До недавно, многи од нас су били оно што смо могли или оно што су нам други дозвољавали да будемо. Међутим, временом срце засветли и поглед постаје храбар. Страхови су остали иза нас јер данас смо коначно све што желимо без ограничења и резерви и без страха од тога
Није увек лако то учинити и резултат је путовања за које не купујете увек праве карте. Лично испуњење не долази са годинама као прве седе власи и боре. Постизање пуноће, тај осећај благостања и унутрашње равнотеже није нешто нормално . Много мање је то програм у који можемо да инсталирамо мозга као неко ко преузме нову апликацију на свој мобилни телефон.
Срећа је када оно што мислите је оно што кажете
-Гандхи-
С друге стране, постоји нешто чудно у свему овоме. Када понекад пролазимо поред кафане и чујемо разговоре, постоји фраза која се скоро увек понавља. То је нека врста лајтмотива као нека врста јадиковке или скоро призивање: Једино што желим је да будем срећан .
Ова реченица садржи одређену количину очаја и много жеља. Као да многи од нас осећају неку врсту деперсонализације као да смо заробљени у стварности са којом се не идентификујемо која нам не припада јер нам једноставно не даје праву срећу.
Предлажемо да размислите о томе и позовемо вас да унесете измене ако је потребно да бисте изградили реалност која је више задовољавајућа.
Тајна пунијег живота почиње данас
Дуги низ година истраживања усмерена на проучавање среће су се фокусирала на то да нам објасне како можемо бити срећни. У ствари, у данашње време не недостаје приручник самопомоћ који скоро сви приступају теми на исти начин: срећа као циљ. ту си срећа не би требало да буде циљ који треба постићи, већ последица, нуспроизвод сваке акције коју свакодневно спроводимо оне за које вреди живети.
Узмимо пример: Аластаир Хумпхреис он је оно што бисмо могли назвати авантуристом. Овај писац и тренер мотивациони радови за Натионал Геограпхиц а 2012. покренуо је мали изазов својим читаоцима кроз часопис. Желео је да научи своје читаоце да негују сопствени лични раст како би заиста могли да буду они сами, а не оно што други очекују од њих.
Да би то постигао, упознао их је са техником коју је назвао микро-авантуре. Било је то а директан позив за проналажење унутрашње равнотеже кроз мале дневне изазове .
Свакодневна потрага за ужитком знања и слободе
Тајна потпунијег живота може почети данас, али је постићи потребна су нам два основна састојка: стална посвећеност и креативност . Тако ће наше свакодневне микро авантуре генерисати нове мисли, нове емоције и а
Ово су неки примери
- Промените руту до посла. Ако обично идете аутомобилом, идите аутобусом и посматрајте град и људе.
- Једите у парку, напустите уобичајени круг пријатеља и разговарајте са новим људима.
- Прекините навике, покушајте да се изгубите у свом граду, натерајте свој поглед да тражи различите ствари.
- Пробудите се у зору и медитирајте док сунце излази. Размислите шта желите да постигнете током дана и одлучите шта не желите.
- Натерајте себе да радите нешто ново сваки дан: нови спорт, нова књига, нова страст, ново пријатељство, нова фризура, нова мисао, нови став…
Данас може бити почетак свега што планирате да урадите
Спровођење ових једноставних микро-авантура у праксу из дана у дан генерише мале, сталне промене које ће мало по мало довести до нечег новог. Тако да ћемо то разумети права срећа почиње од процеса и није . Ради се о превазилажењу зидова, баријера и ограничавања начина да радимо ствари како бисмо пронашли себе и дозволили нашем аутентичном бићу да се појави.
Шта сам јуче био и шта јесам
Има оних који су поносни што се никада нису променили . Имати увек исту мисао, исте ставове и исту суштину. Морамо бити пажљиви према овим људима јер је људско биће, хтели то или не, дужно да напредује као личност, да расте, да буде флексибилан и да се прилагођава овој сложеној стварности да би изградио интегралнију, стварнију и задовољавајућу срећу.
Не бити иста особа као јуче није драма. Јер иза рана разочарања и губитака из свега се родило нешто ново. Нешто лепо још светлије и несумњиво много јаче . Оно што јесмо данас није само резултат наше прошлости, у нашем бићу постоји и нада у будућност и задовољство садашњости у којој уживамо самим собом.
Стога морамо схватити да је срећа процес, а не циљ . Морамо научити да је ДАНАС увек најбоље време за доношење одлука да се поново потврдимо и превазиђемо баријере наших страхови како бисмо дотакли врх свега што заиста заслужујемо.
