Свако се понекад осећа лоше.
Сада замислите да вас ово негативно стање ума непрекидно прати већ више од две године. Није тешко замислити нелагодност коју човек у овим условима може да осети. Ево шта се дешава у случају дистимије… читајте даље да бисте сазнали више!
Веома сам тужан и осећам се више несрећно него што могу да кажем и не знам где сам стигао... Не знам шта да радим или шта да мислим, али жарко желим да напустим ово место... Осећам се тако меланхолично
-Винцент Ван Гог-
Шта је дистимија?
О дистимији говоримо када је особа депресивно расположена најмање две године. Запажање овог стања могу обавити они који пате од њега и они око особе.
Иако можда изгледају слично дистимија и депресија нису исто .
У случају дистимије током последње две године живота особа није провела период дужи од два месеца у којем није имала најмање два од следећих симптома : губитак или повећање апетита несаница или хиперсомнија недостатак енергије или низак умор самопоштовање потешкоће у концентрацији или доношењу одлука, осећај безнађа.
Међутим, особе које пате од дистимије понекад немају све ове симптоме или нису тако интензивни као у депресивној ситуацији. Међутим, постоји још један проблем: веома је постојан током времена. Тако раде људи са дистимијом налазе се практично стално уроњени у меланхолично стање духа . Штавише, ако се не користи адекватан психолошки третман, ово стање може довести до озбиљнијег депресивног поремећаја.
Меланхолија је безболна жеља слична тузи на исти начин на који магла подсећа на кишу.
-Хенри Водсворт Лонгфелоу-
Поред спречавања појаве других психопатологија, неопходна је и терапија јер дистимија изазива тешке муке код оних који од ње пате. Као резултат тога, долази до снажног смањења квалитета живота ових људи јер њихова психичка нелагодност утиче на различите области у којима се крећу.
Која је разлика између дистимије и депресије?
Уз оно што је до сада речено, не би било чудно запитати се да ли Није ли дистимија исто што и депресија?
Депресивни људи се такође осећају лоше већи део дана и већину дана. Ово стање је евидентно упоредо са дистимијом на исти начин очи субјекта који од тога пати као и оних око њега. Разлика је у томе код депресије траје најмање две недеље док је код дистимије
И у овом оклевању даха и агонији
-Рубен Дарио-
Други уобичајени елементи су поремећаји спавања, повећање или губитак апетита (иако у депресији може доћи до значајне промене у тежини без придржавања посебне дијете за ову сврху), умор (који се код депресије посматра више као континуирани губитак енергије) и потешкоће у концентрацији или доношењу одлука (праћено упорним смањењем способности размишљања).
Као што већ видимо у сличностима постоје нијансе које означавају разлике. Овом што је већ речено мора се додати да код депресије значајно смањује интересовање или Задовољство у свим или скоро свим активностима већину дана и већи део дана. Али има још тога.
Такође постоји свакодневна и стална агитација или психомоторна ретардација, претерано или неприкладно осећање бескорисности или кривице и понављајуће мисли и идеје о смрти или самоубиству или покушајима и плановима да се они спроведу. Све ово је одсутно код дистимије.
Слике љубазношћу Ксавиер Сотомаиор Присцилла ду Преез и Патрицк Собцзак
