Презир често има облик речи које боле и деморалишу . То може бити и гест, положај усана или обрва који одражава одбијање онога што говоримо или радимо. Мало је понашања која су толико штетна за психолошки интегритет као она која постепено прекидају везу или заувек обележавају развој детета.
Можда смо више навикли да говоримо или читамо размишљања која се тичу мржње или равнодушности, али презир то је једна од најсмртоноснијих емоција. То је оружје за уништавање са софистицираним аспектима . Дакле, док бес или равнодушност могу бити тренутне и привремене реакције, презир је суптилнија и мрачнија емоција.
Они који презиру имају прецизну намеру да понизе. Покушајте да исмејете, умањите или чак поништите другог на отворен и манифестан начин. Он то чини тражећи праву прилику и сваки дан успева по мало док не остави рану у психи која раздире ум. самољубље
Очеви, мајке, партнери, колеге... Презир изражен отворено или на дискретан и тајанствен начин. Без обзира на његов метод, они који презиру показују ту врсту кукавичлука који се храни огорченошћу и недостатком емоционална зрелост .
Ако успете да никога не презрете, избећи ћете опасност од многих слабости.
-Чарлс Дикенс-
Свакодневни презир који убија односе
Свако може са собом понети сећање на ситуацију у којој му је нанета рана презира . Можда је у детињству, када неко није разумео колико смо труда уложили у тај цртеж, дошло до тренутка када смо се осећали критиковани и исмевани. Такође је могуће да један од наших родитеља има посебну способност да презире све што радимо, рецимо, желимо.
Неко ће имати љубавну причу са партнером који је имао навику да прави гримасу на сваки коментар, критикује укусе, презире мишљења, исмејава сваку ситницу, урађене или неурађене ствари. Није случајно да је Џон Готман, психолог и стручњак за везе у пару, изјавио након једног истраживања која је трајала скоро четрдесет година Презир је несумњиво један од главних фактора који доводе до раскида везе.
Хајде, дакле, да видимо које димензије дефинишу чин презира.
Анатомија презира
Презир је супротност емпатији. Док је ово друго способност да се отворимо другима и повежемо се са њиховом стварношћу и њиховим потребама, презир чини супротно. Прво подиже зид, а затим се поставља на њега у ставу који омаловажава и омаловажава другог.
Деца која одрастају у окружењу које карактерише презир и понижење имају веће шансе да развију ниско самопоштовање осећање кривице е срамота стресни и анксиозни поремећаји.
С друге стране, људи који су навикли да презиру често имају неке заједничке тачке. Не прихватају оне који се не слажу и не узимају у обзир потребе других. Типична је и њихова неспособност да комуницирају, па прибегавају гримасама и уздисању, показујући нам дубоки презир држањем и погледом.
Ови профили обично крију прецизне психолошке димензије. Они су пуни људи фрустрација па чак и бес. Вежбање презира служи за пројектовање и изливање нечијих негативних емоција и свог личног незадовољства на друге.
Презир и психичко оштећење
Стални презир ствара не само психичку штету, већ утиче и на здравље . Универзитет у Пенсилванији спровео је занимљиво истраживање у школама студио о томе. Први елемент који се појавио је несумњиво био ефекат на самопоштовање: сви ученици који су били жртве понижавања и презира имали су слабији и негативнији поглед на себе.
Исто тако, презир према стресним ситуацијама и стално насиље озбиљно утичу на нашу имунолошку одбрану. То значи да је већа вероватноћа да ћете патити од прехладе, алергија, проблема са варењем, инфекција итд.
Све нас то скоро тера да у себи развијемо исти недостатак, склоност презиру речима или исмевањем .
Важно је знати да је презир најштетнија димензија коју можемо примити и понудити другима . Најсигурнији начин да се уништи је апсолутни недостатак саосећања и емпатије, изазива бол и клија семе муке и страха. Иста димензија која на крају уништава наше емоционалне односе и која узрокује да дете одраста са страхом и фрагментираним и слабим самопоимањем.
Завршавамо фразом Онореа де Балзака: Неизлечиве ране су оне које су нанели језик, очи, подсмех и презир.
