Кожа је највећи орган људског тела, штити мишиће и органе упркос својој малој дебљини (од 05 до 4 мм) и даје стабилност и организацију унутрашњим деловима организма. Стога је важно водити рачуна о томе посебно у случају специфичних болести као нпр атопијски дерматитис који погађа око 10% популације.
Тхе атопијски дерматитис чини свој изглед без обзира на старост, етничку припадност или пол. Не постоји специфичан дијагностички тест за откривање ове болести: специјалиста само треба да прегледа област о којој је реч да би установио лечење или било које лекове.
Шта је атопијски дерматитис?
Реч дерматитис потиче од грчког δερμα (кожа) и -ιτις (упала), па се користи за означавање упале коже. Обично је праћено црвенилом или сврабом. Јавља се у областима флексије (на пример, близу колена или лакта). У најекстремнијим случајевима Такође се могу формирати храпавост или пукотине пликови или кожа може постати веома сува .
Пошто су манифестације дерматитиса бројне, ако сте у недоумици, најбоље је одмах да се обратите лекару. Само специјалиста ће моћи да одговори на свако питање и предложи одговарајући третман. У већини случајева епизоде атопијског дерматитиса су краткотрајне . Дакле, ако болест није хронична, могуће је држати узрок под контролом.
Шта узрокује атопијски дерматитис?
Узроци атопијског дерматитиса су бројни. Неки су ређи и стога их је лако избећи:
- Недостатак витамини или минерали
- Недостатак хидратације
- Хладно
- Алергија (храна, респираторна, итд.)
- Промене температуре
- Контакт са парфимисаним материјалима или супстанцама
- Контакт са грубим материјалима
Савети за лечење атопијског дерматитиса
Шта се може учинити за лечење или превенцију атопијског дерматитиса? Ево неколико једноставних савета које треба следити. Они су подједнако добри за избегавање симптома хроничног проблема.
Здрава исхрана
Оно што једемо служи за очување ћелија укључујући ћелије коже. Због тога је неопходно правилно јести.
Важан витамин за правилно функционисање коже то је витамин Е присутан у многим уљима и сувом воћу . Корисна је и потрошња хране богате колагеном.
Хидратација
71% коже се састоји од воде која доприноси њеној еластичности и сјају . Најприкладнији начин да га темељно хидрирате је да пијете воду; количина варира у зависности од тежине, старости или пола.
Примена хидратантних крема је такође веома важна, посебно ако живимо у сувим срединама или се селимо на друга места са последичним променама температуре. У ствари они који имају атопијски дерматитис примећују побољшање када клима влажније је .
Одећа од природних влакана
Кожа са атопијским дерматитисом може постати иритирана при контакту са синтетичким или грубим влакнима (као што је вуна, чак и ако је природна). Памук или лан, с друге стране, су материјали погодни за кожу. Одлучите се за удобну одећу да бисте избегли притисак на кожу.
Пазите на излагање топлоти / хладноћи
Као што је већ поменуто, на кожу утичу промене температуре. Исто важи и за прекомерно излагање сунцу. Морате обратити пажњу на ове факторе у случају атопијског дерматитиса јер се може погоршати: носити одећу која изолује од Хладно избегавајте да се превише излажете клима-уређају или сунцу су нека од најједноставнијих правила. Препоручљиво је подесити температуру воде приликом туширања јер то може негативно утицати на кожу.
Будите опрезни са парфемима
Синтетички парфеми, освеживачи ваздуха и друга козметика садрже састојке који ризикују да оштете кожу. Ако је кожа осетљива, као у случају атопијског дерматитиса, лако ће се иритирати . Обавезно користите производе природног порекла ако је могуће или избегавајте употребу ових производа ако се стање ваше коже погорша.
Избегавајте стрес
Стрес је један од најважнијих фактора који утиче на изглед коже. Генерално склони смо да га соматизујемо стреса на кожи стога примећујемо иритацију, херпес или генерализован свраб . Узроке стреса морамо схватити веома озбиљно: избегавати свађе, елиминисати кофеин и покушати да се адекватно одморимо.
Не заборавите да је атопијски дерматитис прилично чест проблем и да постоји много специфичних лекова за лечење овог стања. Обично специјалиста препоручује наношење креме за ублажавање симптома.
Међутим Не постоји дефинитивно решење за овај проблем, иако је сваки мали гест користан за познавање и бригу о својој кожи на најбољи могући начин . На крају, као што смо различити једни од других, таква је и наша кожа.
