Зашто изгледа да неки људи старе боље од других? Понекад ту разлику приписујемо здрављу или економској стабилности. Међутим, често постоји детаљ који превиђамо, а то је да су старење и старење две различите ствари.
Чини се да прави одговор не лежи у здравственом или економском статусу. Нема сумње да ови елементи помажу, али чини се да многи људи који уживају у оба животна услова живе веома несрећно у поређењу са другима који се суочавају са значајним изазовима у оба аспекта.
Људи који старе младалачког духа не осећају се старима. Заиста, многи од њих се жале да морају да деле активности, обичаје и навике који припадају старијима. Ово - изван осмеха који може да пробуди у нама - је стварност која потпуно мења начин на који разумемо старење .
Не осећају се сви старији људи
Мој отац је био особа неспособна да се осећа старим. Све до дана пре смрти имао је дугорочне пројекте, студије и активности које су му обогатиле дане.
Никада га нисам видео да одустане када се суочи са ограничењем или поразима које намећу године и тим физичким пропадањем које сви трпимо током времена. Није волео друштво многих људи његових година јер је рекао да су остарели. И то ме је насмејало.
Чак ни болест није успела да промени његов став. Срчани проблем који га је мучио последњих година живота и који му је задавао многе бриге. Увек се с тим суочавао са одличним смислом за хумор и никада није дозволио да се болест толико прошири да је заокупила сваки кутак његовог живота.
Размишљајући о овом начину непопуштања границама схватам да је то одувек био део њега. Никада се није осећао пријатно са људима његових година. Мој отац се увек окруживао младима. Постао је ментор многим младим људима који су се осећали привучени авијацијом размењујући искуства и обучавајући многе од њих.
Моја сећања на детињство у мојој породици су веома слична школским. Увек је било пуно младих људи пуни виталности са бриљантним умом жељни учења са великим плановима за будућност и са мојим оцем који је увек био окружен њима, пун страсти и жеље да научи друге оно што је толико волео да ради. Са годинама се овај аспект није променио и можда је то најбољи начин одрастања до старости и несумњиво најбољи модел.
Зашто лоше старимо?
На ово је тешко одговорити. Оно што је сигурно је да се људи не мењају много како старе. Уместо тога, дешава се да се можда приближавамо свом правом ја. Можда више немамо довољно енергије да то сакријемо.
У многим случајевима, старији људи су жртве сопственог лошег расположења и недостатка емпатије које су пуни ранцор а фрустрације су само одраз начина на који су живели. Вероватно су већину времена већ били такви и пре него што су постали одрасли. Само што постепено постаје све теже сакрити своју природу и то се одражава на све аспекте нашег живота.
Старим осећајући се младим
Постоје одређени обрасци и квалитете који изгледају уобичајени код људи који се и даље осећају младима како старе. Чини се да права разлика између старења и осећаја старења лежи у овим општим редовима.
Можемо ли избећи прерано старење? Можемо ли остарити а да се не осећамо старим? Која је тајна да старији људи уживају у пуном и испуњеном смисленом животу? Имамо неке трагове које су нам наши живахнији старији пренели.
Тајне
Чини се да је очување страсти и гледање ка хоризонту кључна тачка. Одлучите се за активности које нас мотивишу и преносе емоције. Будите креативни помоћ у социјалном раду и праћење дневног реда дневних активности.
Одржавајте и градите здраве односе око нас. Породица је важна, истина, али успостављање пријатељстава која трају током времена је гаранција будућег емоционалног благостања. Алтруизам је такође уобичајен квалитет који деле старије особе које добро старе.
Помагање другима даје нам осећај припадности да живот има вредност јер је некоме користан. Могућност помоћи другима позитивно се одражава на самопоштовање.
Штавише, наши сениори-млади људи деле страст за забаву и за смисао за хумор . Забава нема година, а осмех је извор виталности. Неговање смисла за хумор је фантастичан начин да ваш мозак буде трениран.
Веровања, личне вредности, духовне праксе. Апсолутно лични концепти који су одраз наших вредности, сваки на начин који себи највише одговара. Чини се да је ово други извор подмлађивања без премца.
Остарити или остарити: прави изазов
Не можемо у одређеном добу да развијемо ове квалитете који као да указују на велике разлике између старења и старења. Не схватамо, али сви ми сваки дан помало старимо .
Начин на који данас живимо начин на који се данас осећамо у својој кожи је оно што ће на известан начин одлучити да ли ћемо моћи да уживамо у старости или ћемо уместо тога патити од ње. Да ли сте спремни за овај изазов?
