Фобије су ирационални страхови према одређеном елементу; ово последње може значајно да варира, али у већини случајева то је животиња. Ово је случај уобичајене арахнофобије.
Страх је омогућио људској врсти да преживи у непријатељским срединама. С друге стране, страх од дивљих или непознатих животиња изазива интензивно ослобађање адреналина у телу што нам омогућава да побегнемо. Али када страх постане екстреман, развија се фобија која може утицати на нечији живот.
Процене показују да отприлике 3 од 10 људи пати од арахнофобије . Иако већина људи има аверзију, посебно према великим и великим пауковима, ова фобија се такође може тицати малих паука и других паука као што су шкорпиони, гриње или крпељи.
За фобију
Фобије животиња спадају у категорију специфичних или једноставних фобија и обично се развијају током детињства или адолесценције. Састоје се од једног ирационални страх тако дефинисан својом природом и интензитетом који доноси особа да на све начине избегава предмет од којег се плаши .
Што се тиче симптома, постоји велика варијабилност. Има оних који доживљавају само неке од њих у присуству животиње од страха, док други испољавају целокупну симптоматологију у било ком тренутку. Није неопходно да елемент буде присутан, сама ментална слика или неки стимуланси повезани са њим довољни су да изазову страх. главни симптоми арахнофобије као и друге фобије које налазимо:
- тахикардија
- знојење
- Мучнина
- Вртоглавица или вртоглавица
- Краткоћа даха или хипервентилација
- Тремор
- Бол у стомаку
- Општа слабост
- Гастроинтестинални поремећаји
Са становишта понашања особа покушава на сваки начин да избегне пауке . Држите се даље од подручја где су пауци присутнији или где постоје знаци њиховог присуства. С друге стране, чини све да спречи њихово појављивање или их елиминише ако их види.
Који су узроци арахнофобије?
Генерално, фобије према животињи узроковане су трауматским искуствима са дотичном животињом или су у вези са учењем . Уобичајено је, на пример, да један од родитеља има исту фобију и да је свесно или несвесно пренесе на своју децу. Штавише, страх се такође преноси генетски; међутим, ово није довољно да се развије фобија.
Арахнофобија се састоји од ирационалног страха или висцералне одбојности паука. Осећај гађења типична за ову фобију навела је стручњаке да помисле да је можда реч о еволуционом страху. Нека врста предности која нам је омогућила да преживимо могуће смртоносне уједе и друге непознате опасности.
A студио који су спровели истраживачи Института Макс Планк у Лајпцигу (Немачка) наводи да арахнофобија има урођено и еволутивно порекло . Анализом проширења зеница мерена је анксиозност код неке деце док су гледали фотографије паука и змија. Истраживања су показала да деца показују знаке анксиозности (проширене зенице) када гледају фотографије паукова и змија; исто се није десило ни са цвећем ни са рибом.
Постоји ли лек за арахнофобију?
Све фобије се могу успешно лечити захваљујући помоћи психолога; професионалац ће научити технике опуштања које су корисне за смиривање симптома и као подршка за систематска десензибилизација .
Ова техника се састоји од постепеног излагања пацијента елементу страха. У почетним фазама, вежбе опуштања ће се изводити представљањем фотографија предмета све док појединац не буде у стању да остане миран у присуству животиње.
Такође помаже да се ради на субјективним веровањима о паучњацима јер лоше познавање животиње често појачава страх. Због тога је изузетно корисно добити тачне информације. Пацијент би стога могао да пронађе информације о ризицима повезаним са уједом паука, улози ових животиња у екосистему или о смрти услед тровања пауковима.
Ипак Арахнофобија је једна од животињских фобија које је најтеже елиминисати због осећања гађења које га карактерише. То је инстинктивна емоција далеко од логичке сфере па је се тешко отарасити. Психотерапија, међутим, може помоћи појединцу да минимизира симптоме и смањи негативне мисли повезан са страхом.
