Пре него што почнемо да се бавимо темом овог чланка, важно је подвући да нормални и абнормални умови не постоје. Ако обратите пажњу на оно што је на датом месту Људски ум и понашање имају веома различите манифестације и чињеница да нешто није уобичајено не значи нужно да је то проблем.
Међутим, такође је добра пракса да то запамтите ум може имати проблема или се разболети . На пример, ово је случај са људима који развијају идеје или понашања која систематски штете себи или другима или када постоје озбиљне потешкоће у разликовању између фантазије и стварности.
Ланци ропства везују само руке: ум је тај који човека чини слободним или робом.
-Франц Гриллпарзер-
Највећа потешкоћа људи који пате од психолошких проблема је да нису свесни својих проблема. Генерално, унакрсни однос се често јавља: што су психолошки проблеми особе озбиљнији, то су они мање свесни њих . Ово је неопходно
Из тог разлога је изузетно важно обратити пажњу на симптоме. Они су дефинисани као особине, знаци или карактеристике понашања. Они не дају коначну дијагнозу, али могу указивати на постојање одређене менталне потешкоће . У наставку описујемо вас седам.
1. Перцепција и ментални проблеми
Перцепција је способност познавања света путем чула. Слух, вид, додир, укус и мирис. Идеално је да се боја, мирис, облик, итд. перципирају онакви какви заиста јесу. Наравно да има простора за промене јер наш перцептивни систем нас често изиграва и то не значи да наш ум има озбиљан проблем.
Да бисмо утврдили да ли је наша способност перцепције адекватна, један од савета је да проценимо колико ове подвале утичу на наше животе. На ком нивоу то раде? Да ли изазивају нелагодност?
Понекад наш ум опажа нешто што заправо није ту. Видимо, чујемо или слушамо нешто што не постоји. То могу бити искуства која нам изгледају веома стварна чак и ако нису. То се може догодити свакоме од кога пати халуцинације неко време.
На пример, уобичајено је када смо сами или се налазимо у веома старој кући: у овим ситуацијама наш ум појачава интензитет било које врсте стимулуса. Међутим, проблем постаје озбиљан тек када овакве ситуације постану константа у нашим животима и узрокују нам праву нелагоду.
2. Организација мисли
Разумљиво је да имамо тренутке или периоде у животу у којима смо више расејани и расејанији. Прелазимо са једне теме на другу са једне активности на другу без реда. Тхе стреса чини да нам све изгледа још хаотичније. Генерално, последица оваквог става је само даље повећање стреса.
Проблем се јавља када се ова дисперзија претвори у недоследност и јавља се скоро стално. Када говоримо о некохерентности, мислимо на немогућност да се прати нит мисли или говора. Прескачемо са једне идеје на другу, а да не постоји стварна логичка веза између ове две.
3. Садржај мисли
Садржај мисли може бити симптом менталног проблема када има одређене особине. Најочигледнији је онај фиксације и опсесивног размишљања . Интензивна и нефлексибилна уверења су сама по себи проблем. Али када су и они далеко од стварности чињеница могу изазвати а тескоба веома дубоко.
Једна је ствар имати апсурдно веровање, али бити у стању да разумеш да то никако не може бити истина. То значи да ће та особа моћи да превазиђе нелагоду и да то није озбиљан или континуиран проблем. У овом случају можемо говорити о једноставној нетолеранцији. Али ако је то веровање фиксирано и ствара велике нивое муке, проблем би могао бити потпуно другачије природе.
4. Стање свести
Свакодневно се дешавају разне чињенице које измичу нашој свести. То је уобичајена особина сваког нормалног ума. На пример, дешава нам се када устанемо са столице да нешто урадимо и чим устанемо заборавимо или намерно оставимо по страни оно што је требало да урадимо.
Када ова бекства из свести постану уобичајена или почну да се тичу релевантних чињеница у нашем животу, може се посумњати на ментални проблем. Ако особа изврши неку радњу, а да нема ни најмању представу зашто и како је то урадила, најбоље је то протумачити као сигнал за узбуну. .
5. Ум и пажња
Проблеми са пажњом су повезани са одсуством или вишком концентрације. Кад не успемо фокусирати пажњу ум скаче с једне на другу страну не пратећи пут. На пример, та особа неће моћи да прати низ упутстава корак по корак.
С друге стране, ако постоји претерана усредсређеност, особа губи периферну пажњу. То значи да неће моћи да одржи везу са спољним светом када му је пажња усмерена искључиво на нешто друго . Наравно, да би се протумачио као ментални проблем, овај симптом мора бити озбиљан и присутан у временском периоду утврђеном дијагностичким критеријумима.
6. Памћење и препознавање
Проблеми од меморија а препознавање може имати различите узроке. Настају услед стреса, умора или прекомерне стимулације. Људско памћење није као компјутерско. На пример, емоције у великој мери утичу на дубину којом региструјемо догађај или податке у својој глави.
Оно што неки људи називају пропустима у памћењу или делимичном или потпуном амнезијом у вези са релевантним чињеницама може се сматрати индикацијом Стални заборав или неспособност да препознамо чињенице у којима смо учествовали су елементи који нас морају ставити на опрез.
7. Језик и ум
Језик је главно средство мишљења. Јасан језик је синоним за бистар ум. Обрнуто збуњујући, неорганизован или ирелевантан језик који није прикладан контексту.
Област језика такође укључује: нестрого вербални изрази као што су тон гласа или гестови. Особа која није у стању да задржи поглед или која прави претеране покрете током говора може имати проблем. Запамтите то иу овом случају као и за остале симптоме Увек је неопходно да дијагнозу постави професионалац.
Слике љубазношћу Хенријете Харис
