
Полагање испита, избегавање аута који је јурио према нама, схватање да будилник не звони, избегавање некога ко нам је непријатно или ко нам прети... Све то ситуације које карактерише стрес, анксиозност или јасан осећај опасности регулисане су том заиста сложеном и фасцинантном структуром која је симпатички нервни систем .
У свакодневном животу једва да смо свесни великог броја ситуација у којима ова структура интервенише. Не мора нужно да постоји стварни или конкретан ризик.
Фактори као што су свакодневни стрес или једноставан притисак који прећутно прати наш сваки дан одражавају аспект вредан пажње: ми смо организми створени да би направили свој пут за преживљавање пер држати под контролом (или бар да покушамо) значајне аспекте нашег контекста припадности.
Уобичајене ситуације као што су трчање да стигнете подземном железницом и некасњење на посао, реаговање на време да се спречи да се шоља разбије када падне или спречавање наше мачке да побегне или наше дете да стави опасан предмет у уста су примери важности ове структуре.
Добро је познато и оно што осећамо у овим тренуцима. Срце убрзава, мишићи се скупљају и ми смо у стању да изведемо веома брзе покрете у року од неколико тренутака. Целокупни физиолошки одговор изазван било којим стимулусом и ситуацијом са високим емоционалним оптерећењем је оркестриран од стране симпатичког нервног система. Погледајмо више података у наредним пасусима.
Живот је подношљив само када тело и душа живе у савршеној хармонији, постоји природна равнотежа и узајамно поштовање између два дела.
-Давид Херберт Лавренце-

Шта је симпатички нервни систем?
Симпатички нервни систем је једна од грана аутономног нервног система. Запамтите да је ово структура која се бави великим бројем невољних функција. То јест, задаци као што су контрола откуцаја срца, варење, знојење итд.; то су димензије које регулише симпатички и парасимпатички или ентерички нервни систем.
Симпатички нервни систем је задужен за низ специфичних функција: регулисање и активирање наших рефлекса и реакција. Као што смо већ навели, то је органски центар који нам омогућава да реагујемо на било који не-неутрални емоционални стимуланс. Као и ситуација благог или интензивног стреса како је открила студија коју спроводи Универзитет благостања у Осаки.
Надаље образује га ланац од 23 ганглија који полази од кичменог стуба и који се повезује са обе стране кичмене мождине и инервираним органима.
Од којих неурона се састоји?
Овај систем се састоји од два врсте неурона . Први су преганглиони који су повезани са кичменом мождином и самим ганглијем. Дакле, да би могли да обављају своје функције биће им потребан веома специфичан неуротрансмитер: ацетилхолин.
Остали неурони присутни у симпатичком нервном систему су постганглионског типа. Њима је потребан норепинефрин да би могли да повежу ганглион и инервирани орган (срце, јетра, желудац, црева, плућа, итд.).

Области симпатичког нервног система
Важно је знати како је структуиран симпатички нервни систем. Сада знамо како се повезује, да видимо како се дистрибуира:
- И манифестује се на бронходилатација : то јест, потребно нам је више кисеоника и наша плућа раде са максималним напором.
Шта се дешава са телом када се активира симпатички нервни систем?
Знати шта се дешава са вашим телом у овим ситуацијама биће корисно свима онима који свакодневно пате од стреса. Такође може бити важно знати како симпатички нервни систем утиче на наше здравље у случајевима хипертензије ако патимо од овог распрострањеног поремећаја. Студија објављена у Часопис о људском стресу објашњава нам како се ова веза манифестује и које су разлике у том погледу између мушкараца и жена.
У овом тренутку механизам деловања симпатичког нервног система у било којој ситуацији опасности или анксиозности је један од најсложенијих и најфасцинантнијих. Да видимо како он реагује на претеће стимулусе:
Други телесни сигнали:

Као што је филозоф Анри-Фредерик Амијел рекао, наше тело је савршени храм природе. Нешто што нам је дато и о чему је ипак наша обавеза да се бринемо и учимо. Само тако можемо боље разумети себе, зашто смо такви какви јесмо и зашто се одређени проблеми или стања јављају онда када их најмање очекујемо.