Неповерење и цена наших односа

Неуронаука наводи да је људски мозак дизајниран да открива опасности и претње опстанку. Па, последњих година овај механизам је постао још рафиниранији. Неки феномени као

Али да ли заиста постајемо сумњичави? То је вероватно. А то уопште не представља предност, иако увек морамо поступати опрезно и усвојити неопходне алате за разликовање истине од лажи.

Али хајде да се суочимо са тим, нема ништа тужније од недостатка поверења; онај који ствара дистанци између људи, онај који нас тера да сумњамо у институције и подстиче разне теорије завере.

Неповерење такође има слабу моћ на психичко здравље . То је аспект о коме се често не говори јер иако је мозак опремљен механизмима за откривање опасности и претњи, његов прави приоритет је друштвена повезаност. Ми смо друштвена бића, потребна нам је група да преживимо, повежемо се, узбуђујемо се, делимо, будемо и градимо.

Клица неповерења изазива стрес и подиже зидове против људских односа. Као људска бића, способни смо за најбоље ствари када радимо заједно када комбинујемо синергије и заједничко поверење да бисмо постигли напредак. Али од чега се састоје? неуронаука неповерења ? Причаћемо о томе у наредним редовима.

Неуронаука неповерења: шта је то?

Да бисмо ово разумели, потребно је да наведемо неколико примера. Сви смо бар једном упали у замку лажне вести . Неко нам пошаље вест, прочитамо је, изненадимо се, узмемо је здраво за готово и поделимо је. Откривање да је лажна нас узнемирује, нервира и чини да се осећамо наивно.

Када се ово понови неколико пута, нешто се у нама мења. Постајемо скептичнији и још мање пријемчиви. Нешто у нашем дивном мозгу се променило.

С друге стране, скоро иста ствар се дешава у односима. Када нам неко важан изневери наше поверење, осећамо сензацију која превазилази бес или љутњу : оно што доживљавамо је емоционални бол .

Ове две ситуације показују да се промене дешавају на когнитивном нивоу. Такве негативне и непријатне сензације не утичу само на расположење.

Можемо чак ићи толико далеко да променимо своје понашање : будите строжији у давању истине ономе што читамо или не верујте људима да бисте избегли нова разочарања. Па, шта о томе каже неуронаука неповерења?

Поверење и неповерење се налазе у различитим деловима мозга

Могли бисмо разговарати о мозгу који верује и мозгу неповерљивом . Први се налази у префронталном кортексу, подручју повезаном са вишим мислима извршне функције као што су пажња, рефлексија, дедукција, проницљивост, емпатија...

Поверење ослобађа моћне неурохемикалије попут окситоцина у мозгу. Самопоуздање нас теши и чини да се осећамо добро.

С друге стране, неуронаука неповерења наводи да је ово стање повезано са примитивним механизмом. Када то доживимо, они се активирају амигдала и друге области лимбичког система.

Неповерење нас чини опрезнијим. Изван тога неспособност да размишљамо, размишљамо и сагледамо ствари из шире перспективе води нас да останемо заглављени

Последице културе неповерења

Можда заиста живимо у култури неповерења а можда нам је све теже да поверујемо у све што нам се каже, шта читамо па чак и оно што нас окружује. На почетку смо то подвукли: да ли је то истина или не, то је и даље тужно и крајње негативно за друштво и појединца.

Из овог разлога неуронаука неповерења тврде да се ово стање мора преокренути. Доживљавање овог осећаја има цену: мозак то доживљава као стресан догађај.

Не верујте онима око себе у оно што читате сваки дан или шта кажу политичари или јавне институције урања вас у стално стање неизвесности и нелагодности . Као да увек живите у дефанзиви.

Рефлецтионс

Неповерење се мора односити на конкретну ситуацију или одређену особу. Људи са којима смо имали проблем, разочарење или издају. Али хајде да то избегнемо: немојмо генерализовати само ради тога.

Није могуће живети са приступом све или ништа. Људска бића могу да греше, друштво није савршено, грешке постоје и то се мора прихватити као нормално. Па, само зато што су нас једном изневерили не значи да ће се иста ствар поновити заувек.

Када се понашате са неповерењем, добијате исто толико неповерења. Најискренији став према другима је поверење; само ако постоји верујемо другима други ће нам веровати.

Немојте се заносити групним притиском. Често нас они око нас гурају да осетимо неповерење, да затворимо уши, очи и срца пред стварима и људима око нас. Неопходно је избегавати свако условљавање и размишљати својом главом.

Да закључимо, у временима тешкоћа ништа није важније од тога да можете веровати другима. То је елемент од виталног значаја за људско биће као кисеоник или земља под нашим ногама. Вратимо се стога одавању поверења и дозволимо себи да га поново доживимо.