Прекомерна тежина је један од великих проблема савременог света. До сада наука није у потпуности објаснила микробиолошке процесе који доводе до гојазности. Познато је да постоји више фактора који могу довести до повећања телесне тежине, али неки аспекти су још увек енигма. На пример, однос између емоција и прекомерне тежине.
Број случајева прекомерне тежине је повећан широм света. Светска здравствена организација говори о епидемији посебно у земљама попут Сједињених Држава, Уједињеног Краљевства, Мексика или Кине где се број гојазних људи удвостручио и утростручио за кратко време.
Олакшајте свој терет да бисте се боље снашли и научили да живите са оним што вам море нуди... Сваки предмет који волите и поседујете, сваки терет који се вуче са собом носи, уз своју корисну тежину, и неизбежну тару...
-Луис Цхиоза-
Ова ситуација је такође створила митове и предрасуде о прекомерној тежини. Около је изграђен читав симболички универзум гојазност . Често се повезује са недостатком пажње, што у многим случајевима није тачно. Постоје људи који су стално на дијети, али не губе на тежини. Повезује се и са димензијом ружног и непожељног. Ово такође даје теми снажну психолошку тежину.
Пре неколико деценија наука је почела да проучава утицај емоција на склоност ка прекомерној тежини. Нискокалоричне дијете и стална физичка активност понекад нису довољни за постизање оптималних резултата. Ово нас је навело на помисао да постоје повезани фактори који припадају сфери несвесно .
Тежина и прекомерна тежина
Са строго анатомске тачке гледишта, накупљање масти у телу не указује увек на прекомерну тежину. Повећањем количине масти, тежина се повећава. То је јасно. Оно што није тако јасно је да ли се ово повећање адипозности одражава на укупну тежину особе. У ствари, повећање процента масне масе често одговара смањењу мишићне масе .
То значи да тежина особе не одражава нужно количину масти коју су акумулирали. А губитак тежине није синоним за мршавост. Коначно, оно што многе забрињава није тежина њиховог тела, већ облик који узима.
Нагомилана масноћа на неким местима постаје видљива и непожељна јер постоји идеалан модел силуете. Појединац са заобљеним струком или истакнутим стомаком може бити у рангу са много мршавијом особом која има развијенију мишићну масу. Све у свему, сама тежина није проблем. Оно што психолошки утиче на многе људе је контраст између њихове силуете и оне идеалне.
Несвесни фактори који утичу на тежину
Постоје научни докази који показују да неки људи прилично лако акумулирају масти. Њихова тела имају посебну отпорност на мобилизацију накупљене масти. Да бисмо утврдили разлог за ову појаву, морамо се осврнути на суштинску функцију масног ткива: оно делује као резерва калорија или енергије.
Постоје несвесне фантазије повезане са резервом и задржавањем масти у телу. Генерално, акумулација масног ткива је адаптивни одговор на хипотетичка времена оскудице. Маст је сачувана тако да се може користити у временима мале доступности хране . Птице селице, на пример, повећавају количину масне масе пре него што крену на своја напорна путовања.
Код људи, тело акумулира масти на основу фантазије о будућој оскудици, схватајући је као дугорочну залиху. Ова фантазија заузврат везује се за још једну фантазију о самодовољности : не треба ништа или нико изван себе да гарантује континуитет живота.
Коначно, промена облика тела зависи од треће фантазије: бежања од облика или кршења норме. У овом случају прави облик.
Научници закључују наводећи да би прекомерна тежина могла бити облик одбране повезан са несвесним сукобом који се односи на осећај неспособности. Тхе масти акумулирани је начин да се резервишемо за акцију коју на крају не предузимамо из страха да је нећемо извршити. Повећање корпуленције била би нека врста компензације за овај осећај импотенције . На крају, субјект није у стању да прихвати несвесни осећај неспособности и крије конфликт прекомерном тежином.
На овај или онај начин потребно је разликовати посебно висок физички ризик код неких људи који је повезан са прекомерном тежином од психолошке нелагодности изазване неусклађеношћу нечијег тела са стандардима лепоте које намеће друштво.
Истина је да те две околности обично коегзистирају тако да је добра процена важна и фундаментална. У том смислу је могуће искористити мотивацију пацијента везану за жељу да буде у форми тако да прати одређене вежбе и прецизна исхрана заједно са метаболизмом су главни фактори регулације тежине.
