Према традицији Маја Гватемалске висоравни када су деца уплашена или имају ноћне море, причају своје бриге безбрижним луткама пре спавања. Онда их ставе под јастук и ујутру бриге нестану.
Лутке са звончићима су слатки остаци легенде која потиче из Гватемале.Према традицији, чије тачно порекло није познато, лутке ће се побринути за проблеме особе, омогућавајући им да спавати тихо.
Ас када се особа пробуди биће ослобођена брига које су га спречавале да заспи . У ствари, лоше мисли ће апсорбовати лутке које ће морати да се милују како не би трпеле бол који доносе.
Лутке без бриге ослобађају ме од мојих туга. Причам им о њима полугласно а они их ћуте. Увек спавају под мојим јастуком и захваљујући њима се будим мирно. Никада нисам веровао у амајлије и чаролије, па објасни ми зашто своје туге поверавам луткама...
-Лутке за ублажавање болова Тонтку-
Веома слатка традиција за
Иако постоје различите врсте, лутке са звончићем (на оригиналном језику лутке за отклањање туге ) обично мери између 10 и 20 милиметара. Израђују се ручно почевши од дрвене или жичане подлоге. Лице је обично направљено од картона или блата, док се одећа може направити од памука агуаио тканина типична гватемалска тканина.
Првобитно у гватемалској култури ови човјечуљци су били намијењени да ублаже ноћне болове дјеце иако се данас редовно користе и у животу одраслих . Обично се стављају у мале плетене кутије или платнене кесе у групама од шест, по један за сваки дан у недељи - плус један дан одмора. Продају се са следећим упутствима:
- Концентришите се на бригу или тугу пре спавања
- Реци лутки шта желиш да издржи
- Ставите звоно ветра испод јастука
- Нежно милујте лутку како не би патила од сопственог бола
…и ујутру ће их нестати.
Ове лутке се користе као звончићи или као амајлије и нуде свакодневну могућност да се на природан начин ослободите патње. Ова дивна традиција промовише здраву психолошку навику коју сви треба да усвојимо у свакодневној рутини: ослобађање брига из ума како би се дало зелено светло сновима.
Физичко преношење наших мисли и брига једне по једне, иако користећи нашу машту, може се показати као одлична стратегија за управљање анксиозношћу изазваном проблемима.Ова пракса нам такође омогућава да се осећамо супериорно у односу на своје проблеме и да не одустајемо до несанице .
Силли Билли је прича за децу о луткама без бриге
Толика је снага ове традиције да о овим малим луткама су написане дивне приче са циљем да се деци помогне да контролишу своје емоције да се суоче са својим страховима и управљају њиховом анксиозношћу.
Силли Билли то је прича о Антхони Бровне која је обишла свет уводећи традиционалну легенду о гватемалским луткама са звончићем у милионе домова свуда
Прича коју у целости можете прочитати у видеу говори о детету по имену Били које непрестано муче десетине брига које га спречавају да спава. Након што је испробао сваки лек, његова бака му прича о луткама без бриге... Уживајте!
