Биоскоп мора да инспирише смиреност, рекао је Азорин, познати шпански писац. Не знамо да ли су психолози Хоџсон и Бурк, претече филмске терапије, узели у обзир његове речи, али нема сумње да су њихове мисли некако у складу.
Евидентно је да Тхе биоскоп изазивају у нама све врсте емоција. Може да нас насмеје, да плачемо, да патимо, па чак и да пронађемо снагу која нам је потребна да решимо проблеме. Зашто не искористити његов пуни потенцијал и створити терапију?
Шта је филмска терапија?
Психолози који промовишу психотерапију уз сарадњу безбројних тренера, колега и стручњака развили терапију засновану на ТВ серијама и филмовима
Овај метод лечења није ограничен само на гледање филма, већ узима у обзир многи други алати као нпр цитати постер коментари анализа различитих визуелних радова и тако даље.
Хоџсон и Бурк су се бавили филмском терапијом на трагу коучинга и позитивне психологије како би унапредили вештине и способности оних који желе да открију нови аспект кинематографске фабрике снова.
Биоскоп као психолошко средство
Постоје различити разлози зашто филмска терапија користи биоскоп као психолошко средство . Огроман терапеутски потенцијал филмова повезан је са:
- Интензитет.Приче, ликови и сцене сажимају се за кратко време.
- До трајања.Дужина филма је еквивалентна дугој терапијској сесији.
- Учење.Филмови имају алегоријско значење слично причама и баснама. Њихов когнитивни ефекат се може искористити
- Идентификација.Често се дешава да себе видимо представљене биоскопским ликовима. Овај феномен се може поново користити током терапијске сесије.
- Пажња.Визуелни утицај подстиче концентрацију на слике.
- Друштвени елемент.Дељење својих мисли и разговор о филму повећава његову вредност и може да функционише у оквиру терапије.
Предности филмске терапије
Креатори филмске терапије тврде да такве технике нуде стварне предности за пацијенте који се подвргавају овој специфичној терапији.
- Добра филмска сесија може удахнути нови живот. Може се користити за искључивање, опуштање и миран тренутак.
- Филмска терапија користи сцене или читаве филмове даборити се са страховима и страховимаобраћајући им се на неки начин
- Анализа проблема. Захваљујући процесу идентификације и емпатије, многи филмови нам омогућавају да забележимо низ проблема који одражавају наше животе.
- Биоскоп обавља катарзичну функцију. Кроз филм можете их доживети
- Има опуштајућу функцију. Пошто је визија а
- То је мотивациони мотор. Гледајући филмове можемо да упознамо ликове који нам помажу да извучемо енергију у наш стварни живот.
- Велика забава. Биоскоп је такође синоним за смех и радост. Нема сумње да има огромну моћ и над менталним и физичким здрављем.
- То је преливни вентил. Тужан и дирљив биоскоп дозвољава наш емоције да изађемо из дубине нас самих, понекад пуштајући понеку поправљајућу сузу.
- Подстицај за промену негативног понашања. Биоскоп нам нуди нове перспективе које нам помажу да размислимо да променимо своје ставове.
- Проширени креативни развој. Без сумње, посматрање ситуације са различитих тачака гледишта нам омогућава да проширимо своју менталну визију, постајући креативнији, флексибилнији и иновативнији.
- Побољшани лични односи . Гледање и коментарисање филма са пријатељима и породицом поприма огромну емоционалну и друштвену вредност.
-Гроуцхо Марк-
- То је рефлексивна уметност. Филм нас тера да размишљамо о виталним духовним, па чак и стварним егзистенцијалним питањима.
- Помаже у решавању губитке . Ране романтичног одбијања или губитка могу се ослабити гледањем филма.
- Биоскоп подиже, покреће, инспирише и задивљује. Захваљујући Седмој уметности можемо постати бољи људи.
- Повећава нашу снагу. Захваљујући квалитету филмских ликова, биоскоп нам омогућава да стекнемо неочекиване снаге.
Најфасцинантнији аспект биоскопа је могућност да се гледалац натера да заузме моралну позицију у којој се никада раније није нашао
-Алекс де ла Иглесија-
Биоскоп је много више од тога Филмска терапија је уздигла улогу филмова додајући их на листу најкориснијих психолошких алата. Нема сумње да нас може учинити срећнијим и пунијим ако знамо како.
