Изгубио сам чуло мириса и укуса. Имам кашаљ и чак мислим да немам даха. Ови симптоми повезани са ЦОВИД-19 почињу да се осећају код одређеног броја људи чак и без заразе болести. Они неће бити позитивни ни на једном тесту јер у стварности они пате од психолошког ефекта који произилази из тренутног контекста: соматизације Корона вируса.
Психосоматски поремећаји се јављају чешће него што мислимо и, с обзиром на тренутне околности, у последње време више нису чести. разлог? У контексту у којем доминира стални страх да се не заразим неизвесношћу и психичком муком шта ће се десити или ако се разболим сигурно ће ме хоспитализовати, долази до таквог гомилања емоција које ће пре или касније довести до појаве физичких симптома.
Соматизација је као хипохондрија . Соматизација није измишљање онога што не постоји, није чак ни машта, а још мање не значи да губите разум. Ово стање је описано у ДСМ-В ( Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје ) и то је реалност коју свакодневно виде сви породични лекари.
Мигрене бол у зглобовима умор проблеми са варењем тахикардија мучнина… Све ово клиничке реалности су веома честе . Пацијенти пате од тога, али покретачки фактори су наше емоције и трауме, анксиозност, стална фрустрација... У контексту пандемије, не само да је нормално да дође до соматизације, већ је чак и пожељно.
Соматизација корона вируса: додатни ефекат пандемије
Слика је скоро увек иста. Особа почиње да кашље, осећа главобољу, умор, ставља руку на чело и примећује да му је температура виша него обично. Најзабрињавајући аспект је када се изненада појави осећај тежине у грудима и осећате се као да немате даха.
У присуству ових симптома уобичајено је претраживати Гугл да би се открила очигледна стварност: ове карактеристике се поклапају са карактеристикама ЦОВИД-19. Сада се догодило оно најгоре!
Највероватније, ако особа има грозницу, њена температура је апсолутно нормална. Главобоља је, међутим, стварна као и кашаљ и стални умор. Зашто соматизација, како нам објашњава неуролог Сузан О'Саливан, стручњак за то и аутор књиге Све је у твојој глави свако од нас је рањив на њега када пређе праг патње.
Дневни стрес анксиозност коју не знамо да савладамо и која постаје хронична, емоције које се стежу око грла као чвор и које нам не дају да дишемо... Све то делује као детонатор. Све то прелази са емотивног на физички ниво у виду главобоље, диспепсије, поремећаја дисања, несанице и хроничног умора. И поред онога што бисмо могли помислити, није нимало лако носити се са овим клиничким сликама.
У кризним временима повећавају се соматски поремећаји
Студија спроведена на Универзитету у Хамбургу у Немачкој др Бернард Лове показао је интересантну тачку у овом погледу.
Након примене ПХК-15 скале за процену соматских симптома у 15 клиника, примећено је да скоро 50% пацијената је патило од анксиозних поремећаја. Сви су имали испољене психосоматске проблеме.
Стога знамо да је веза између анксиозности и соматизације очигледна. Али, како нам објашњава француски лекар Гилберт Тођман у једном од својих текстова посвећених разумевању психосоматских болести, ове последње се развијају пре свега у кризним периодима. Радни проблеми ожалошћеног пара…
Соматизација корона вируса: могу ли се заразити?
Психологија је јасно ставила до знања да је у садашњем контексту битно не занемарити ментално здравље. Стално смо изложени лавини информација повезаних са ЦОВИД-19.
Пасивно упијамо податке . Видимо слике без трептања ока. Читамо без филтрирања. То је променило наше животе. Изоловани смо. И што је најгоре: не знамо шта ће бити сутра.
Соматизација корона вируса је даљи ефекат пандемије и многи људи пате од ње. Исти они који контактирају свог лекара опште праксе да опишу симптоме који у потпуности одражавају Цовид-19.
Због недостатка брисева врло је вероватно да више од једне особе живи у изолацији мислећи да заиста има вирус. Али добро је разјаснити један аспект: соматизација може изазвати бол и умор, али не и грозницу. Ово је траг који би нам требао помоћи да разликујемо да ли је инфекција присутна или не.
Проверите температуру својих емоција
Чак и ако се ваше тело не бори против вирусног оптерећења ЦОВИД-19 ум се бори против другог непријатеља: страх . Имамо право да покушамо, то је јасно. То је емоција која има своју сврху, а то је да нас заштити од опасности и да нас чува.
Ако дозволимо да нас понесе најдубља мука, психичка грозница би могла да порасте. Негативне мисли ће се распламсати и завладати нашом стварношћу. Доћи ће паника, доћи ће бол, а са њом и сви ти симптоми соматизације корона вируса.
Морамо научити да меримо температуру наших емоција како бисмо избегли да нас доведу до крајњих граница и затворе наше тело и здравље.
Ово је свакодневни задатак који захтева велику одговорност. У случају психосоматских поремећаја Многи људи одбијају да прихвате да физички бол има емоционално порекло. И у неким случајевима настављају са фармаколошким третманима који нису ни корисни ни корисни.
