Тхе време престала је да буде физичка стварност да би се трансформисала у болест. Живети полако постао је синоним за неефикасност и грешку. Губљење времена је за многе светогрђе јер увек мислимо да што брже радимо ствари то боље. Најозбиљније је да не губимо време већ живот који се спаја са овим вртоглавим ритмовима.
Живети брзо је скоро исто као и не живети. Контакт који имате са свиме је минималан, као да не живите. Једва је остало времена да се ужива у сваком искуству на површан начин. Брзина води ка избегавању да се нађете у ситуацији, а да је заправо не доживите.
Када живите великом брзином, једва да имате времена за размишљање. Нема места да се зауставите и размислите о ономе што радите
Ко живи полако, полако стари
Култура брзине има очигледне последице. Прво је да је наш организам стално прекомерно стимулисан. Висока пражњења од адреналин они су константни и исто се дешава са кортизолом, хормоном стреса. Они делују као психоактивни у телу и чине нас зависнима.
Међутим, цена коју треба платити је веома висока. Када се тело навикне да живи овим темпом и не одвојите ни тренутак да дубоко удахнете повећавају се шансе да се разболите. Стрес је идеално окружење да болести постану наши нераздвојни пријатељи.
Живети полако - или боље рећи наизменично мењати две брзине - омогућава вам да имате чвршће и стабилније здравље.
Тхе мултитаскинг : зло нашег времена
Живимо у доба од мултитаскинг . У овом тренутку није важно радити много ствари брзо, идеално је радити неколико ствари истовремено. Претпоставља се да ћете извршавањем различитих задатака великом брзином и истовремено бити ефикасни.
Можда је то тачно у неким аспектима - чак и ако многе студије показују супротно - али
У нашој култури је ипак важно учинити много
Брзина је токсичан елемент за живот
Екстремна брзина смањује толеранцију јер толерисање ставља стрес на себе.
Не схватајући, заборављате како да уживате у малим дневним задовољствима. Ово се може доживети само када живите мирно. сине ? Како можете схватити да живот пролази и да ви нисте главни јунак? У трци велике брзине постоји само време да се држи корак.
Када постанете зависни од брзине, стрпљење се претвара у реч
