Можете ли замислити какав утицај море има на мозак? То огромно плаво пространство Џин који је понекад насилан, а други пут миран и извор инспирације.
Велики писци су му се одувек дивили и поштовали, а из пера песника Шарла Бодлера изашле су речи попут: Слободни човече, увек ћеш ценити море! . Ово место тако посебно за људска бића је у ствари много више од обичног базена са сланом водом.
Какав је утицај мора на мозак?
Неколико неуронаучника проучавало је утицај мора на наш мозак. Из чланака и експеримената стручњака као што су М. Рудд Р. А. Барон или М. Ц. Диаомонд знамо да су направљена нека открића о ефектима које неизмерност плаветнила океана може имати на наш ум. Можете ли замислити шта би то могло изазвати у нама?
Прво што је сигурно је да су ефекти мора на нашу психу генерално веома позитивни. ТХЕ романтична осећања и жеља за слободом који нас инспиришу нису за потцењивање, јер их је наука подупрла и оправдала.
Увек морате гледати у море. То је огледало које не може да лаже.
-Иасмина Кхадра-
Море изазива дивљење код људи
Неколико психолога са универзитета у Минесоти и Станфорду спровело је истраживање о утицају мора на људски мозак. Један од закључака до којих су дошли јесте да осећај неизмерности који он пројектује изазива стање дубоког дивљења и чуђења у нашој психи.
У стварности, овај процес у нама ствара осећај благостања. Ово је чудна чињеница с обзиром да би нас нешто тако огромно могло убити само снагом таласа. Али експанзивно искуство које производи у нама подстиче позитивне промене у нашим менталним обрасцима захваљујући начину на који наш ум покушава да обради пејзаж.
Из тог разлога море радикално мења наше менталне обрасце и нашу способност да доносимо одлуке и, на пример, доприноси учини нас великодушнијим . Као да то није довољно, наша перцепција времена такође варира и чини се да тече много спорије или чак да је стала.
Море је подстицај за креативност
Генерално, док радимо, разговарамо или бринемо о детету, наш мозак прелази у режим заузетости. Међутим море има способност да радикално промени ово стање и опусти наше менталне процесе.
Када се осећамо опуштеније, неуронска мрежа се подразумевано активира. То значи да је у овом стању потпуног мира који нам даје огромност мора мозак у стању да обради светлије идеје јасне и оригиналне креације.
Ово је заправо релативно лак процес за разумевање. Када уђемо у режим опуштања, бриге остављамо по страни. У том тренутку префронтални део мозга престаје да га контролише и тако креативност и машта могу да тече слободније као да је магија. На тај начин наша мишљења постају оригиналнија, мање критична и много отворенија.
Море изазива медитацију
Много је позитивних ефеката мора на наш ум. Медитација је древна техника за коју је нашироко доказано да има дубоке предности на људски мозак. Медитативно стање појачава стимулацију можданих таласа који се чак могу променити.
У овом случају, морски таласи су одговорни да их изазову стање свесности . Звук мора и његов визуелни ефекат успевају да алфа таласе мозга повежу са напором, али и опуштањем и смиреношћу да све око нас нестане.
Као што смо већ рекли, море повећава креативност у мозгу. Занимљиво је да је ова способност такође повезана са алфа можданим таласима који производе стање менталне јасноће. Из свих ових разлога море има моћ да учини да све око нас нестане: на тај начин само ми остајемо обешени у мехуру од сапунице у коме као да се одједном стиче цело наше биће
Море му се чинило једним од најнеобичнијих чуда које је икада видео. Био је већи и дубљи него што је замишљао. Мењао је боју, облик и израз у зависности од времена, времена и места.
-Харуки Мураками-
Надамо се да сте уживали да сазнате више о утицају мора на наш мозак. Сада, ако имате прилику, све што треба да урадите је да уживате у њој у свом најчистијем стању. Када будете имали прилику да се дивите том плавом пространству, немојте то пропустити: учинићете себи велику услугу, а посебно ћете то учинити свом уму.
