Постоји много фраза помоћу којих можете поново открити позитивну енергију, ентузијазам и оптимизам када нам је најпотребније. На крају крајева, понекад само треба да променимо правац наших мисли да бисмо постали продуктивнији, да вибрирамо на позитивним фреквенцијама и да се поново осмислимо на најбољи могући начин.
Знамо да је израз позитивна енергија веома модеран и да се у извесном смислу удаљава од обичног (или ортодоксног) терена психологије. Међутим, ако овај термин применимо на област личног развоја, а не искључиво на духовни свет, схватамо да он садржи читав низ атрибута који доприносе нашем емоционалном, па чак и психичком благостању.
За позитивну енергију мислимо на све што ствара радост, мотивацију, осећај благостања, доброте и неку врсту магичне екстроверзије да у потпуности прихвати живот . То је свакако дивна димензија о којој се већ у своје време бавио аустријски психијатар и психоаналитичар Вилхелм Рајх.
Према речима стручњака, људска бића имају такозвану оргонску енергију. То је витални и креативни импулс који води ка задовољству и ужитку у искуству. Ова теорија формулисана почетком 20. века није убедила тадашњу научну заједницу. Међутим, ради се о позитивном импулсу који сви на неки начин треба да прихватимо у свакодневном животу.
Такође вам препоручујемо да прочитате: 7 позитивних психологијских књига за развој ваше личности
Хајде да сада прочитамо неке фразе које нам могу помоћи да поново откријемо позитивну енергију и благостање.
Фразе за проналажење позитивне енергије
Прва ствар коју треба узети у обзир у погледу димензије позитивности и енергије коју ослобађа ово емоционално стање је да то није спољна димензија. Нико изненада не привлачи ову обнављајућу и ентузијастичну снагу ако није пријемчив .
Не можемо то приметити чак и ако се суочавамо са свакодневним животом уроњени у наше бриге, тензије и анксиозности. Да бисмо дозволили позитивној енергији да дође до нас, прво се морамо испразнити од негативности. Само тако ћемо моћи да направимо простор за новину онога што генерише а променити .
Хајде да сазнамо како да постигнемо овај циљ кроз 9 фраза које ће вам помоћи да поново откријете позитивну енергију.
1. Запалите своју вољу
Психологија воље нас подсећа да је оно што желимо могуће ако верујемо себи . Алберт Ајнштајн је то добро знао и више пута показао својим радовима са светом физике пуним емоција непопустљивог напора воље вођене снагом срца и одлучним умом.
2. Не губи наду
Ово је свакако једна од најбољих фраза за проналажење позитивне енергије и приписује се једној од најзначајнијих и надахњујућих личности 20. века. Хелен Келер је била списатељица и политичка активисткиња која је изгубила вид и слух са 19 година. Међутим, то није угрозило њену величину храброст и његову способност да увек превазиђе и унапреди себе .
3. Мрачни дани не трају вечно
Ништа не спречава да зора поново изађе, чак ни најмрачнија ноћ. После најжешћих олуја увек се враћа затишје, чак се појављује и дуга и смеши нам се у новој атмосфери. Свака потешкоћа се завршава, све се решава на мање-више сигуран начин. Зато покушајмо да схватимо да најтежи тренуци немају разлога да трају вечно .
4. Потенцијал у вама
Понекад то чинимо: проводимо живот у полусну у хибернацији не схватајући свој потенцијал. Можда је то због друштвеног или породичног окружења, али нисмо увек у могућности да запалимо пламен који нам омогућава да разумемо шта можемо да урадимо за себе и за свет.
Хајде да се укључимо. Научимо да побегнемо од негативних енергија које нас окружују да отворимо свој ум очи .
5. Ментални приступ
Вилијам Џејмс, филозоф, психолог и брат великог писца Хенрија Џејмса, дао нам је дивну фразу да повратимо позитивну енергију. Већ смо то предвидели на почетку чланка уместо одговорност лежи у нама: променимо начин размишљања и свет ће се променити са нама.
6. Живот пун смисла
Хајде да још једном цитирамо Хелен Келер која нас позива да размислимо о животу, универзуму и нама самима. Ако смо способни да наћи смисао свему што нас окружује, ма колико то било неприметно, тада ћемо бити сигурни . разлог? Они који дају смисао свом животу налазе мотивацију, имају наду и циљеве.
7. Вредност става
Још једна фарса за поновно откривање позитивне енергије коју је најавио један од најбољих ментални тренер и мотиватори Зиг Зиглар. Размислимо о томе на тренутак: оно што нас заиста чини великим, оно што нас разликује од других и што нам омогућава да не потцењујемо себе, нису наше личне склоности већ наш став. Став је најмоћнија снага људског бића, оно што нас доводи до најбољих успеха .
Такође вам препоручујемо да прочитате: Став је заразан: окружимо се онима који у нама извлаче оно најбоље
8. Живот је промена
Карл Роџерс је заједно са Абрахамом Масловом дефинисао један од најзанимљивијих приступа у психологији као хуманистички. Ова теорија се у то време сматрала тихом револуцијом сила пуна динамике која је по први пут приписала људима способност и потенцијал да остваре своје циљеве .
Сви ми можемо да започнемо овај процес јер у животу није питање прилагођавања променама, већ често њихово фаворизовање.
9. Преузми ризик: живи!
Закључујемо са великим бисером мудрости. Хајде да ставимо тачку на листу фраза за проналажење позитивне енергије уз драгоцени савет данског филозофа и теолога из 19. века Постојање, аутентично постојање је изнад искуства, то је осећање, то је опажање, то је осећај .
Живот није књига за читање, већ соба бесконачних димензија у којој можете да плешете без престанка где можете да се занесете где можете да будете пријемчиви, отворени, осетљиви... Ту се налази права позитивна енергија у нашој жељи да живимо.
