Опажати не значи само чути, видети и слушати. Перцепција која долази из срца је она која га превазилази је она која заиста осећа да слуша извана судија који гледа без филтера који ужива у животу у свој његовој суштини и који додирује стварност да би доживео њене нијансе. .
Неколико области психологије су тако кључне и фундаменталне као проучавање перцепције . Начин на који снимамо све око нас, како то организујемо и тумачимо несумњиво одређује део онога ко смо и како комуницирамо са другима.
У 19. веку значајни психолози и физиолози као нпр Јован Петар почели су да проучавају динамику између стимулуса и перцепције, као и минималне прагове изнад којих доживљавамо сензацију . У одређеном периоду се сматрало да је перцепција нешто еколошко, другим речима да зависи искључиво од стимулуса без узимања у обзир димензија као што су сећање, искуство или прошле епизоде.
Данас се приступ променио. Јасно нам је да уметност опажања зависи од многих и различитих фактора: мотивације, емоција, културе, интуиције, прошлих искустава, очекивања... Ако постоји једна ствар коју сви знамо, то је да свако од нас другачије доживљава свет до тачке сукоба у дефинисању нијансе боје било тамноплаве или љубичасте или у утврђивању да ли је оно што дете осећа бес или страх.
Све нас то доводи до закључка: има оних који гледају, а не виде, оних који чују, а не слушају, а има и оних који нису у стању да превазиђу оно што виде на први поглед, лишавајући себе читавог света пуног фантастичних нијанси које цене само они који гледају и срцем.
Чула мозак и перцепција
Ако бисмо сада питали било коју групу људи колико чула имају људска бића, вероватно би 90% њих одговорило 5 . Можда зато што смо скоро сви чули за то као деца Аристотел у школи и његовој књизи Душа . Филозоф заправо објашњава
Међутим, фасцинантно је знати да заправо имамо више од 20 чула са одговарајућим подчулима (као што је способност перцепције слатко-киселог укуса итд.). Дакле на 5 већ познатих чула треба додати и друга као што су кинестезија, проприоцепција, термоцепција, ноцицепција, осећај ехолокације или чак осећај будности . Сва ова чула формирају широк спектар могућности да се боље прилагодимо средини у којој живимо.
Сада се то мора рећи не развијају их сви чула подједнако . У ствари, истраживачи са Универзитета у Вашингтону наводе да осећај будности има другачији праг за сваког од нас. Има оних који једва осећају опасност или показују претерано самопоуздање када је у питању предвиђање одређених ствари.
Други, међутим, имају неку врсту унутрашњег радара, шесто чуло које их упозорава на одређене људе или ситуације. Овај осећај чињенице налази се у предњем цингуларном кортексу мозга, области која је одговорна да нас држи будним у чудним или различитим ситуацијама како би нам омогућила да донесемо одлуку што је брже могуће.
Сагледавање срцем је уметност
Сагледавање срцем има везе са осетљивошћу и личном отвореношћу. То је способност да се не ослањамо само на оно што чула преносе, већ да се воља, осећај, емпатија и интуиција спроведе у дело за дубље тумачење. Ако ову узвишену перцепцију дефинишемо као уметност, постоји врло специфичан разлог: омогућава нам да имамо већу свест о природи људи и стварности .
Овакву перцепцију није лако применити у пракси јер захтева различите процесе: унутрашњу смиреност, способност да будете присутни овде и сада, способност да не судите пребрзо, самоспознају и пре свега прихватање. Зашто опажање понекад подразумева да морате да прихватите да не можете променити ствари које видимо . На пример, људи морају бити прихваћени такви какви јесу и реаговати или реаговати на основу тога.
Сагледавање са Срце то је једна од највиших способности које људска бића могу развити . Разлог лежи у могућности да сва своја чула ускладимо са емоцијама искуством са објективношћу и љубављу која нас позива да свет видимо кроз поштовање, наклоност и обзир.
Дакле, хајде да почнемо да примењујемо ову врсту чулног отварања у пракси
емоционално д да све што нас окружује сагледамо са пуном свешћу са већом отвореношћу и пре свега срцем.
