Када видимо фотографије или објаве наших контаката на друштвеним мрежама, понекад помислимо да нам је живот досадан и да нема шта да понуди... Због тога чинимо све да личимо на друге и постављамо хиљаде фотографија које приказују наше авантуре. Али да ли су животи других људи заиста тако дивни као што изгледају на друштвеним мрежама? Да ли вреди имати тако напоран друштвени живот?
На пример, парови који увек обавештавају своје познанике да су заљубљени и да не могу једно без другог, заправо су несигурни и љубоморни. Треба да се покажу
Зашто сви имају бољи друштвени живот од мене?
Објаве срећних заљубљених парова који крију брачне кризе, људи који праве селфије било где у свету који можда крију усамљеност и недостатак корена, фразе за самопомоћ или лично усавршавање које тврде да држе лекцију из педагогије са превише изузетака да би постале апсолутни закони.
Нажалост када наше мозга види овакве поруке и осећа завист јер верују да су други забавнији, имају невероватне животе, пронашли праву љубав или имају јединствена осећања. Међутим, да ли је све што блиста заиста злато?
Провођење сати и сати на друштвеним мрежама није од велике помоћи, поготово ако је наше расположење меланхолично. Посебно опасан аспект ако то урадимо у смислу поређења са другима који их узимају као референтне тачке. Ако осећамо да нам свет нешто дугује, што није тачно, појачаћемо овај осећај ако имамо осећај да ствари заиста иду добро за друге. .
Животи других људи нису онакви какви се појављују на друштвеним мрежама
Мислите ли да је немогуће престати да свакодневно проверавате оне платформе које би требало да дају вести и ажурирања о људима око вас? Према студији коју је спровела група данских истраживача, коришћење Фејсбука на овај начин нас, на пример, чини несрећним . У истраживању је учествовала група волонтера која је недељу дана престала да проверава свој Фејсбук профил. Признали су да се осећају мање под стресом и више су фокусирани на посао или учење.
Они који не користе много друштвене мреже или немају профил на овим сајтовима максимално искориштавају дан на други начин. Ови људи имају више времена на располагању за одмор, физичку активност, обављање задатака унапред, припрему вечере или чишћење куће. Као да то није довољно, наклоњеност друштвених мрежа комуникација директну интеракцију са вољеним особама или породицом и пријатељима са онима око вас .
Резултат овог теста нам нуди
Фацебоок срећа је маска
Ова фраза треба да буде мантра кад год се осећамо депресивно након читања дивних порука и постова на друштвеним мрежама. Зашто кажемо да виртуелна срећа није стварна?
врло једноставно: јер је то слика одабрана и у многим случајевима изманипулисана између свих оних који се односе на тренутак овековечен на фотографији . То није фотографија која је насумично постављена, само се особа која ју је поставила тако допада и то нас информише о њеним укусима и преференцијама.
С друге стране, помислите да они који губе време на фотографисање у одређеном тренутку некако одустану од уживања у том тренутку. Он напушта сцену и сценографију и ставља се у кожу гледаоца иу тој сцени остаје само нека врста одраза његовог живота. По избору, да.
Оно што се дешава на Фејсбуку, Твитеру или Инстаграму је некако далеко од праве и аутентичне стварности то је више рекламна вежба или задовољство приказивањем себе на одређени начин.
Ако ваш друштвени живот није као сви остали, честитамо! Не морате да покажете хиљаде фотографија суботе увече да бисте знали да сте се добро провели. Помислите само да су све те успомене и тренуци заиста постојали и ако се не појављују на друштвеним мрежама.
