Општи синдром адаптације: шта је то?

1950. Ханс Селије, професор и директор Експерименталног института за медицину и хирургију у Канади, представио је концепт о општи адаптациони синдром (СГА) . На основу различитих студија попут оне Клода Бернарда Франка Хартмана и Цаннона, научник је покушао да успостави мрежу различитих концепата који објашњавају реакцију организма на стрес.

Селијеова студија дефинише стрес не само као физиолошки процес адаптације већ и као узрок болести. До ових закључака је дошао убризгавањем раствора на бази екстракта јајника крава у заморце. Резултат је био повећање и хиперактивност кортекса надбубрежних жлезда.

Поред овога, неки органи имуни систем (слезина, тимус и лимфни чворови) су постали мањи. Решење је такође изазвало чир на желуцу и цревима код мишева. Сеље је претпоставио постојање обрасца реакције на стрес увек исти.

Чини се да се заправо не мења без обзира на стимуланс који га је изазвао. Општи адаптациони синдром стога указује на скуп адаптивних реакција тела на стрес које су уско повезане једна са другом.

Прилагодљивост и отпорност на стрес су основни услови за живот. У њима активну улогу играју и органи и виталне функције.

-Свила 1950-

Фазе општег адаптационог синдрома

Општи адаптациони синдром се састоји од три фазе : реакција упозорења, фаза отпора и фаза исцрпљености.

Фаза упозорења

• Активира се на почетку испољавање опасности или претње. Овде организам почиње да развија серију физиолошких и психолошких промена које га припремају да се суочи са ситуацијом.

• Тхе симпатички нервни систем је активиран.

• Оне се дешавају Физиолошке промене као што су борба или бекство.

Фаза отпора

• Фаза адаптације на стресну ситуацију.

• Физиолошке промене се дешавају да би се обезбедила дистрибуција ресурса у организму. Оса хипоталамус-хипофиза-надбубрежна жлезда је активиран.

• Сексуална и репродуктивна активност се смањује ради уштеде енергије.

У случају адаптациједоћи ће до последица као што су смањење опште отпорности организма, ниже перформансе особе нижа толеранција на фрустрације итд.

Фаза исцрпљености

• Постоји смањен капацитет за отпорност и адаптацију организма.

Болест се може покренути због слабе прилагодљивостина пример гастроинтестинални улкуси, хипертензија, инфаркт миокарда и нервни поремећаји.

• У овој фази физиолошки поремећаји психолошка или психосоцијална стања имају тенденцију да буду хронична или неповратна.

Општи адаптациони синдром: алостаза

Организам активира процесе адаптације у присуству стресних ситуација. Тако алостати има за циљ хомеостаза односно успостављање равнотеже.

Хомеостаза се дефинише као равнотежа између физиолошких система који одржавају живот. Ово су координисани физиолошки процеси који раде на одржавању константне већине телесних вредности. Овај концепт је почетком 20. века дефинисао Волтер Кенон који је такође истакао важност активације симпатичког нервног система.

Алостатски набој се може дефинисати као кумулативни трошак који се јавља у различитим системима организма након продужене или лоше регулисане реакције. То би било ово цену коју организам плаћа када је приморан да се прилагођава неповољним околностима и психосоцијалне и физичке.

Врсте алостазе

• Понављање
• Недостатак адаптације и навикавања
• Продужени одговор због кашњења у фази опоравка
• Неадекватан одговор услед компензаторне хиперактивности других медијатора

Алостаза нуди механизам компензације за различите проблеме укључујући компензовану срчану инсуфицијенцију, компензовану бубрежну инсуфицијенцију и компензовану инсуфицијенцију јетре.

Овде Стерлинг (2004) предлаже шест међусобно повезаних принципа који леже иза алостазе:

• Организми су намењени да буду ефикасни.
• Ефикасност захтева међусобну размену.
• Ефикасност такође захтева знање како да се предвиди будуће потребе.
• Ово предвиђање заузврат захтева да се сваки сензор прилагоди очекиваном опсегу улаза.
• Предвиђање такође захтева да се сваки модуларни систем прилагоди очекиваном опсегу потражње.
Предиктивно прилагођавање зависи од понашање а нервни механизми се томе прилагођавају.

Овде општи адаптациони синдром постаје пример како је стрес узрок одређених патологија. У нашем свакодневном животу постоје многи стресни стимуланси који могу изазвати овај синдром; стога је важно бити свестан његовог постојања и његовог утицаја.