
Када и емоционална дистанца морамо бити доследни. Понекад ће бити потребно да се оживи
Када се односи охладе, често се појављују најпрекорнија понашања . Тхе емоционална дистанца у неким случајевима то доводи до нестанка без давања икаквог објашњења. Други, међутим, прибегавају лажним изговорима или не желе да прихвате празнину везе, ту хладноћу коју доноси веза или пријатељство којем је крај.
Чак се и везе ломе као кости. Међутим, већина ових пауза или дистанци се не дешава нагло и изненада. Већина од Недостатак саучесништва, погледи који се више не траже и смех који се више не дели обично су први знаци.
Емоционална дистанца увек још више боли ако једна од две стране настави да верује у тај однос. Али мора се рећи да често и друга страна пати од акумулације кривице или кајања. У сваком случају, у свим овим ситуацијама нешто је очигледно: наша лоша способност да управљамо раскидима.
Право решење увек олакшава прелазак у ову нову фазу. Иначе поготово ако смо принуђени да се суочимо са тзв духовити (напуштени нагло и без објашњења) можда ћемо се борити да превазиђемо ово искуство. Међутим, свако од нас има неопходне ресурсе да се избори са овим догађајима.
Осећам се толико сам да могу да осетим дистанцу између себе и мог присуства.
– Фернандо Песоа –

Када тражимо објашњење за емоционалну дистанцу
Када се односи охладе увек постоји разлог чак и ако нам се не свиђа. Недостатак сломљених срца камата нове потребе и интересовања, супротстављени погледи на одређене аспекте итд. Када се пламен угаси, увек се појави онај густи и двосмислени мрак у којем не знамо баш најбоље да се крећемо.
Дакле један студио које су објавиле Шарлин Белу и Бренда Х. Ли са Универзитета Кембриџ показује да мало ствари је тако сложено за људска бића као што је прекид везе. Студија је такође показала да често морамо да знамо или разјаснимо зашто се завршило да бисмо поново саставили свој живот.
Иначе људи се не устручавају да покушају да наставе контакт и инсистирају изнова и изнова што отежава процес обраде бола
Они су следећи.
Лоши начини да прекинете везу
Болно је и неприкладно суочити се с крајем везе тако што ћете нестати а да ништа не кажете. Тхе духовити Данас је то пракса која се понавља и у парним и у пријатељским односима.

Емоционална дистанца је ова тешка дилема
Када се односи охладе, они не одражавају увек увод у непоправљив раскид.
У овим случајевима они су уобичајени анксиозни поремећаји е депресија . Ова стања директно утичу на квалитет друштвених односа. Када особа прође кроз период пун стреса или обесхрабрења, нема довољно енергије и стимулације да ужива у својим најмилијима.
Овим желимо да подвучемо веома једноставан аспект. Емоционална дистанца се може решити. Односи попут људи пролазе кроз различите фазе и захтевају нову хранљиву пажњу, па чак и учење из сопствених конфликата и неслагања да би настали претворени у нешто ново и јаче.

У сваком случају и да бисмо оживели везу и сачували је и да бисмо је затворили, морамо бити емоционално стручни људи. А овај предмет се не учи у школи. Морамо то практиковати из дана у дан у малим стварима у најосетљивијим аспектима уз поштовање достојанства и позитивности.
Јер свака веза, било као пар или као пријатељство, заслужује да се поштује у свим својим фазама. Знајући пусти са интегритетом и поштовањем говори много о нашем људском квалитету.