Живот са својим партнером може бити тежак, посебно у неким ситуацијама. Понекад када један или обоје пролазе кроз период стреса или дође до промене у рутини пара, то може утицати на везу. Из тог разлога ћемо вам дати низ савета за побољшање живота у пару током карантина.
Тренутно због епидемије из COVID-19 Живимо у изузетној ситуацији: морамо да останемо код куће неко време чији се крај не зна. Ова ситуација се неочекивано развила и многи људи нису спремни да се носе са њом.
Неизвесност присилног проводења много времена заједно може изазвати неке проблеме. Међутим, чак и ако се нађемо у изузетним условима, идеално је ојачати стратегије суживота које би се ипак препоручиле у било ком другом тренутку.
Карантин као пар
Поред уобичајених проблема који се могу јавити током суживота у овом карантину, један од аспеката који највише треба узети у обзир је физички простор који имате на располагању.
Парови који живе у великој кући вероватно неће имати исте проблеме као они који живе у малом стану. Живот у мањем дому може повећати осећај заробљености, што га чини тежим управљање стресом .
Многи парови такође имају или ће имати економске проблеме. С обзиром на околности, многи губе посао или зарађују много мање. Финансијске бриге су увек извор нелагоде која, уз општу бол, троши многе менталне и емоционалне ресурсе.
Још један проблем који може забрињавати пар током карантина је сексуални живот . Многи тврде да ће ова ситуација довести до повећања рађања, други, напротив, претпостављају да ће се сексуални живот парова смањити.
С једне стране, страх од заразе може довести до физичког дистанцирања, као и менталног расположења које није довољно опуштено за сексуални однос. С друге стране, можда неће постојати услови за уживање у мирној интимности с обзиром на присуство деце или других чланова породице о којима треба бринути.
Савети за побољшање живота вашег пара током карантина
Пре свега, морате покушати да не мењате своју рутину више него што се већ догодило. Важно је што је више могуће наставити са истим активностима заједно или одвојено.
Исто тако Тајна побољшања живота пара у карантину лежи у томе да останете организовани, да имате стрпљења и бити флексибилан . Ако се томе дода добра предиспозиција, не би требало бити проблема.
Будите прагматични
Ако се појави било какав проблем, морате остати мирни и пронаћи начин да га решите. Време је да будемо прагматични. Неће вам помоћи да окривите свог партнера, већ би требало да покушате да решите проблеме заједно.
Ако вам нешто у вези са партнером смета, морате му љубазно рећи и без дугог чекања.
Будите толерантни
Никад више него у овим тренуцима не морате да прихватите чињеницу да ваш партнер није савршен, да можете погрешити и да нисте увек у праву. Ако дође до проблема, морате преузети свој део одговорности и изнад свега извините се свом партнеру и покушајте да не поновите исту грешку .
Како побољшати живот брачног пара током карантина: водите рачуна о комуникацији
Важно је као и награђивање пронаћи у току дана време за разговор . На тај начин ћете знати како се ваш партнер осећа и како он или она доживљава ову нову ситуацију.
Само на тај начин могуће је помоћи једни другима у овим тешким временима. Изван тога можете искористити ситуацију да разговарате о темама којима се обично не бавите. Такође можете открити нешто о свом партнеру што још нисте знали. Сигурно ћете пронаћи нешто!
Проведите време сами
У вези је од суштинске важности да свака особа има свој простор и да одржава своју личност. Ако сами радите нешто што волите и уживате када поново видите свог партнера, бићете опуштенији и имаћете шта да поделите.
У карантину, једна од опција може бити да проводите време у одвојеним просторијама или да наизменично проводите сате сами у једном делу куће.
Ово је идеално време за искључивање. Можете читати разговор телефоном са другим људима или се само опустити.
Имајте дневне рутине
Када проводите време заједно веома је корисно имати заједничке навике. Ово окупља људе и омогућава им разговоре и интимне тренутке који су у другим приликама немогући.
С обзиром на садашње околности дакле пар може да изабере да иде у кревет у исто време или да одлучи у које доба дана да уради нешто заједно (погледајте филм о припреми хране итд.).
Како да побољшате живот свог пара током карантина: одржите искру живом
Мора се уложити напор да се створи и одржи пријатна клима. Останите весели, насмејите се и водите рачуна о свом партнеру. Рутина наметнута карантином могла би да поквари односе, али ако се мало потрудите овај период ће лакше проћи.
Покушајте да покажете своју захвалност, наклоност и љубазност сваки дан. привлачност које осећате према свом партнеру. У ту сврху је од суштинског значаја, а такође може бити забавно дати комплимент свом партнеру тако што ћете га/ју изненадити загрљајем, пољупцем или флертовањем са њим/њом.
Када ће се све завршити…
Када заражени почну да се смањују, полако ћемо се вратити у нормалу и променити рутину. Побољшајте живот вашег пара током карантина требаће вам да примените стратегије које ће помоћи у јачању везе чак и након овог непријатног периода.
Без сумње, суочавање са екстремним ситуацијама никога не оставља равнодушним и изазива промене у сваком од нас. Овај период може бити златна прилика да се побољша однос пара и цени оно што је изгубљено током периода карантина.
