Родитељи који разочаравају: страх који омета раст

Постоји неколико фактора који нас могу спречити да остваримо циљеве које смо себи поставили у животу. О некима од њих је већ доста писано: одуговлачење, недостатак јасних циљева, лењост... Али постоји једна која није нарочито позната и која ипак снажно компромитује нашу дугорочну срећу. ми причамо о страх од разочарања родитеља .

За многе људе мишљење других је фундаментално за њихово самопоштовање, али ако постоје две особе чији начин гледања на нас посебно утиче на нас, то су несумњиво наши родитељи. Дакле, неки људи никада не остваре своје снове из страха да не буду на нивоу у њиховим очима.

У овом чланку ћемо анализирати разлоге због којих се јавља страх од разочарања родитеља и какве последице може имати на раст. Видећемо и то како можемо реаговати да решимо проблем када се појави.

У чему се састоји страх од разочарања родитеља?

За већину људи је веома важно шта наши вољени мисле о нама. Последично у доброј мери наше самопоштовање заснива се на њиховом мишљењу о нама. Очигледно ово није једини аспект који је укључен, али може бити заиста компликовано волети себе ако се окружимо људима који нас не сматрају вреднима.

У случају наших родитеља, ствари постају мало компликованије. Генерално, оно чему дају значај не одговара ономе што желимо за себе. Највероватније постоје очигледне разлике у мишљењима, укусима и личностима између две стране; сходно томе, понекад ће се морати донети одлуке које ће довести до сукоба и стога постоји ризик да оне неће бити цењене.

У почетку, страх од разочарања родитеља не би требало да има разлога да постоји. Њихова љубав треба да буде безусловна, али то није увек случај. Понекад би њихов начин изражавања или опхођења према нама могао дати осећај да можемо рачунати на њихову подршку само ако раде оно што они желе за нас.

Према психологу Изабел Менендез Бенавенте, родитељи данас желе да њихова деца имају добро образовање, да буду конкурентна и да добију добре оцене. Очекују много од њих, игноришући да ли могу или не могу постићи оно што желе и не водећи рачуна да их то можда и не занима.

Какве последице изазива овај страх?

За неке људе, сама помисао да изгубе наклоност својих родитеља спречава их да раде оно што заиста желе. Свака особа ће изразити овај страх на различите начине ; У наставку ћемо видети неке од најчешћих.

Изаберите сигуран посао.Да не би разочарали своје родитеље, неки људи ће наставити каријеру у сектору који их баш и не привлачи, али за који мисле да ће им понудити већу стабилност.

Избегавајте ризик.Да ли имате жељу коју нисте покушали да остварите из страха од неуспеха? То је у великој мери последица такозваног принципа социјалне санкције.

Ограничите своје емоционалне слободе .Један од најозбиљнијих ефеката страха од разочарања родитеља јавља се када особа избегава стварање емоционалних или сексуалних веза из страха од тога шта би њени родитељи могли да помисле. Ово је обично типично за хомосексуалне људе, али се може јавити и код хетеросексуалних особа.

Као што сте можда приметили Страх од разочарања родитеља може утицати на скоро сваки аспект вашег живота. Срећом, међутим, постоје неки начини да се ради на томе. У следећем параграфу ћете открити неке од најефикаснијих.

Како утишати страх од разочарања родитеља

Покушајте да угодите себи .Разочарање родитеља може бити болно, али генерално гледано, неиспуњење ваших очекивања је много болније. Како бисте се осећали да за десет година нисте испунили ниједну своју жељу? На крају крајева, једина особа која може да бира како да живи свој живот сте ви.

Запамтите да се ваши родитељи разликују од вас.Колико год се трудили да вам помогну у најбољим намерама, реалност је да много пута не знају шта је најбоље за вас. Управо због различитих фактора као што су ваша личност и различити укуси или друштвене промене које су се десиле последњих деценија, врло је вероватно да њихова искуства нису заиста валидна ако се примењују на ваш живот.

Искористите асертивност.Ако сте одлучили да се суочите са овим страхом и... почните да живите онако како заиста желите велике су шансе да ћете морати да се суочите са њима пре или касније. Да бисте то урадили на најбољи могући начин, биће вам веома корисно да развијете вештине као што су емпатија, убедљива комуникација и емоционална контрола. Све ово је део такозваног концепта асертивности.

Суочавање са страхом од разочарања родитеља може бити компликовано, посебно ако још увек живите са њима. Међутим то ће вероватно бити једна од акција које ће понудити велико задовољство у животу . На крају крајева, само ми знамо шта заиста желимо и шта је исправно за нас.