
Двадесет пет је иза поноћи. Покушавам да заспим, али то је немогуће. Сваки пут када моје тело и ум жуде за сном, осетим трнце по свим ногама. Морам да их померим. Подижем једну ногу у ваздух и протресем је. Подижем другу и померам је. Изгледа да је прошло. синдром немирних ногу (РЛС) и да дозволим да ме сан преузме.
Тхе синдром немирних ногу Није лако описати. Уобичајено веровање је да се ноге крећу саме. У стварности се ради о стална потреба за померањем доњих екстремитета како би се стало на крај мучењу осећај пецкања која пролази кроз њих.
Неки људи описују овај осећај баш као мрави који ходају горе-доле по ногама. Али од чега се састоји синдром немирних ногу и које су главне карактеристике? Какав је однос са моторним кортексом? Читајте даље да бисте сазнали више!

Синдром немирних ногу: шта је то?
Према мишљењу стручњака, синдром немирних ногу састоји се од сензорног и моторичког поремећаја дефинисаног према четири главна дијагностичка критеријума:
- Узимајући у обзир циркадијални ритам Симптоми се појављују или погоршавају касно поподне или увече .
- Изглед на поремећаји спавања
- Породична историја
- Нормално неуролошко истраживање
- Нехотични покрети ногу током дана
- Периодични покрети ногу током спавања
- Агонисти допамина као што су ропинирол, перголид, прамипексол су генерално први лекови који се користе.
- Антиепилептици су део фармаколошког лечења овог синдрома. То укључује габапентин и карбамазепин.
- Опиоиди се разматрају због њиховог аналгетичког ефекта.
- Одржавајте доследно време спавања / буђења.
- Редовно вежбајте физичку активност.
Периодични покрети ногу јављају се у веома високом проценту код пацијената са РЛС. Такође се називају и ноћне миклоније, то су покрети флексије доњих екстремитета у нивоу колена и скочног зглоба са екстензијом ножног палца и спорим опуштањем.
Францисцо Агуилар неуролог
Они такође дефинишу неколико критеријума дијагностичке подршке:
РЛС и моторни кортекс: какав однос постоји?
Неуролог Францисцо Агуилар (2007) идентификује могуће узроке овог синдрома недостатак гвожђа и узимање трицикличних антидепресива као и селективни инхибитори поновног преузимања серотонина литијум и кофеин . Међутим, нове студије повезују синдром немирних ногу са абнормалним функционисањем моторног кортекса.
РЛС се такође примећује код пацијената са повредама кичмене мождине и периферним неуропатијама. Такође је пронађен у случајевима остеоартритиса пршљенова без познатих неуролошких повреда.
Кост и Гонзало 2002
Истраживачи са медицинског факултета Универзитета Џон Хопкинс у Сједињеним Државама покушали су да расветле могуће узроке овог синдрома. Чини се да то може зависити од хиперактивности мождани моторни кортекс .
Ово би отворило нове путеве проучавања и истраживања за ефикасније лечење синдрома немирних ногу. Рејчел Салас, професор неурологије на Универзитету Џон Хопкинс, каже да регион мозга који контролише ноге показује већу ексцитабилност кортикале у моторном кортексу.

Третмани синдрома немирних ногу
Фармаколошки третман
Постоји неколико лекова за лечење синдрома немирних ногу:
Нефармаколошки третман
Промена начина живота може помоћи у смиривању симптома овог синдрома, посебно оних који се односе на навике спавања. Неки предлози су:
Закључци
Упркос научном напретку, синдром немирних ногу и даље треба детаљније проучавати и истраживати. Пацијенти који пате од тога не само да би престали да осећају досадне трнце у доњим екстремитетима, већ могли би да уживају у бољем квалитету живота .
Елиминисање или барем смањење симптома повезаних са овим синдромом је еквивалентно постизању адекватног сна и могућности одмора. Током дана, дакле, не би се јављао осећај сна повезан са лошим одмором, као ни умор, слабост или промене расположења.