Када је жена трудна, нормално је да добије између 9 и 14 килограма. Иако ова цифра варира у зависности од случаја, обично након првог тромесечја мајка добија један и по килограм месечно. Међутим
Не добијају на тежини, чак је ни губе и не добијају есенцијалне хранљиве материје. Све ово спречава да фетус добро расте. Стога и упркос томе што се ово дешава у ограниченом броју случајева л Последице прехорексије могу постати веома озбиљне и за мајку и за фетус .
Како да избегну дебљање?
Овај англицизам потиче од споја речи трудноћа (на енглеском трудноћа) и анорексија. То је поремећај у исхрани који погађа труднице које развијају ирационалан страх од добијања на тежини током периода гестације. Они желе да задрже своју телесну тежину до те мере да раде све што могу.
Они бирају да ограниче оно што једу што је више могуће пратећи нискокалоричне и веома рестриктивне дијете. Избегавају храну са пуно угљених хидрата и масти и лишавају се било каквих хирова типичних за њихово стање. Претерано и опсесивно практикују физичку активност. Они изводе пургативне технике након великих пијанства као што су повраћање или лаксативи. Изузетно опасно!
Прегорексија: да ли погађа само жене које су патиле од анорексије?
Мајка може развити прегорексију без претходног поремећаја у исхрани. Али то обично није случај. Већину времена сте раније патили од неког поремећаја у исхрани као што је анорексија или булимија нервоза. Међутим, иако преседани овог типа повећавају ризик, они ни у ком случају не гарантују развој прехорексије током трудноће.
Узроци овог поремећаја укорењени су у биолошким и интерперсоналним психолошким факторима који предиспонирају жене на развој поремећаја у исхрани.
Симптоми прегорексије
Главни показатељи да жена пати од овог поремећаја су избегавајте разговоре о трудноћи, негирајте њен проблем и одбацујте њено физичко стање и промене које га карактеришу . Све је то резултат његовог осећања страха и анксиозност због добијања на тежини . На крају крајева, он је уверен да ако ја о томе не причам, ова држава не постоји.
Физички, фактор који највише привлачи пажњу је то што током трудноће ове жене добијају врло мало на тежини или чак губе. То је очигледније у другом тромесечју када се промене на телу највише примећују.
Након нискокалоричне дијете, прекомерно вежбање и пургативне праксе изазивају мучнину угрозити трудноћу такође могу изазвати проблеме током порођаја и каснијег развоја бебе.
Последице прегорексије за мајку
С једне стране, последице ове болести су оне које проистичу из недовољног уноса хране. Међу њима има неухрањеност анемија брадикардија аритмије хипертензија губитак косе или веома сува и испуцала кожа . Свим овим последицама које су већ саме по себи озбиљне, морамо додати и импликације на трудноћу.
Смањење есенцијалних минерала као резултат неадекватног уноса може изазвати декалцификација костију као и последична ниска производња млека . Ово ће очигледно отежати дојење да буде адекватно и задовољавајуће када се беба роди.
Ове жене такође могу представити мање амнионске течности течност од виталног значаја за фетус која га окружује и штити од спољашњих удара и могућих повреда. Такође може доћи до абрупције плаценте. Ово стање може постати веома озбиљно, посебно ако се појави у трећем триместру.
Како то утиче на фетус?
Исхрана мајке је кључна за развој фетуса. Због тога су последице овог поремећаја веома опасне. Прегорексија повећава шансе за компликације током порођаја . На пример, ово укључује: респираторну инсуфицијенцију, ниску порођајну тежину или веома ниске вредности ин Апгар индекс . Такође може изазвати превремени порођај (пре 37 недеље трудноће) малформације у фетусу неуролошки поремећаји АДХД или ментална ретардација.
Ако је мајка имала тешку абрупцију плаценте, беба ће сигурно имати проблема са растом. Прегорексија такође повећава вероватноћа смрти детета током првог месеца живота као и рођење мртворођеног.
Комплетан третман
Исхрана током трудноће је важна као и увек. Неуношење веће количине хране значи повећање њеног квалитета. Мајка стога треба да обрати пажњу на своју исхрану, али да не буде опседнута . Што се прегорексија идентификује, то боље. Биће већа шанса да последице не нанесу неповратну штету жени и детету.
Пошто се ради о болести са психијатријским основама у циљу постизања адекватног лечења неопходно је присуство мултидисциплинарног и специјализованог тима . Психијатар, психолог, акушер, дијететичар и медицинска сестра ће моћи да помогну да се обезбеди комплексан и комплетан приступ случају.
Пожељно је створити опуштену и опуштену атмосферу током оброци који се морају јести у редовно време . Породици се саветује да не форсира или притиска количину хране коју пацијент треба да једе. То може бити врло контрапродуктивно.
И гојазност и екстремна мршавост доводе до ризичне трудноће. Најбоље је да исхрана у овом периоду буде уравнотежена и разноврсна. Такође је препоручљиво посебно се бавити редовним физичким активностима јога пилатес или ходање. Естетика никада не би требало да има приоритет ако је здравље у питању. Још мање ако се ради о здрављу детета!
