АПНЕЈА У СНУ: УЗРОЦИ, СИМПТОМИ И ТРЕТМАНИ

Кажу да је апнеја у сну болест која краде кисеоник, па чак и дане живота док спавамо. Не ради се само о интензивном и наизменичном хркању. Синдром апнеје у сну погађа скоро 5% популације и излаже оне који пате од њега већем ризику од добијања других болести.

Многи од нас одређене физиолошке процесе сматрају нормалним понашањем које у стварности уопште није нормално или здраво. Има оних који тврде, на пример, да у стварности сви хрчемо ноћу, посебно мушкарци, и да то није такав поремећај да би захтевала интервенцију лекара.

Апнеја у сну је озбиљна болест и много чешћа него што мислите: подједнако погађа мушкарце и жене, а последице могу бити веома озбиљне.

То је грешка. Апнеја у сну је озбиљна чак и фатална болест из врло лако разумљивог разлога: то је поремећај након којег дисање изненада престаје током спавања. спавати . Престајемо да дишемо на период од 5 до 10 секунди . После кратког времена наше тело аутоматски поново активира процес дисања, а да ми не схватамо шта се догодило.

На први поглед може изгледати као тривијална ствар, али морамо узети у обзир да се ова неправилност дисања понекад понавља и више од 20 пута у току једног сата. Последице су евидентне и још озбиљније ако узмемо у обзир да се ово стање понавља сваке ноћи. Синдром апнеје у сну није безопасан и није, како многи верују, поремећај који погађа само мушкарце: недавне студије су показале да је инциденца код жена потпуно иста као и код мушкараца.

Апнеја у сну: шта је то и који су симптоми?

Они који пате од тога не схватају. Не примећује своје интензивно хркање или нагли прекид дисања. Дисајни путеви се сужавају, изазивајући колапс у коме ваздух престаје да стиже до плућа. Овај недостатак кисеоника доводи до а повећање нивоа ЦО2 у крви као и недостатак оксигенације ка мозга који може трајати између 7 и 10 секунди.

Мало по мало особа почиње поново да дише јер хрче много гласније него што је нормално, попут оних који поново излазе из воде или оних који поново дишу након опасности од гушења. На основу броја прекида кисеоника који се може јавити за сат времена, ова болест се може класификовати у 3 категорије од већег до мањег степена тежине:

драга: ако прекиди нису више од 10 или 20 на сат. Умерено: ако се догоде између 20 и 30 пута. Севера: најозбиљнија фаза. У овом случају, прекиди дисања се јављају више од 30 пута на сваких сат времена.

Узроци повезани са апнејом у сну

Постоји неколико узрока повезаних са апнејом у сну. Када размишљамо о овој болести, врло је уобичајено замислити мушкарца средњих година који пати од гојазности. Човек који ноћу хрче и који се буди уморан и без енергије да се суочи са даном. У ствари, ова болест има неколико узрока:

Девијација носног септума.
Полипи у респираторном тракту.
Велико непце.
Краниофацијалне карактеристике: облик лица, димензије доње вилице, дужина врата...
гојазност .
Хипертиреоза.
Пушење: дуван изазива запаљење респираторног тракта.
Постоји и још једна посебност која није много честа, али је такође присутна код ове болести: особе са малом измјеном мозга због које на кратко престају да примају респираторне стимулусе.

С друге стране, важно је узети у обзир чињеницу коју смо приметили на почетку. Апнеја у сну погађа и мушкарце и жене . У случају жена, међутим, инциденца је углавном због менопаузе која узрокује стварне метаболичке неравнотеже.

Последице апнеје у сну

Главни ефекат апнеје у сну је више него очигледан: особа осећа велики умор током дана, као и поспаност. У неким случајевима ове последице су још озбиљније, због чега се пацијент осећа потпуно неспособним за обављање чак и једноставних задатака, као што је интензиван осећај умора који осећа.

Друге последице су нпр сува уста, прекомерно знојење, па чак и поспаност (разговор у сну).
Још једна веома понављајућа последица су главобоље.
Могу представљати проблеме са концентрацијом, губитком памћења…
Код деце оболеле од ове болести примећена је тенденција развоја понашања хиперактиван .

Озбиљне последице апнеје

Хипертензија.
астма.
Фибрилација уха.
Повећан ризик од развоја одређених врста рака.
Проблеми са бубрезима.
Когнитивни поремећаји понашања: губитак пажње, проблеми у моторичким способностима и вербалном и визуелном памћењу.
Већи ризик од развоја деменције.
Болести срца и крвних судова као што су артериосклероза срчани удари срчана инсуфицијенција цереброваскуларне незгоде.
Поремећаји ока као што су глауком, суво око итд.
Метаболички поремећаји као што су нетолеранција на глукозу и дијабетес типа 2.
Компликације током трудноће као што је гестацијски дијабетес.

Третмани апнеје

Третмани за апнеју у сну зависиће од здравственог стања сваког пацијента, његових карактеристика и узрока овог поремећаја спавања и дисања. Лечење резервисано за пацијента који пати од хипертиреозе или неког проблема са носним пролазом неће бити исти као онај који је резервисан за пушача или дете које пати од гојазности.

Уопштено говорећи, следећи терапијски третмани су најчешћи:

Побољшање животних навика: бољи дијета и активнији живот.

Коришћење уређаја за ноћно дисањекао што је ЦПАП машина која је способна да избаци ваздух под притиском и која је повезана са пацијентом преко маске за лице.

Мандибуларне цеви за дисање: ово су уређаји који покривају горњи и доњи зубни лук и држе вилицу у положају који спречава блокаду дисајних путева.

Уређаји дизајнирани да задрже језик: цеви које држе језик напред како би спречиле блокаду дисајних путева.

Занимљиве терапије које уче пацијенте како да побољшају положај језика и ојачају мишићекоји контролишу усне језик непце бочни зид ждрела и лице. Све ово промовише ноћни одмор, правилно дисање и нестанак апнеје.

Коначно, у озбиљнијим случајевима уобичајено је да се прибегава хируршкој интервенцији како би се промовисало правилно ноћно дисање. Као што смо видели, свакој особи је потребна посебна терапија и ад хоц третман како би се побољшао одмор и квалитет живота.