дана су били љубазни и расположени, а два дана касније били су нетолерантни на најапсурдније ситнице. Такав контекст се претвара у препреку пуном моралном развоју што заузврат узрокује стагнацију когнитивних способности.
Другим речима у таквом окружењу веома је тешко научити разликовати добро од зла . А још је теже препознати широк спектар нијанси између једне и друге крајности.
Подела:
Видети све као црно или бело је начин да се одбраните од те нестабилности и нејасноће које су биле тако збуњујуће као деца. На неразумљивост нередовног понашања родитеља одговарамо неком врстом прекомерне компензације.
Ум одговара на недостатак јасноће покушавајући да генерише апсолутну јасноћу: или јесте или није; или је бела или црна. осећања позитивне са негативним. Прво воли, а онда мрзи и обрнуто.
Верује у све што му кажу или уопште не верује. Он то не чини намерно, већ је то механизам који се сам покреће када се суочи са нејасноћом или парадоксом. Ова неизвесност изазива емоционални бол и доводи до радикалног одговора.
Ово понашање захтева од особе да уложи огроман напор у успостављању везе емпатичан са другима . У ствари, она већ сама себе тешко разуме. Ипак, он често пројектује тај недостатак разумевања на друге. Стога је спремна да каже да греше они други са својим успонима и падовима. Он не схвата да су по његовој шеми сви погрешни.
Превазилажење потешкоћа
Као што се често дешава на пољу психологије, не доживљавају сви људи разлаз на исти начин. Ни по садржају ни по интензитету.
Ако осећате да је овај феномен део вашег живота покушајте да примените овај трик у пракси: избегавајте речи које су превише категоричне увек никад лоше добро итд. Уместо тога, одлучите се за прецизније термине да дефинишете свет.
Међутим, када је цепање веома изражено, вероватно је да претходна техника неће бити од велике користи. У овим случајевима је боље обратити се професионалцу како би заједно отклонили све препреке које онемогућавају потпуно етичко, емоционално и когнитивно сазревање. Неопходно је реновирати своје визија света да би било реалније.
Да закључим
Сви бисмо желели да је живот лакши, али у стварности није . Између беле и црне постоји изузетно широк спектар сивих. Свако људско биће као и сваки аспект стварности има различите аспекте.
Можеш бити добар и лош интелигентан и тупави срећни и несрећни у исто време. Лепота људских бића је управо ово: широк хроматски распон изван црног и белог.
