Анксиозност због перформанси и сексуална дисфункција

Међу различитим психолошким факторима који нас спречавају да имамо адекватан сексуални одговор је анксиозност због перформанси . Ово емоционално стање се јавља када се највише бринемо о извештају о нашем сексуалном учинку.

Анксиозност због учинка је облик анксиозности који се појављује и одржава се очекивањима према одређеној ситуацији . На пример, помислите на студента који ће полагати усмени испит. Има велика очекивања од успеха, жели да изненади професоре и добије највишу оцену. Зато мора све да ради савршено. Међутим, притисак на његов учинак је такав да на крају пропада; да није био толико активан постигао би циљ и задату оцену.

У области интимности страх или анксиозност због перформанси могу спречити особу да ужива у полни однос . С друге стране, последице могу бити различите: од пада самопоштовања до прекида канала комуникације са партнером. Као последица свега овога појавиће се сексуална дисфункција.

Шта разумемо од анксиозности?

Анксиозност је универзално искуство које је део људског стања. Представља систем за упозорење/аларм у случају претње. То је емоција праћена соматским променама и променама у понашању које стварају осећај нелагодности. У принципу Анксиозност може понудити бројне предности адаптивне :

• Повећана активација вам омогућава да се фокусирате на могућу опасност.
• Припрема тело за реакцију: борбу или бекство.
• Омогућава памћење догађаја или стимулуса који су изазвали страх.
• Омогућава формирање одговора условљених страхом.
• Омогућава вам да измените неке когнитивне обрасце.

Догађаји из свакодневног живота могу изазвати анксиозност која није увек патолошка . На пример, нека анксиозност пре испита такође може бити корисна. Међутим, када је његов интензитет или трајање претерано, то се назива патолошка анксиозност.

Анксиозност због учинка је облик патолошке анксиозности задовољавајући сексуални живот говорићемо о анксиозности перформанси у сексуалном односу.

Сексуални одговор и његове дисфункције

Иако сексуални одговор има основне биолошке захтеве, он се доживљава у а интерперсонални, интраперсонални и културни контекст . Стога укључује сложену интеракцију између биолошких, социокултурних и психолошких фактора.

У многим клиничким контекстима, порекло сексуалног проблема није тачно познато . Међутим, дијагноза сексуалне дисфункције захтева искључивање проблема који се најбоље објашњавају несексуалним менталним поремећајем, ефектима неке супстанце, здравственим стањем или великим сукобом у вези, насиљем у пару или другим стресорима.

Сексуалне дисфункције

Сексуалне дисфункције укључују одложену ејакулацију, поремећај ерекције код жена, поремећај женског оргазма, поремећај сексуалног интереса/побуђења код жена, бол у генито-пелвици/поремећај пенетрације хипоактивни поремећај сексуалне жеље код мушкараца и преурањена ејакулација .

Сексуалне дисфункције су стога хетерогена група поремећаја . Карактерише их значајна измена

Анксиозност перформанси код сексуалне дисфункције

Најјаснији пример анксиозности у погледу перформанси свакако се налази у еректилном поремећају . Ову анксиозност изазива оно што су Абрахам и Порто назвали факторима који стварају анксиозност. Ови фактори су следећи:

Страх од неуспеха. Страх од незадовољства партнера. Обавеза резултата. То је потреба за доследним, дуготрајним еректилним одговором и брзим опоравком. Претерани алтруизам. То значи да се фокусирате на задовољство вашег партнера док губите фокус на сопственој еротичности. Самопосматрање. То укључује посматрање пениса да би се видело како он реагује, што се раније називало улогом гледаоца.

Тешкоће првог мушкарца да оствари задовољавајући сексуални однос вероватно су се појавиле случајно. Од тога особа почиње да брине и на крају пати од еректилне дисфункције.

Забринутост се може односити на аспекте као што су Шта се дешава ако не могу да одржим ерекцију? Шта ако ме мој партнер не воли? Шта ће се десити ако не могу да постигнем пенетрацију? … Као резултат ових брига, хормони стреса као нпр кортизол .

Брига је у корену анксиозности због перформанси

Хормони од стреса генерисани бригом су некомпатибилни са онима који изазивају сексуални одговор . Стога настаје зачарани круг. Мушкарац се осећа све више под притиском да има ерекцију и натера жену да ужива.

Ишчекивање следећег сексуалног сусрета буди исту анксиозност заједно са сећањем на претходне неуспехе.

Партнер се може осећати мање вољеним, нежељеним, непривлачним, фрустрираним … Он не разуме да избегавање ситуације помаже особи да избегне понижење због другог неуспеха и да се осећа више контролисано и мање криво што је на ивици неуспеха. Међутим, ово није решење.

Анксиозност извођења код сексуалне дисфункције може се третирати на задовољавајући начин. Клиничка психологија нуди ефикасне технике за борбу против ње. Ако је то ваш случај, можете покушати да одете код специјализованог психолога. То ће вам помоћи да решите свој проблем и побољшате свој сексуални и брачни живот.