Данас знамо да никотин изазива зависност. Али дуго времена овај аспект је био потпуно игнорисан. Његови нивои зависности су упоредиви са онима од тешких дрога као што су кокаин или амфетамини. Тхе ефекти никотина веома су моћни на мозак.
Нападајући мождане ћелије и кроз сложене механизме мењају тзв систем награђивања . То значи да промовише осећај задовољства о коме мозак почиње да постаје зависник. Долази до тачке када тело жуди за том супстанцом или хемија мозга доживи непријатан осећај.
Пушачи морају пронаћи снагу и одлучност да оставе пушење. То је тежак избор и укључује дуг, али не и немогућ процес детоксикације . У овом чланку ћете пронаћи све информације у вези са дејством никотина, опасне супстанце која држи милионе људи широм света везанима за навику пушења.
Водите рачуна о свом телу. То је једино место где мораш да живиш.
Јим Рохн
Ефекти никотина на мозак
Када особа конзумира никотин, активирају се холинергички рецептори присутни у мозгу. Они изазивају ослобађање допамина, неуротрансмитера који је повезан са осећањима мотивације и задовољства. Укратко пушење производи осећај благостања хемијски мотивисан мозгом.
Тело веома брзо преноси никотин у мозак. Процењује се да је потребно 10-15 секунди да стигне из плућа и кроз крвоток . Студије показују да је свака супстанца која се пуши потенцијално снажнија због тога колико брзо изазива осећај благостања.
Мозак има сопствени никотин који је ацетилхолин. Али има и сопствени марихуана морфијум хероин итд. То значи да мозак може да понови ефекат ових супстанци без потребе да их конзумира. Иста ствар се дешава када имате срећна искуства као што је постизање жељеног резултата, смех, обарање рекорда, итд. Али ако се ове супстанце активирају вештачки коришћењем хемијске стимулације, баук зависности добија облик.
Зависност од никотина
Када се конзумира никотин или сличан лек, мозак брзо достиже стање благостања . Ако се ово дешава често, орган је све мање у стању да ствара осећај задовољства који није повезан са конзумирањем супстанце. Другим речима, постаје теже добити исто задовољство природним путем.
Паралелно са тим, јавља се реакција која се састоји у томе да мозак често почиње да жели то стање благостања. То није само потреба за осећањем задовољства, већ и веома досадно незадовољство. Стање немира, нервозе и анксиозности које доводи до поновног тражења конзумације никотина.
Ово се не дешава када мозак природно добија задовољство. Штавише, временом се више не добија задовољство од директног стимулуса пушења. Мозак је условљен и стога предвиђа тај осећај благостања и захтева га . То доводи до уобичајене и нажалост незаустављиве потрошње.
Штетни ефекти конзумирања никотина
Производња од цигарете то је у рукама великих мултинационалних компанија које се нису суздржавале у проучавању понашања потрошача и промовисању зависности. Они регулишу количину никотина у свакој цигарети како би одржали висок ниво зависности.
Паковања од 20 јединица се продају јер је наука открила да би већи број цигарета дневно узроковао . Све је пажљиво испланирано.
Ефекти никотина су веома моћни. На пример, убрзава старење мозга тако да се смањује способност решавања проблема, доношења одлука, учења и контроле импулса. Ова супстанца смањује орбитофронтални кортекс мозга . Потрошња цигарета је директно повезана са слабљењем овог подручја. Штавише, пушач потенцијално постаје рањивији на стицање нових зависности.
Престанак пушења није лак из свих разлога које смо видели у овом чланку. Да би се то постигло потребна је не само јака воља већ и а стратегија делотворан . Боље је напустити ову лошу навику одмах, а не постепено. Истовремено, саветујемо вам да креирате систем стимулуса и појачања који ће вам помоћи да одржите апстиненцију.
