
Размишљање о будућности може нас довести до тога да заборавимо на постојање садашњости или сада . На нама је да одлучимо да ли ћемо чувену фразу учинити својом Џон Ленон који каже да је живот оно што ти се дешава док правиш друге планове или, напротив, почнеш да живиш у садашњем тренутку.
Прављење планова је исправно за постављање циљева и задатака, неопходно је успоставити план за будућност, неопходно је расти и напредовати. Али не можете заборавити и да вам срце сада куца. Не можете занемарити данашњи, садашњи тренутак.
-Андре Жид-
Не размишљајте превише о сутра: једина сигурност је данас
Садашњост је тренутак у коме се кује будућност. Одлуке донете данас постаће искуства која се живе сада, једног дана када будућност буде присутна прошлост . Али ко зна шта ће бити сутра?

Волите данас живите данас захвалите данас, водите рачуна о себи данас. Можда ће касније бити касно. Можда сутра никада неће доћи. Немојте се заносити сновима и заборавити да живите.
-Едмон Гонцоурт-
Пет људи који
Твоји вољени су увек ту. Из тог разлога често заборављамо колико су нам важни и неопходни и да бисмо их једног дана могли изгубити у било ком смислу те речи. Не заборавите да и они вас воле и да вас могу изгубити.
Не заборавите да мазите људе које волите, реците им да их волите и посветите им се Не чекајте да буде прекасно. Причајте, слушајте, додирујте, посматрајте.
-Каталина Гилберт-

Не схватајте све превише озбиљно
Сваког дана се суочавамо са изазовима и проблемима, сваки различитог значаја и тежине. Ипак, по инерцији дозвољавамо себи да нас сваки од њих упије у узбуђеном покушају да имамо савршен живот, живот под строгом контролом.
Шта добијаш на овај начин? Само губљење времена. Ако дате исту вредност свему што вам се дешава, на крају ћете поклањати премало пажње ономе што је заиста важно. Поједностављење живот и ако неке аспекте схватате мање озбиљно, моћи ћете да се посветите ономе што је заиста важно, стварима које су заиста важне.
-Конфуције-
Дајте приоритет здрављу
Здравље је дар који не можемо у потпуности да ценимо док га не изгубимо. Ипак, то је једини услов да можемо да искористимо време које нам је преостало. Све што радите данас ће утицати на ваше будуће здравље . Презирући своје тело и ум сада, добићете рачун у будућности.

Живите данас размишљајући о свом физичком и менталном здрављу, понашајте се са поштовањем према свом телу и свом духу. Будите свесни вредности коју имају за вас и оне који вас воле. Бринути о себи значи неговати своје самопоштовање осећајући се живим и задовољним.
Будите захвални за оно што данас имате
Сурова реалност је да је живот прекратак. Добра вест је да је довољно радити ствари. Радити ствари како треба значи живети у садашњости осећате захвалност за оно што сада имате уживајући у томе поштујући то, а да ништа не трошите.
Оно што имате довољно је да будете срећни. Ако сте у могућности да сада нађете своју вредност, биће вам довољно садашње ја. Простора за напредак увек има, нема сумње. Али ако не знате где сте сада, нећете моћи нигде да стигнете.