Лично достојанство је препознавање да заслужујете боље

Људи имају цену, неоспорну вредност која се зове лично достојанство. То је безусловна димензија која нас свакодневно подсећа да нас нико не може нити треба да користи, да смо слободна, храбра бића одговорна за себе и заслужна за адекватно поштовање.

Достојанство је несумњиво један од најзанимљивијих и истовремено занемарених концепата у области личног раста. Некако су многи од нас заборавили да ова димензија не зависи од спољашњег препознавања нико не треба да нам приписује одређену вредност да бисмо се осећали достојним поштовања.

Поступајте тако да се према човечанству односите и у себи и према свима другима, увек и као циљ, а никада само као средство
-Имануел Кант-

Достојанство је квалитет који је својствен фабричком производу. Као што је Мартин Лутер Кинг једном рекао, није важно који је ваш посао, није важно које сте боје коже нити колико новца имате на текућем рачуну. Сви смо ми достојни и сви имамо способност да изградимо боље друштво засновано на препознавању себе и других.

Међутим, достојанство и рањивост увек иду руку под руку. Јер овај урођени квалитет директно зависи од наше емоционалне равнотеже и нашег самопоштовања. У ствари, понекад је довољно да се неко лоше понаша према нама да се не бисмо осећали достојни љубави. Довољно је да проведете период без посла да бисте помислили да сте недостојни и бескорисни за друштво.

Позивамо вас да размислите о томе са нама.

Што није лично достојанство

Схватите рано да заслужујемо најбоље што имамо поштовати оно што јесмо и оно што нас карактерише није понос . Одбрана нашег идентитета, наше слободе и нашег права да имамо свој глас и мишљење и личне вредности није нарцизам . У тренутку када све ово схватимо, наша личност јача и добијамо адекватно унутрашње задовољство.

Међутим, мора се признати да ако постоји димензија нашег психичког благостања која оставља више последица након што смо занемарени, заборављени или препуштени другима, то је достојанство. Сходно томе, увек морамо да се сетимо нечег веома једноставног и илустративног у исто време: нада није последња ствар коју човек треба да изгуби; у стварности оно што никада не смемо изгубити је лично достојанство .

Да видимо у наставку како нам ова вредност, овај принцип унутрашње снаге, измиче.

Губимо лично достојанство када…

Достојанство није гомила кључева које стављамо у џеп и које свако мало остављамо другима да их чувају за нас. Достојанство није материјално добро, оно је безусловна, лична и приватна непреносива вредност сваког човека. Не може се оставити, не може се изгубити и не може се продати: увек иде са нама.

• Људи губе достојанство када допуштају да буду систематски понижени и бојкотовани.

• Драматично губимо достојанство када престанемо љубав себе.

Достојанство се губи када постанемо конформисти и прихватимо много мање него што заслужујемо.

• Колико год нам се то чинило чудним, можемо дозволити да ова димензија измакне чак и када одемо предалеко, захтевамо привилегије и подривамо осећај равнотеже и једнакости са вршњацима.

Као што видимо, не само недостатак личне сигурности и самољубља доводе до губитка овог корена нашег благостања. Понекад има оних који постану недостојни оног тренутка када дају зелено светло за злостављање, недостатак обзира и крајњу себичност.

5 стубова личног достојанства

Достојанство је можда тема о којој се много више расправља у филозофији него у психологији. Кант на пример Достојанство се такође изражава када смо способни да учинимо да се они око нас осећају поштовано, достојно и цењено .

Свако људско биће је личност. Морамо поштовати особу као референта без обзира на то да ли она или она поседује својство свести или не
-Евандро Агаци-

Стога смо суочени са личном вредношћу, али и проактивним ставом . Није битно што је то заштитни знак као што смо раније навели. Морамо бити у стању да негујемо и стварамо окружења у којима преовладава достојанство како у нашим породицама на послу тако иу самом друштву.

Хајде сада да видимо који стубови подржавају ову важну димензију.

Како научити да будете људи са јачим достојанством

Први аспект је да схватимо да смо господари сами себе. Ми смо сопствени диригенти, наши лични гуруи, сопствено кормило и компас. Нико не треба да нас води или увлачи у океане који нису наши у сценарије који нас изазивају несрећу.
• Други стуб је свакако једноставан и понекад компликован: дајте нам дозволу да постигнемо оно што желимо . Много пута не верујемо да заслужујемо нешто позитивно и боље. Ограничавамо се на прихватање онога што је живот желео да нам понуди као да подржавамо глумце у позоришту нашег живота.

Дефинишите своје вредности. Основни аспекти као што је снажан или добар идентитет самопоштовање а чврсте вредности оцртавају корене нашег личног достојанства и ове аспекте које нико не може нити треба да поткопа.

Саморефлексија и медитација. Током дана боље је имати тренутак да се посветимо себи. Лични простор у коме ступамо у контакт са својим бићем да бисмо спровели исправну дијагнозу о томе како се осећамо. Достојанство се нарушава на много различитих начина током дана и потребно је идентификовати те ударце и мале ране да би зарасле.
• На крају, али не и најмање важно, подједнако је важно бити у стању да се бринемо о достојанству других. Назначили смо то раније јер бити достојан такође значи знати како препознати друге без обзира на њихово стање, ситуацију, порекло, статус или расу . Зато научимо да стварамо праведнија друштва, увек почевши од себе и свог достојанства.