Када се обратимо психологу, он нам понекад постави нека питања која нас терају да копамо у себи. Исто се дешава када смо у друштву пријатеља и разговор постаје мало дубљи или чак и када читамо књигу. Сваки тренутак нас може навести да размислимо о томе да ли смо предиспонирани за то.
7 питања да се боље упознате
Који аспект код себе највише цените? А које мање?
Ова питања нам помажу да разумемо перцепцију коју имамо о себи односно колики је наш ниво самопоштовања.
Постављајући себи ово питање открићете какву вредност себи дајете. Ако не знате како да одговорите или не препознајете било који аспект, можда треба да потражите стратегију или технику да побољшате своје самопоштовање . Радећи ово, осећаћете се боље у себи, бићете енергичнији и добићете у смислу емоционалне стабилности.
Која су четири придева која вас најбоље описују?
То је једно од питања за упознавање на које ћете можда морати да одговорите на интервјуу Рад . И није неозбиљно. На основу редоследа нашег одговора они ће знати како себе видимо. Обично је уобичајено одговорити одговорном и озбиљном или захтевном и одговорном раднику.
Саветујемо вам да будете оригинални и назначите особину која истиче једну од ваших врлина коју веома цените и која је ваш заштитни знак. На пример, ако сте опрезни, кажете да будете опрезни. Ако волите да размишљате и тражите решења, одлучите се за аналитичко или одлучно. Ако волите да помажете другима, изаберите кооперативан, емпатичан или убедљив.
Да бисте правилно одговорили, морате се повезати са собом. ум . Зауставите се, размислите и идентификујте придеве који вас најбоље описују.
Шта вам је потребно да бисте били срећни?
Можда је ово једно од најбољих питања за боље упознавање. Ако је ваш одговор Ништа јер сам већ срећан, честитам! То је управо оно што је учинило срећу вашим стањем ума. Очигледно је да не можете да одишете радошћу цео дан, али то учините својом главном вредношћу.
Чините се захвалним, знате како да се фокусирате на приоритете и да дате релевантност стварима до којих вам је заиста стало. Не борите се против своје садашњости и не живите у прошлости већ уживајте у сваком тренутку.
Међутим, ако саставите бескрајну листу ствари које су вам потребне да бисте се осећали добро, позивамо вас да размислите. Да ли је заиста неопходно имати још једну квалификацију, већу кућу, нови телефон или најмодернији аутомобил? Новчана вредност и улоге нису толико битне колико наша суштина . Прави срећа унутра је, а не споља, не заборавите.
Се
Сигурно сви жалимо за неким својим поступцима или како су се поједини догађаји одвијали. То је неизбежно. Неки људи заборављају лакше од других и знају да сахрањују тескоба . Други не. Предлажемо да анализирате прошла искуства која су вам нанела бол и разговарате са њима. Екстернализација бола помаже да се превазиђе .
Ако паралишете себе јер нисте нешто урадили у прошлости, никада није касно. О кукавицама никад ништа није писано. Не ваљајте се у сећању или кајању. Најздравије је прихватити и пустити. Ако мислите да то не можете, можете потражити помоћ од психолога.
Шта вас највише љути?
Да ли сте толерантни? Да ли се обично више нервирате на себе него на друге? Како се понашате када се наљутите? Сва ова питања за боље упознавање су веома корисна за побољшање ваших међуљудских односа.
Ако знате како можете да реагујете у овим случајевима, моћи ћете то да признате и побољшате суживот са другим људима. С друге стране, ако схватите да сте превише агресивни, можете покушати да се изразите вербално. Без икаквог разлога да повредите другу особу само тако што ћете показати своје разлоге и учинити да се разумете.
Питање је да препознате који стимуланси или ситуације вам сметају да бисте усвојили одговарајућу стратегију у право време.
Шта би ваши пријатељи рекли о вама када бисте им поставили ова питања?
Ово питање се односи на степен у ком се чинимо познатим. Јесмо ли поверљиви? Да ли наш ужи круг познаје наше снове, шта волимо, а шта не, које су наше амбиције? На крају крајева, да ли нас познају? Можда би нас одговори које би дали изненадили.
Ако смо превише херметични или нисмо у стању да се покажемо другима, можемо се сетити следећег. Ако је наш однос са другима скован на правом пријатељству, они ће искрено бринути о нама, желеће да нас разумеју, а не осуђују, знаће да нас саслушају. Наши проблеми ће бити њихови, они ће нам помоћи. Покушајмо још мало да се отворимо и приметићемо њихову подршку.
Да ли се приближавате свом циљу?
Ово је једно од питања за боље упознавање које нам може донети највише. Позивамо вас да још једном размислите: да ли радите малим корацима да бисте се приближили свом циљу или се препуштате догађајима?
Нажалост, добитак на лутрији није у нашој моћи, али је избор нашег пута и начина на који ћемо бити. Ми смо једини господари својих живота. Наше одлуке обележавају наше будућност . Не смемо дозволити
Поставите себи ова питања да бисте боље упознали себе. Можда ћете након одговора схватити да имате више моћи над оним што вам се дешава него што сте мислили, или управо супротно. Можда је дошло време да схватите да шанса такође игра важну улогу у многим резултатима које постижете. У сваком случају, запамтите: одрастање захтева промене и развој. Даре!
