Волео сам те док нисам слушао своје самољубље

Волео сам те док нисам слушао своје самољубље. Спустио сам повезе са очију, скинуо сам окове свог срца, па чак и пете да се поставим на твоју висину. Тек тада сам схватио: ти ниси љубав мог живота ни дана ни тренутка, само неко ко ме је натерао да верујем да не вредим ништа, а у стварности сам ја све.

Разумевање да нико није толико важан да се осећамо као да ништа није свакако чин личне револуције. Чин храбрости и реафирмација сопственог самопоштовања који нема свако ову психичку и емоционалну снагу способну да постави границу између самољубља и зависности између достојанства и одрицања.

Знамо да је реч самољубље у моди да је много књиге приручници и курсеви који нам се понављају готово као да је мантра која нико не може успоставити здрав однос ако прво не воли себе. Међутим, иако добро познајемо формулу, не примењујемо је увек исправно.

Самољубље се не гради само кроз књигу или размишљање о њој. То није пасивни ентитет, управо супротно. Самољубље је стање апсолутна захвалност за себе која расте из поступака и која заузврат гради наше физичко и емоционално здравље .

Позивамо вас да размислите о овој теми.

Ниси вредео много, а ипак сам ти дао цео свој универзум

Астрономи кажу да се појаве веома сличне нашим емоционалним односима дешавају у универзуму. Само као пример: постоји маглина тзв Хенизе 2-428 која, гледано из телескопа, фасцинира својом јединственом лепотом и својом посебном мистеријом. У стварности, ова маглина је спој два бела патуљка, две старе звезде у последњој фази живота на ивици умирања.

Занимљив аспект овог пара је да они међусобно орбитирају свака четири сата. Они изводе смртоносни, али невероватно леп плес током којег ће пре или касније завршити да се сруше. На неки начин и ми, а да нисмо небеска тела, користимо ову игру сила. Знамо то постоје љубави предодређене да буду мало више од праха сећам се а ипак их хранимо .

Можда ова љубав није вредела много, али док то нисмо схватили све док достојанство није тежило више од хромости суза и зависности која нам је омогућила да отворимо очи. Међутим, морамо имати јасно на уму да не смемо подстицати култ жртвовања. Ниједан универзум не може да уништи нашу индивидуалност, наше самољубље, нашу јединствену и изузетну светлост .

Рецепт за самољубље

Замислимо самољубље на тренутак на врло конкретан начин: наше је као костур . Даје нам подршку, снагу и отпор и гарантује нам хармонично и правилно кретање у свакодневном животу. Ако овај скелет има сломљену тибију или бутну кост, биће нам потребни пар штака или инвалидска колица. Ми ћемо зависити.

Ова лична димензија захтева изузетну виталну подршку. Међутим, знамо да свако мало има своје успоне и падове, своје хабање и последичне болове. Из тог разлога је важно узети у обзир компоненте које ово интегришу рецепт да га одржава у добром стању.

Стубови за учвршћивање самољубља

Први стуб је несумњиво лична кохерентност . То је још један појам који многи дефинишу и мало ко примењује за који нам је пре свега потребна храброст. Термином кохерентност се односи на потребу да се одржи корелација између онога што осећамо и онога што радимо; између онога што мислимо и онога што изражавамо.

Понекад је боље дати приоритет ономе што вам треба, а не ономе што желите.На пример: можда сте управо сада прекинули везу као пар. Усамљеност и горчина вас терају у очај и оно што хитно желите је да нађете некога ко попуни ваше емоционалне празнине... да ли заиста мислите да је то оно што вам је тренутно потребно?

Постављање граница је здраво.У енглеском користимо чудан израз френемиес пријатељи/непријатељи. Означава људе који нас окружују прерушени у пријатеље, али који су заправо штетни и непријатељи. Обуздавање ових ограничења и интеракција је од виталног значаја.

Живите намерно не прихватајући млевено месо или мрвице. За самољубље је потребна одлучност, половична љубав није вредна, као ни смех током дана сузе увече. Чак и ја те волим са условима који нису вредни тога.

Живети са намером значи разумети да морате да доносите одлуке да бисте били срећни а не кружи око других као небеско тело које ће се пре или касније срушити и нестати. Морамо научити да играмо, да сијамо сопственом светлошћу, да имамо самоуверен глас и достојно и храбро срце да привучемо оно што заиста заслужујемо.

Слике љубазношћу Цхиее Иосхии Крис Книгхт