Постоји тенденција да се мисли да је позитивна веза типична за парове који добро функционишу више ствар среће него било чега другог …али то није сасвим тачно. Кратке љубави нису компликоване, не захтевају превише љубави ни превише посвећености. Штавише, страст из првих дана можда неће трајати током времена.
Између осталог појединци у пару који траје током времена имају тенденцију да уживају у одличном здрављу . Многе студије су показале да они у срећним везама живе дуже и имају нижу стопу срчаних болести и веће стопе преживљавања од рака него самци или разведени људи.
Чини се да је ова чињеница повезана са концептом узајамне бриге која се јавља унутар парови који раде . Они су парови који и даље одржавају љубав и бригу једно о другом. Како то раде? Хајде да заједно откријемо на чему се заснива здрава и трајна веза.
Парови који раде, у чему је тајна?
Добра комуникација
Иако може изгледати чудно одсутна комуникација или лош квалитет у пару је извор многих проблема који на крају узрокују њихов раскид . Хајде да причамо о ефикасној комуникацији. Далеко од исцрпљујућих монолога, критика или понављања онога што желите, требате или желите.
Преко 60% развода је узроковано проблемима у комуникацији. Поштовање, разумевање и такт су аспекти које сви функционални парови деле када је у питању комуникација.
У том смислу, познавајући једни друге изразити асертивно умети да слушамо са правим ставом и желе да разумемо шта други жели да саопшти само су неке од карактеристика флуидне и ефикасне комуникације у свим областима живота.
Нису сва интересовања заједничка у функционалним паровима
Тхе сазависност то је смртни ударац за скоро сваку везу ; сигурно га не налазимо у паровима који раде. Чини се да је раздвајање страсти, интереса и брига плодно тло за напредовање трајне везе.
Неопходно је имати свој простор и време и поштовати једни друге. Ако део нашег живота не одвојимо од партнера, ризикујемо да немамо стимулацију. Ради се о заједничком квалитетном времену, а да бисте то урадили, нико од вас не мора у потпуности да се ослања на другог.
Неке активности морате да радите заједно, а друге одвојено, дајући простор креативним професионалним интересовањима или хобијима вашег партнера без мешања. На крају крајева морате знати како да цените успехе пара као и њихове губитке, али увек поштујете међусобне просторе.
Сексуална сфера у функционалним паровима
Прошле године је спроведено истраживање на 30.000 људи у вези са односом између сексуалног односа и нивоа среће. Резултати су показали да парови са редовном сексуалном активношћу такође показују висок ниво задовољства.
Показало се да је демонстрација наклоности изван секса још један одлучујући фактор . Гестови који чине да се људи осећају цењено и вољено као да се држе за руке загрљаји Пољупци и речи љубави део су навика успешних парова.
Равноправна подела одговорности
Делује банално и понављајуће, али парови који не деле права и дужности подједнако изложени су већем ризику од раскида. Обично се један од њих двојице осећа одговорним за другог у више патерналистичким него романтичним терминима.
Брига једни о другима значи управо то: то обоје имају своје јасне идеје права и дужности у пару и да их обоје поштују, цене и дају им вредност. То је најбољи начин да избегнете сталну огорченост и притужбе на неправедну везу за било кога од вас.
Парови који добро функционишу знају како да се не слажу
Чак и парови који добро функционишу налазе се у сукобу. Заједнички живот није увек кревет од ружа и личног мишљења нећемо се увек о свему договорити са својим партнером.
Тајна није у томе да никада немате другачије мишљење, већ у томе да знате како да говорите када се суочите са неслагањем. Не браните своје ставове ако вас друга особа неочекивано удари у свађи.
Узми на одговорност за сопствена емоционална стања и знају како да управљају њима поред уважавања партнеровог мишљења, они чине још један од стубова на којима се заснива дугорочна веза. Наравно, ова предиспозиција мора бити обострана, у ствари, није важно да ли један ради на добром функционисању пара ако други то уопште не чини.
