Није претерано рећи да велики део нашег благостања зависи од наше способности да одустанемо. одустајање ствара извесну аверзију, не само да живимо у култури која нас не престаје да позива да добијамо и акумулирамо. Ипак знати како да одустане је изузетно важно .
Психолози често угошћују људе који не могу да пронађу свој пут и који нису задовољни својим животом.
Можда знајући како да одустане то је решење за ову вечну нелагоду. Другим речима, досег баланс између ентузијазма да остваримо своје снове и давања вредности ономе што имамо .
Одустајање није увек пораз, дапаче понекад је неопходно. Не можете пронаћи прави пут ако немате снаге да напустите погрешан.
-Антонио Цурнетта-
Период нелагодности
Људска бића имају нешто заједничко: жељу да се осећају добро. А када се осећамо добро, осећамо се боље. То је позитивна нелагодност која нам је то омогућила градити . Желимо да решавамо проблеме да би били све бољи и бољи…
Међутим у нашој ери добити ед бити постали су синоними. Шта смо ми зависи од тога шта постижемо. Бити неко значи добити признање новац престиж славу или било шта друго. Постали смо оно што можемо да покажемо.
Живимо у времену када се чини да постоји епидемија . Случајеви менталних поремећаја су се повећали последњих деценија и већина људи то чини жаљења
Знати како одустати
Живот нас тера на вишеструке жртве . Скоро сваки дан, ако радимо једну ствар, престајемо да радимо другу. Морамо да бирамо. Ако желимо огромну и дивну кућу, то нас можда приморава да проводимо мало времена са својом породицом да бисмо се посветили послу са више посвећености.
Ако желимо стабилну везу морамо се одрећи нових занимљивих људи које срећемо током живота.
Многи не разумеју или не желе да прихвате овај аспект. Верују да се право благостање може постићи само ако имате све у исто време. Знати како да одустану није део њихових планова. Напротив. Оно чему желе је да добију комплетан пакет.
И управо ту лежи лаж. Свака одлука подразумева одрицање. Сваки постигнути успех има своју цену. Није могуће имати све. Дакле, свака особа дефинише шта је њено приоритет . Због тога је неопходно знати како одустати.
Срећа је у нама
Заваравамо се мислећи да ће нас бити још срећна Тежимо ономе чега се одричемо уместо да уживамо у ономе што добијамо захваљујући овом одрицању . Увек се нађемо да бирамо. али ми то често не схватамо.
Можда смо на крају иритирани на себе зато што не оличавамо овај идеал постојања које чак и не градимо. Тада почињемо да се малтретирамо и захтевамо више од себе. Бољи посао, виши статус, савршена хармонија пара, покривање деце и јако дуго итд. Идеали су такви управо зато што нису део конкретне стварности већ у име њих правимо од живота пакао тако што се истрошимо за оно што немамо.
Једно је сигурно: или сте срећни са малим или нисте срећни. Када се заиста постигне унутрашња равнотежа, то анксиозност прождрљив имати или бити више . Ово је могуће само ако сте стекли способност да знате како да одустанете. Срећа је став који нам даје довољно снаге да препознамо шта нам је заиста важно док се остатка одричемо без жаљења или носталгије.
